Guida Completa Alle Posizioni Ciclistiche Per Ottimizzare Il Rendimento
Scopri come ottimizzare il rendimento ciclistico con posizioni e cadenze ideali.
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Guida Completa Alle Regole E Ruoli Del Basket
Scopri le regole del basket, i ruoli dei giocatori e le infrazioni comuni in campo.
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Guida Completa Alle Regole E Ruoli Della Pallavolo Moderna
Scopri le regole della pallavolo, i ruoli chiave e i falli comuni per migliorare il tuo gioco.
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Guida Completa Alle Regole E Tecniche Della Pallavolo
Appunto di educazione fisica sulla pallavolo, le regole, i concetti fondamentali e le tecniche di gioco.
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Guida Completa Su Legamenti, Artrosi, Artrite E Distorsioni
Appunto di scienze motorie su alcuni traumi dell'apparato articolare, come riconoscerli e come curarli
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Guida Pratica Agli Esercizi Di Stretching Per Prevenire Infortuni
Appunto di Educazione fisica sugli esercizi che si possono fare per allungare i muscoli e renderli piu pronti senza prendere degli strappi.
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Guida Pratica Al Trattamento Delle Ferite E Lesioni
Appunto di educazione fisica riguardante le ferite, le emorragie e il metodo di intervento, gli effetti immediati e la lesione midollare
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Guida Pratica Alla Gestione Delle Emergenze E Prevenzione Infortuni
Appunto di educazione fisica che descrive e prende in considerazione il primo soccorso, con analisi delle nozioni principali.
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Guida Pratica Per Test Fisici: Addominali E Arti Superiori
Scopri come eseguire test fisici per addominali e arti superiori con attrezzature semplici.
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Guida Pratica Per Una Vita Sana: Abitudini, Dieta Ed Esercizio Fisico
Appunto di educazione fisica contenente le informazioni principali riguardanti come avere uno stile di vita più sana.
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