I contenuti di questa pagina costituiscono rielaborazioni personali del Publisher di informazioni apprese con la frequenza delle lezioni e lo studio autonomo di eventuali testi di riferimento in preparazioneall’esame finale o della tesi. Non devono intendersi come materiale ufficiale dell’università attribuibile al docente del corso o al relatore
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Appunti di Fisiologia

Tesi di laurea incentrata sull'interazione tra il sonno e l'alimentazione, focalizzandosi sugli effetti di un sonno carente a livello alimentare, sui vari principi nutritivi e i loro effetti sulla qualità del sonno. Nonché si va a constatare come determinati regimi alimentari, tra cui la dieta mediterranea, vadano a beneficiare la salute mentale e fisica.
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CONTENUTO: Discussione dei principali stimoli conducenti ad ipertrofia muscolare, con comprensione e valutazione dell’importanza del rapporto nervo-fibra muscolare e del suo impatto sul trofismo muscolare tramite il passaggio per situazioni patologiche conducenti ad atrofia. Gestione del lavoro muscolare nel soggetto sano per massimizzare gli stimoli ipertrofici, con particolare occhio di riguardo all’ipertrofia miofibrillare: ipertrofia di qualità che può essere sviluppata in maniera eccelsa tramite una “educazione neurale” ottenibile con lavori di forza; importanza di questi ultimi nel combattere la sarcopenia da invecchiamento, causa anch’essa di atrofia muscolare.
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