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Appunti degli studenti per corsi ed esami del Prof. Canepari Monica

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Fisiologia umana - Domande Premium

Esame Fisiologia umana

Facoltà Scienze motorie

Dal corso del Prof. M. Canepari

Università Università degli Studi di Pavia

Prove svolte
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Fisiologia umana - Domande. La fisiologia delle scienze motorie studia come il corpo umano risponde e si adatta all'esercizio fisico. Un aspetto fondamentale è la comprensione dei sistemi energetici: il sistema dei fosfageni per sforzi brevi e intensi, la glicolisi anaerobica per attività ad alta intensità di media durata, e il sistema aerobico per sforzi prolungati. Il sistema cardiovascolare si adatta all'esercizio aumentando la frequenza cardiaca e la gittata sistolica per migliorare l'apporto di ossigeno ai muscoli. Il sistema respiratorio risponde aumentando la frequenza e la profondità del respiro per soddisfare la maggiore richiesta di ossigeno. A livello muscolare, l'esercizio induce ipertrofia e miglioramento della capacità contrattile. Le fibre muscolari si adattano in base al tipo di allenamento: le fibre di tipo I (lente) sono più adatte a sforzi prolungati, mentre le fibre di tipo II (veloci) sono più efficienti in attività intense e brevi. Il sistema nervoso gioca un ruolo cruciale nel controllo del movimento, coordinando l'attività muscolare e adattandosi attraverso la plasticità neurale. L'allenamento migliora la coordinazione e la capacità di reclutamento delle unità motorie. L'equilibrio ormonale è essenziale: ormoni come il testosterone e l'ormone della crescita favoriscono l'ipertrofia muscolare, mentre il cortisolo risponde allo stress dell'esercizio. La termoregolazione è vitale per mantenere la temperatura corporea durante l'attività fisica, attraverso la sudorazione e la vasodilatazione. Infine, la nutrizione gioca un ruolo chiave nel fornire energia e supportare il recupero muscolare. Un'adeguata idratazione è fondamentale per prevenire la disidratazione e mantenere le prestazioni.
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Domande Fisiologia umana Premium

Esame Fisiologia umana

Facoltà Scienze motorie

Dal corso del Prof. M. Canepari

Università Università degli Studi di Pavia

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Domande di Fisiologia umana. La fisiologia delle scienze motorie studia come il corpo umano risponde e si adatta all'esercizio fisico. Un aspetto fondamentale è la comprensione dei sistemi energetici: il sistema dei fosfageni per sforzi brevi e intensi, la glicolisi anaerobica per attività ad alta intensità di media durata, e il sistema aerobico per sforzi prolungati. Il sistema cardiovascolare si adatta all'esercizio aumentando la frequenza cardiaca e la gittata sistolica per migliorare l'apporto di ossigeno ai muscoli. Il sistema respiratorio risponde aumentando la frequenza e la profondità del respiro per soddisfare la maggiore richiesta di ossigeno. A livello muscolare, l'esercizio induce ipertrofia e miglioramento della capacità contrattile. Le fibre muscolari si adattano in base al tipo di allenamento: le fibre di tipo I (lente) sono più adatte a sforzi prolungati, mentre le fibre di tipo II (veloci) sono più efficienti in attività intense e brevi. Il sistema nervoso gioca un ruolo cruciale nel controllo del movimento, coordinando l'attività muscolare e adattandosi attraverso la plasticità neurale. L'allenamento migliora la coordinazione e la capacità di reclutamento delle unità motorie. L'equilibrio ormonale è essenziale: ormoni come il testosterone e l'ormone della crescita favoriscono l'ipertrofia muscolare, mentre il cortisolo risponde allo stress dell'esercizio. La termoregolazione è vitale per mantenere la temperatura corporea durante l'attività fisica, attraverso la sudorazione e la vasodilatazione. Infine, la nutrizione gioca un ruolo chiave nel fornire energia e supportare il recupero muscolare. Un'adeguata idratazione è fondamentale per prevenire la disidratazione e mantenere le prestazioni.
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Riassunto per esame fisiologia dello sport Premium

Esame Fisiologia dello sport

Facoltà Scienze motorie

Dal corso del Prof. M. Canepari

Università Università degli Studi di Pavia

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Riassunto per esame di fisiologia dello sport basato su appunti personali del publisher presi alle lezioni della prof. Canepari, dell’università degli Studi di Pavia - Unipv, facoltà di scienze motorie, Corso di laurea in scienze motorie. Scarica il file in formato PDF!
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Fisiologia dello sport Premium

Esame Fisiologia dello sport

Facoltà Scienze motorie

Dal corso del Prof. M. Canepari

Università Università degli Studi di Pavia

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Appunti completi per superare brillantemente l'esame di fisiologia dello sport basati su appunti personali del publisher presi alle lezioni della prof. Canepari, dell’università degli Studi di Pavia - Unipv, facoltà di scienze motorie, Corso di laurea in scienze motorie. Scarica il file in formato PDF!
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Fisiologia dello sport Premium

Esame Fisiologia dello sport

Facoltà Scienze motorie

Dal corso del Prof. M. Canepari

Università Università degli Studi di Pavia

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Appunti di fisiologia dello sport basati su appunti personali del publisher presi alle lezioni della prof. Canepari, dell’università degli Studi di Pavia - Unipv, facoltà di scienze motorie, del Corso di laurea in scienze motorie. Scarica il file in formato PDF!
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