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Concetti Chiave

  • Gli involtini di pollo si preparano in modo semplice con ingredienti come senape, bacon e insalatina sott'aceto.
  • Le fettine di pollo vengono assottigliate, condite con senape e grana, e poi avvolte nel bacon.
  • La cottura avviene in forno a 200° per 15 minuti, con aggiunta di vino bianco e olio extravergine d'oliva.
  • Per la carne alla pizzaiola, si rosola una cipolla e si aggiunge passata di pomodoro, capperi e fettine di manzo.
  • La cottura della carne alla pizzaiola richiede 20 minuti, con un tempo di preparazione di soli 5 minuti.

Difficoltà : Facile

Prep.20 minuti

Cottura 15 min.

Calorie 340

Ingredienti per 4 persone

600 g di fettine di petto di pollo

120 g di bacon a fettine

160 g di insalatina di verdure

sott’aceto (peso sgocciolato)

30 g di senape rustica

30 g di grana grattugiato

2 cucchiai di prezzemolo tritato

1 bicchiere di vino bianco secco

olio extravergine d’oliva

sale

1 Assottigliate le fettine di pollo con il batticarne, rifilate i bordi e tagliate ciascuna fetta in due rettangoli più o meno uguali. Spalmatevi un velo di senape, cospargetele con un pizzico di sale, un po’ di prezzemolo e di grana, quindi ponetevi al centro un ciuffetto di insalatina sott’aceto sgocciolata e ancora un po’ di grana.

Cottura e servizio degli involtini

2 Arrotolate le fettine su se stesse e avvolgete gli involtini ottenuti con le fettine di bacon. Sistemateli in una teglia , bagnateli con il vino e irrorateli con un filo d’olio.

3 Cuocete nel forno già caldo a 200° per circa 15 minuti. Spolverizzate gli involtini con il prezzemolo rimasto e serviteli cosparsi con il loro sughetto.

Difficoltà : Facile

Prep.5 minuti

Cottura 20 min.

Rosolate 1 cipolla a fettine con un filo d’olio, unite 400 g di passata, sale, pepe e cuocete per 10’. Unite 20 capperi dissalati 800 g di fettine sottili di manzo e cuocete 10’.

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