Studente Anonimo
di Studente Anonimo
Genius
1 min. di lettura
Vota

Concetti Chiave

  • Combine pistachios, stale bread crumbs, herbs, garlic, and pepper in a mixer to create a homogeneous mixture for coating the fish.
  • Sauté finely chopped onion in olive oil, then add diced pumpkin, seasoning, and cook with broth until soft.
  • Coat cod fillets with the bread and pistachio mixture, roll into rolls, and bake at 180°C for 15 minutes.
  • Blend cooked pumpkin into a smooth velouté and use as a base for serving the baked fish rolls.
  • Serve the dish by placing the fish rolls on top of the pumpkin velouté in individual plates.

8 filetti di merluzzo

100 g di mollica di pane raffermo

40 g di pistacchi già sgusciati

1 spicchio di aglio

2 cucchiai di erbe aromatiche tritate (basilico, timo, prezzemolo, rosmarino)

500 g di zucca già pulita

1/2 cipolla bianca

brodo vegetale

olio extravergine di oliva

sale e pepe

Indice

  1. Preparazione del composto aromatico
  2. Preparazione dei filetti di merluzzo
  3. Servizio del piatto

Preparazione del composto aromatico

Riunite in un mixer da cucina i pistacchi e la mollica di pane; aggiungete le erbe aromatiche, lo spicchio di aglio e un pizzico di pepe, e frullate fino ad avere un composto bene omogeneo. 2. Tritate finemente la cipolla e fatela appassire in un tegame con 3 cucchiai di olio; unite la zucca, tagliata a tocchetti, e fate insaporire per 5 minuti. Bagnate con un mestolo di brodo, aggiustate di sale, incoperchiate e lasciate cuocere per circa 15 minuti. Mescolate di tanto in tanto con un cucchiaio di legno e aggiungete altro brodo, se necessario. 3.

Preparazione dei filetti di merluzzo

Fate aderire il composto di pane, pistacchi ed erbe aromatiche sui filetti di merluzzo da entrambi i lati. Arrotolateli a involtino e adagiateli su una teglia, foderata con carta forno. Irrorateli con un filo di olio e infornate a 180 °C per circa 15 minuti. 4.

Servizio del piatto

Trascorso il tempo di cottura della zucca, frullatela con un mixer a immersione fino a ottenere una vellutata omogenea. Distribuitela nei piatti da portata, adagiate sopra 2 involtini e servite.

Domande e risposte

Hai bisogno di aiuto?
Chiedi alla community