Concetti Chiave
- Il carpaccio di triglia è servito con carciofi, mentuccia romana e una spruzzata di limone per un piatto fresco e aromatico.
- I filetti di triglia devono essere congelati per 24 ore per garantire la sicurezza alimentare, poi vengono battuti per sfibrarli.
- Nel piatto di caccavella, i filetti di triglia sono rosolati e combinati con pesto, mentre la salsa di pomodoro è aromatizzata con cipolla e basilico.
- Le caccavelle, una pasta di grande formato, vengono farcite con triglia e salsa di pomodoro, e servite in minicocotte.
- L'olio extravergine di oliva delle colline pontine è consigliato per entrambe le ricette, esaltando i sapori mediterranei.
360 g di triglie
2-3 carciofi
1 ciuffo di mentuccia romana
1 limone
olio extravergine di oliva
(preferibilmente delle colline pontine)
sale
1.
Indice
Preparazione delle triglie
Sciacquate accuratamente le triglie, eliminate la testa, evisceratele e rimuovete la lisca centrale, quindi mettete i filetti in freezer per 24 ore (per eliminare eventuali parassiti). Trascorso questo tempo, disponeteli su un tagliere, copriteli con pellicola trasparente e batteteli delicatamente per sfibrarne i tessuti.
2.
Preparazione dei carciofi
Lavate i carciofi e privateli delle foglie esterne più coriacee e dalla parte legnosa del gambo, quindi fateli a fettine sottili. Disponete i filetti di triglia nei piatti da portata e aggiungete le fettine di carciofo. Condite con un pizzico di sale e un filo di olio, aromatizzate con la mentuccia e la scorza di limone grattugiata, e servite.
500 g di caccavelle
200 g di filetti di triglia già puliti
320 g di pomodori (varietà Roma)
1 cipolla
4 cucchiai di pesto al basilico
1 ciuffo di basilico
olio extravergine di oliva
(preferibilmente delle colline pontine)
sale
1.
Cottura delle triglie
In un tegame fate scaldare un filo di olio, disponete i filetti di triglia, privati delle squame e ridotti a tocchetti, e fateli rosolare per una decina di minuti. Aggiungete il pesto e proseguite la cottura per un paio di minuti ancora.
2. Sbollentate i pomodori in acqua salata, quindi scolateli, privateli della pellicina e tagliateli a tocchetti, eliminando i semi e l’acqua di vegetazione. In un altro tegame fate appassire la cipolla, tritata, con un filo di olio; aggiungete i pomodori, profumate con il basilico, salate e fate cuocere per mezz’ora.
3.
Preparazione delle caccavelle
Lessate le caccavelle in acqua salata, scolatele e farcitele con i tocchetti di triglia. Disponete nelle minicocotte, velate con la salsa di pomodoro, guarnite con il basilico e servite.
Domande da interrogazione
- Quali sono i passaggi principali per preparare il carpaccio di triglia con carciofi e lime?
- Come si prepara la caccavella con triglia e pesto su salsa di pomodoro?
- Quali ingredienti sono comuni nelle due ricette presentate?
I passaggi principali includono la pulizia delle triglie, il congelamento dei filetti per 24 ore, la preparazione dei carciofi a fettine sottili, e l'assemblaggio del piatto con condimenti di sale, olio, mentuccia e scorza di limone.
Si inizia rosolando i filetti di triglia con olio e pesto, si prepara una salsa di pomodoro con cipolla e basilico, e si farciscono le caccavelle cotte con la triglia, completando con la salsa di pomodoro e basilico.
Gli ingredienti comuni includono i filetti di triglia e l'olio extravergine di oliva, preferibilmente delle colline pontine, utilizzati in entrambe le ricette per esaltare i sapori.
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