Appunti di Salute e benessere

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Appunti di Salute e benessere

Lo stress negli sportivi

Esame Salute e benessere

Facoltà Seconda psicologia

Dal corso del Prof. M. Rosati

Università Università degli Studi di Roma La Sapienza

Appunto

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Appunti di salute e benessere con tesina che descrive lo stress in ambito sportivo, con particolare riferimento all'overtraining, al bilanciamento sport-vita privata, alle aspettative irrealistiche, agli stressor sociali. Inoltre, vengono indicate varie strategie di gestione dello stress.

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