Paniere di motivazione e crescita personale - risposte multiple

SCIENZE DELLA COMUNICAZIONE

Docente: Vagli Matteo

Lezione 008

1. Si può sviluppare autoefficacia tramite:
• risposte presenti
• esperienza diretta
• persuasione verbale
• esperienza vicaria
2. La capacità di pianificazione:
• ha un'influenza sull'autoefficacia
• non ha influenza sull'autoefficacia
• fa riferimento ai processi affettivi
• fa riferimento ai processi di autoregolazione delle emozioni
3. La persuasione verbale:
• è una delle modalità per sviluppare autoefficacia
• è la modalità più efficace per sviluppare autoefficacia
• non è una modalità per sviluppare autoefficacia
• è l'unica modalità per sviluppare autoefficacia
4. L'esperienza vicaria:
• è una modalità per sviluppare autoefficacia che dipende fortemente dalle caratteristiche di chi esegue il compito
• è la miglior modalità per sviluppare autoefficacia
• non è una modalità per sviluppare autoefficacia

Modalità per sviluppare autoefficacia che non dipende in alcun modo dalle caratteristiche di chi esegue il compito:

1. L'esperienza diretta è la modalità meno efficace per sviluppare autoefficacia.
2. Una modalità per sviluppare autoefficacia che dipende fortemente dalla fiducia che il discente ha nel suo modello è la miglior modalità per sviluppare autoefficacia.
3. Non è una modalità per sviluppare autoefficacia.

Influisce sull'autoefficacia:

• Tutte le risposte presenti
• I processi affettivi
• L'autoregolazione delle emozioni
• Processi cognitivi

L'autoefficacia:

• Non dipende dal senso di controllo
• Può essere oggettiva o soggettiva
• È connessa al senso di controllo sull'ambiente
• Può essere interna o esterna

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Set Domande: MOTIVAZIONE E CRESCITA PERSONALE

SCIENZE DELLA COMUNICAZIONE

Docente: Vagli Matteo

L'autoefficacia è indipendente dal compito, la valutazione della propria efficacia assertiva è la valutazione globale di noi stessi, è la convinzione nelle proprie capacità di generare gli effetti desiderati mediante le proprie azioni.

L'autoefficacia non dipende dalla tipologia di compito, è in funzione dell'età della persona, è in funzione delle conoscenze della persona, dipende dalla tipologia di compito.

L'autoefficacia contribuisce alla crescita dell'autostima, è l'opposto dell'autostima, è un costrutto completamente slegato dall'autostima, è il risultato di un'alta autostima.

L'impotenza appresa è uno stato di rassegnazione e inazione di fronte agli eventi, dovuto all'osservazione di situazioni di fallimento, è la convinzione nelle proprie capacità di generare gli effetti desiderati mediante le proprie azioni, è uno stato di rassegnazione.

energie. La passione può essere considerata come un motore interno che spinge l'individuo a perseguire determinati obiettivi e a dedicarsi con impegno e entusiasmo a determinate attività. La mancanza di passione, invece, può portare a una sensazione di apatia e disinteresse nei confronti delle attività quotidiane. Questo stato di inazione può essere causato da esperienze passate di fallimento, che hanno minato la fiducia e l'energia dell'individuo. Per sviluppare la passione e l'autoefficacia, è importante prendere consapevolezza dei propri interessi e delle proprie capacità. Bisogna identificare le attività che ci appassionano e che ci danno soddisfazione, e dedicare tempo ed energie a queste attività. Inoltre, è fondamentale imparare dagli errori e dai fallimenti passati, utilizzandoli come opportunità di crescita e di apprendimento. Bisogna superare la paura di fallire e avere fiducia nelle proprie capacità, cercando di affrontare le sfide con determinazione e perseveranza. Infine, è importante cercare il supporto di persone che ci incoraggiano e ci sostengono nelle nostre passioni e obiettivi. L'autoefficacia può essere alimentata anche dalla condivisione delle esperienze e delle emozioni con gli altri. In conclusione, la passione e l'autoefficacia sono elementi fondamentali per il benessere e la realizzazione personale. Sviluppare la passione e la fiducia in se stessi richiede impegno e consapevolezza, ma può portare a una vita più appagante e soddisfacente.energieriguarda la capacità di far fronte in maniera positiva agli eventi traumatici. La resilienzapresuppone un utilizzo efficace delle strategie di coping. Gioca un ruolo notevole nell'effettivo superamento delle difficoltà e facilita l'adattamento. Tutte le risposte presenti. 03. Il sense of coherence è connesso con la fedela resiienza, l'ottimismo e la passione. 04. La passione ha un forte legame con la resilienza, l'ottimismo, la motivazione intrinseca e la motivazione estrinseca. 05. Passione, resilienza e fede © 2016 Università Telematica eCampus - Data Stampa 05/05/2017 18:21:07 - 12/52 Set Domande: MOTIVAZIONE E CRESCITA PERSONALE SCIENZE DELLA COMUNICAZIONE Docente: Vagli Matteo Lezione 01 01. Secondo Goleman, l'intelligenza emotiva è composta da: consapevolezza di sé, padronanza di sé, empatia ed abilità sociale.

di sé, motivazione, empatia ed abilità sociale

consapevolezza di sé, padronanza di sé, ottimismo, empatia ed abilità sociale

consapevolezza di sé, padronanza di sé, motivazione, resilienza, empatia ed abilità sociale

02. L'intelligenza emotiva è l'aumento della capacità cognitiva in seguito ad aver provato emozioni positive

quell'attenzione alle persone che sviluppiamo in momenti di particolare intensità emotiva

la capacità di riuscire esclusivamente a cogliere le emozioni altrui

la capacità di monitorare le proprie emozioni e quelle altrui al fine di raggiungere gli obiettivi desiderati

03. L'intelligenza emotiva © 2016 Università Telematica eCampus - Data Stampa 05/05/2017 18:21:07 - 13/52

Set Domande: MOTIVAZIONE E CRESCITA PERSONALE

SCIENZE DELLA COMUNICAZIONE

Docente: Vagli Matteo

Lezione 01

01. Lo status, all'interno di un gruppo, riguarda la valutazione su una

valutazione di tale posizione su una scala di prestigiole aspettative che le persone hanno riguardo al comportamento di una personadegli standard di comportamento e di credenzela valutazione su una scala di prestigio della posizione che una persona occupa all'interno di un gruppo sociale.

1. La scala di prestigio rappresenta la valutazione della posizione che una persona occupa all'interno di un gruppo sociale.
2. Il ruolo all'interno di un gruppo riguarda la posizione che una persona occupa e la valutazione di tale posizione su una scala di prestigio.
3. All'interno di un gruppo, le norme si riferiscono agli standard di comportamento e di credenza.

valutazione di tale posizione su una scala di prestigio le aspettative che le persone hanno riguardo al comportamento di una persona la valutazione su una scala di prestigio della posizione che una persona occupa all'interno di un gruppo sociale 04. Le fasi di sviluppo di un gruppo sono: - esplorazione - socializzazione - mantenimento - conclusione - ricordo 05. All'interno delle fasi di sviluppo di un gruppo, nella fase di socializzazione: - le persone ricordano insieme i principali valori che li uniscono - le persone si conoscono e da newcomer (nuovi entrati) divengono full member (membri a pieno titolo) - definizione di ruoli specializzati per i full member - le persone cercano un gruppo che soddisfi i propri bisogni 06. La teoria dell'identità sociale sostiene che le persone sviluppino

La propria identità sociale sulla base delle differenti identità sociali con le quali entrano in contatto sostiene che la motivazione delle persone a derivare un'autostima positiva dalle appartenenze di gruppo sia una delle forze che inducono maggiormente alla distorsione a favore dell'outgroup è stata teorizzata da Seligman.

Sostiene che la motivazione delle persone a derivare un'autostima positiva dalle appartenenze di gruppo sia una delle forze che inducono maggiormente alla distorsione a favore del proprio gruppo.

L'identità sociale, nessuna delle risposte presenti, è la descrizione che le persone forniscono di loro stesse in base alle esperienze passate.

Riguarda le caratteristiche di sé che derivano dall'appartenenza ad uno o più gruppi.

È la descrizione che le persone forniscono di loro stesse in base alle caratteristiche personali.

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18:21:07 - 14/52Set Domande: MOTIVAZIONE E CRESCITA PERSONALE SCIENZE DELLA COMUNICAZIONE Docente: Vagli Matteo 08. I gruppi si possono distinguere in - intrinseci ed estrinseci - di base e di autorealizzazione - primari e secondari - riconosciuti e non-riconosciuti 09. L'identità personale è - la descrizione che le persone forniscono di loro stesse in base alla caratteristiche personali - riguarda le caratteristiche di sé che derivano dall'appartenenza ad uno o più gruppi - la descrizione che le persone forniscono di loro stesse in base alla esperienze passate - nessuna delle risposte presenti 10. Le basi teoriche dei gruppi © 2016 Università Telematica eCampus - Data Stampa 05/05/2017 18:21:07 - 15/52Set Domande: MOTIVAZIONE E CRESCITA PERSONALE SCIENZE DELLA COMUNICAZIONE Docente: Vagli Matteo Lezione 01 01. L'inerzia sociale - indica quei casi in cui le persone si riconoscono solo nell'identità di gruppo ed il loro comportamento èndividuale a perdere la propria identità e ad adottare comportamenti conformi alle norme del gruppo o dell'autorità di riferimento. Durante la deindividuazione, le persone possono sentirsi meno responsabili delle proprie azioni e possono essere più inclini a seguire il comportamento del gruppo, anche se questo comportamento può essere contrario alle loro convinzioni personali. La deindividuazione può verificarsi in situazioni di folla, come durante manifestazioni o rivolte, dove le persone possono sentirsi anonime e meno soggette a essere identificate e giudicate individualmente. In queste situazioni, le persone possono adottare comportamenti più impulsivi, aggressivi o devianti, poiché si sentono protette dall'anonimato del gruppo. La deindividuazione può anche verificarsi in contesti online, dove le persone possono nascondersi dietro un nome utente o un profilo e sentirsi meno responsabili delle proprie azioni. In questi casi, le persone possono essere più inclini a comportarsi in modo aggressivo o offensivo, poiché si sentono protette dall'anonimato virtuale. In conclusione, la deindividuazione è un fenomeno sociale che può influenzare il comportamento delle persone, spingendole a seguire il pensiero di gruppo e ad adottare comportamenti conformi alle norme del gruppo o dell'autorità di riferimento.