Dieta e gestione del diabete in gravidanza
Dieta ad alto contenuto di fibre
Donne africane che hanno un alto contenuto in fibre nella dieta avevano una migliore omeostasi glicemica; donne inglesi messe a random a dieta ricca in fibre avevano uguale omeostasi ma mancava il picco postprandiale.
Alcool
No al consumo dei superalcolici che danno IUGR, sì a vino e birra (1 bicchiere) solo ai pasti.
Dieta e micronutrienti
- Sodio: dieta povera specie nel III trimestre.
- Calcio: supplemento di 400mg al giorno a partire dal II trimestre.
- Acido folico: 400μg/die da subito, anzi meglio da 2 mesi prima della gravidanza.
- Ferro: solo se Hb < 11g/dl o MCV < 82fl.
Dolcificanti artificiali
No alla saccarina - cancerogeno?, poco aspartame - non si conoscono gli effetti sul SNC fetale.
Esercizio fisico
Controindicazioni assolute
- Disordini ipertensivi
- Macrosomia
- Polidramnios
Monitoraggio glicemia
Abbandonata glicosuria
- Maggior flusso plasmatico a livello renale (falsi positivi).
- Assenza di glicosuria non vuol dire con certezza euglicemia.
Emoglobina glicata
Più utile nei casi di diabete conclamato. Nel GDM non è utile:
- Ci vuole almeno un mese perché segnali picchi iperglicemici.
- Non è sensibile a picchi di iperglicemia modesta (<140mg/dl).
Glicemia trioraria
È il parametro universalmente più usato. Di solito glicemia a digiuno e 2 ore dopo colazione e pranzo e/o cena. Valori normali per noi sino a 105 a digiuno e 130 postcarico (americani 100 e 120 mg/dl). In condizioni di compenso a casa 2 volte la settimana, per correggere la terapia anche tutti i giorni.
Se iperglicemia persiste:
- Aumentare le dosi mantenendo le proporzioni di 2:1 tra insulina intermedia e rapida (es. 30:20:10).
- Se la glicemia è alta dopo colazione aumenta la rapida.
- Se la glicemia è alta dopo pranzo aumenta l'intermedia.
- Se la glicemia è alta dopo cena o la mattina a digiuno una seconda dose prima di cena.
Razionale per insulina profilattica
- Valori di euglicemia non sono sufficienti a prevenire la stimolazione del pancreas.
- La glicemia non è misurata abbastanza spesso.
- Il pancreas fetale è stimolato a produrre insulina da altre sostanze non misurate di routine (es. alcuni aminoacidi).
Risultati insulina profilattica
- Roversi (1980) presenza di macrosomi sovrapponibile alla popolazione di controllo con dosi quasi ipoglicemizzanti di insulina.
- Goldberg (1986) monitoraggio glicemico giornaliero riduce del 24% macrosomi rispetto a pz controllate 2 volte settimana.
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