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Ogni programma di dieta potrebbe essere seguito sulla base del peso in chilogrammi o libbre che
l'utente voleva perdere in un determinato periodo di tempo. L'app comunicata con l'utente
tramite l'avatar, noto come Damian, il fondatore di Diet Point, che ha inviato il
promemoria. C'era una vasta gamma di forum in cui gli utenti potevano comunicare
con altri utenti che volevano discutere della di perdita di peso, ricette sane o disturbi alimentari.
l'app ha inviato un promemoria per aiutare gli utenti a mantenere la motivazione, oltre a collegarli
ad
un incoraggiamento fornito da altri utenti nei forum della comunità. Il forum era grande e
aveva molti sotto-forum. Spesso gli argomenti trattati dagli utenti nei forum non erano
in relazione alla dieta, ad esempio, un sotto-forum è stato chiamato "Quale canzone ti descrive
meglio?".
Anche nei forum esplicitamente focalizzati sulla dieta come il "Diario della perdita di peso", i
partecipanti
spesso vanno fuori tema. Tuttavia, l'app ha posto una forte enfasi sulla corretta idratazione,
considerando
che tutte le diete proposte hanno incoraggiato gli utenti a bere almeno otto bicchieri di
acqua al lavoro e ha prodotto avvisi sonori come promemoria. L'app ha invitato tutti gli utenti
l'acquisto (per US $ 24) Ulla: un dispositivo di plastica che potrebbe essere posizionato su una
bottiglia d'acqua e
ricorda all'utente di bere.
Perdere peso senza dieta (app 4): questo è un "contatore di calorie facile da usare". Questa app
incoraggia gli utenti a monitorare il loro consumo di cibo su base giornaliera. Era basato su un
diario elettronico in cui gli utenti hanno scritto attività fisiche e sessuali, oltre alla registrazione
del cibo che avevano mangiato. L'app aveva un avatar femminile, vagamente erotizzato, che forniva
utenti incoraggiamento e motivazione. Il supporto motivazionale dell'app era principalmente
basato su 'SOS tips' e l'avatar ha suggerito diversi modi per migliorare la salute dell'utente. Se gli
utenti hanno inserito tutte le informazioni sulla loro vita quotidiana, vincono un "bonus"
per accedere al livello successivo del gioco. Il design visivo dell'app è stato costruito nel
per motivare gli utenti a raggiungere i loro obiettivi pianificati. Ci sono avatar che forniscono
assistenza e consigli, ad esempio, se l'utente stava sperimentando voglie o era tentato di mangiare
qualcosa al di fuori della dieta approvata, un avatar fornirebbe incoraggiamento a rimanere
in pista . In alcuni casi, l'avatar dell'utente, che rappresenta l'utente all'interno del gioco dell'
l'app è diventata più sottile in quanto l'utente ha riportato la perdita di peso. Gli utenti iniziano
come principianti, quindi
passano ai novizi e così via. Il livello finale della gamification ha dichiarato: "sei
il migliore per mantenere uno stile di vita sano. Prendi la tua corona, sei un campione! 'Se il
il consumatore ha raggiunto il livello finale, la versione di aggiornamento era gratuita. Il sito
dell'app
descrive questo aggiornamento nel modo seguente:
Insieme a tutti questi suggerimenti, trucchi e una guida costante per la perdita di peso più sana,
anche tu
puoi ottenere bonus (perle) per l'uso frequente del nostro contatore di calorie! Queste perle ti
daranno un sconto per l'acquisto della versione senza pubblicità dell'app! Inoltre, se ottieni
abbastanza perle, tu
puoi persino rimuovere i banner pubblicitari gratuitamente!
È interessante notare come un elemento del premio fosse la rimozione degli annunci. È
quasi una confessione da parte dell'app stessa dell'inutilità e fastidiosità del
lato commerciale dell'app - la base per l'esistenza dell'app stessa.
Confronto delle app: tutte e quattro le app contenevano elementi di gamification. le
quattro app su cui ci siamo concentrati sono più "social" rispetto alle altre nel nostro esempio.
Queste app
hanno spinto l'utente ad aggiornare i suoi dati regolarmente e a condividere i risultati ottenuti con
amici sui social network o sui forum con i partecipanti che stanno cercando di raggiungere
lo stesso obiettivo.
L'utilizzo dell'app support e del supporto sociale è stato incentivato attraverso "premi".
l'apporto calorico monitorato e lo sforzo fisico e, in qualsiasi momento, l'app potrebbe dire loro
quante calorie sono rimaste nella loro distribuzione alimentare giornaliera, la quantità di calorie
all'utente
"permesse" di consumare durante il resto della giornata (app 2 e 3). App consentono anche
agli utenti di monitorare la loro attività fisica e l'esercizio, e quindi calcolare le loro
calorie briciate. Una delle app che abbiamo esaminato ha anche chiesto agli utenti di registrare il
numero di
minuti trascorsi nell'attività sessuale. L'algoritmo quindi ha convertito il tempo trascorso in attività
sessuale in calorie bruciate. Inoltre, queste app hanno incoraggiato gli utenti a registrare i propri
sentimenti e commentare le loro esperienze, che potrebbero essere condivise con la comunità
online. Le due app che si concentrano sul diet coaching (app 1 e app 4) erano più
gamificate rispetto agli altri: gli avatar delle app si congratuleranno con gli utenti quando
raggiungeranno il loro
obiettivo giornaliero. Gli utenti "dovevano" mantenere la parola con l'avatar dell'app - se non ci
riescono,
ricevono messaggi di disapprovazione o punti persi all'interno dell'app. Per mantenere gli utenti in
pista,
le app inviavano promemoria, messaggi e concedono premi simbolici come badge virtuali o
punti. Queste app hanno cercato di rendere le loro comunicazioni "più calde" e più coinvolgenti.
Di fronte al contesto gamificato e sempre più realistico di questa perdita di peso digitale
, i determinanti sociali della salute tendono a scomparire alla vista. Il digitale
e tende a rafforzare l'idea che l'unica ragione per cui le persone non perdono peso è
la loro motivazione o il loro fallimento personale nel seguire i loro cambiamenti comportamentali.
Gli utenti di app tendono ad avere lo status di consumatori piuttosto che di pazienti (Setiffi, 2014).
le app e i loro avatar sono progettati per entrare a far parte della vita quotidiana degli utenti,
allentare e offuscare i confini tra esistenza online e offline.
Dibattito
La nostra analisi di queste quattro app per la dieta sociale ha mostrato che usano una combinazione
di
approcci, in parte razionali e in parte emotivi, per "consentire" agli utenti di affrontare i rischi dell'
obesità. Le app utilizzano la quantificazione, generata da auto-tracciamento, analisi dei dati e
grafica
layout per fornire la componente "razionale" del controllo dietetico. Accanto a tale quantificazione,
la gamification fornisce il supporto emotivo necessario per mantenere la motivazione e
continua con la dieta. In questo senso, vale la pena sottolineare la validità di entrambe le teorie.
Teoria del "assemblaggio del rischio emotivo" (Lupton, 2013c) e la "strategia intermedia" proposta
di Zinn (2008). Anche la partecipazione ai forum può essere interpretata all'interno di
approcci proposti da Lupton (2013c) e Zinn (2008), cioè un uso razionale di una
risorsa che favorisce emozioni positive, finalizzate alla fine alla dieta.
Le app per la dieta forniscono una rappresentazione di un utente che è contemporaneamente isolato
per via atomistica
dagli altri individui pur essendo ampiamente socialmente connesso attraverso una potenziale rete di
utenti di app. L'isolamento degli utenti di app per la dieta è alla base del bracketing del sociale.
I determinanti della salute come notato da Lupton (2015), nonostante l'evidenza che le condizioni
come l'obesità sono noti per essere fortemente influenzata dalle condizioni sociali. Come Link e
Phelan (2010) hanno dimostrato, lo stato di salute - e quindi la propria condizione fisica -
è pesantemente condizionato dall'istruzione, dal reddito e dalle condizioni di vita. Le probabilità che
gli individui
devono impegnarsi in una vita sana variano in base alle circostanze sociali ed economiche
(Pickett & Wilkinson, 2011). La visione individualistica delle app di dieta
depoliticizza il ruolo dello stato, che riduce le responsabilità dello stato per la
salute dei suoi cittadini (Barker, 2010). Le app promuovono un'ideologia neo-liberale che
implicitamente
stigmatizza le persone che non sono in grado di soddisfare la definizione standard di "sano"
(Morozov, 2013). Esistono accordi tra organizzazioni di manutenzione sanitaria e
datori di lavoro al fine di ridurre il costo dell'assicurazione sanitaria per i dipendenti che accettano
divulgare i propri dati di auto-tracciamento sulle attività fisiche. Mentre è attualmente solo un
opzione individuale, dopo un po 'di tempo, potrebbe facilmente trasformarsi in un obbligo sociale.
Se
questo accade, quindi non è chiaro come saranno trattati coloro che si rifiutano di prenderne parte.
Inoltre, questo allentamento dei confini della privacy personale può anche espandere
il divario di disuguaglianza. Come Morozov ha sottolineato:
se stai bene e sei benestante, l'autocontrollo renderà le cose migliori solo per te. Se non sei
nessuna di queste cose, il prospetto personale potrebbe rendere la tua vita molto più difficile, con
premi assicurativi più elevati, minori sconti e prospettive di lavoro limitate. (Morozov,
2013, p. 240)
È probabile che l'utente tipico dell'app per la dieta sia membro di una comunità online che
si impegna nel supporto reciproco. Spesso, l'utente dell'app per la dieta ha l'opportunità di essere in
contatto con
altri utenti di app di dieta che stanno cercando di perdere peso attraverso le app e questi online
comunità. Questi gruppi di "pazienti parziali" si inseriscono nella biosocialità di Rabinow:
In futuro, la nuova genetica cesserà di essere una metafora biologica per la società moderna e
diventerà invece una rete di circolazione di termini di identità e voci di restrizione, attorno ai quali
e attraverso il quale emergerà un tipo veramente nuovo di autoproduzione, che io chiamo
"biosocialità".
(Rabinow, 1996, pagina 99)
Tuttavia, nel caso delle app per la dieta, abbiamo a che fare con gruppi che si riuniscono non solo
sulla
base di tratti genetici ma fisici. Inoltre, emergono le biosocialità digitali
dalle app sono sfocati e resi mobili i confini, anche se possono essere efficaci per il
ricerca di obiettivi (individuali). Pertanto, le biosocialità