CONSUMO DI DROGHE
8. RAPPORTI SESSUALI NON PROTETTI
9. CARENZA DI FERRO
10.
FATTORI PROTETTIVI DELLA SALUTE
FATTORI PROTETTIVI DELLA SALUTE SONO LE
RISORSE,O CONDIZIONI SPECIFICHE,IN GRADO DI
CONTRASTARE O RIDURRE L IMPATTO DEI FATTORI DI
RISCHIO .
TRA LE CAPACITà INDIVIDUALI PROTETTIVE
RICORDIARO
-TRA LA CAPACITà DI PRENDERE DECISIOI E
RISORLVERE I PROBLEMI
-LA CAPACITà IL SENSOCRITICO E LA FLESSIBILITà
NELL’AFFRONTARE LE SITUAZIONI
-LA CAPACITà DI COMUNICARE IN MODO EFFICACE E
MANTENERE RELAZIONI INTERPERSONALI DI QUALITà
A LIVELLO FAMILIARE SOCIALE
-LA CAPACITà DI COMPRENDERE GLI ALTRI E
AFFRONTARE LE TENSIONI ATTRAVERSO LA GESTIONE
DELLE EMOZIONI
-LA CAPACITà DI TROVARE SOLUZIONI AI CONFLITTI
CAPITOLO 2
L a SALUTE è un DIRITTO fondamentale dell’uomo e deve essere garantito
e difeso; è un bisogno percepito soprattutto quando se ne avverte la
mancanza.
IL CONCETTO DI SALUTE risulta oggi correlato a quello di benessere; è un
valore da ricercare, promuovere, tutelare, potenziare e realizzare
attraverso la capacità di autodeterminazione dell’individuo.
Ci sono molti fattori che influenzano la nostra salute, tra cui il patrimonio
genetico, l’età, il genere, gli stili di vita ( fumo, alcol, condizioni di lavoro,
famiglia, ecc…).
Oggi stare bene significa non solo equilibrio individuale, ma è una risorsa
fondamentale per il corretto sviluppo di una società moderna.
Un fattore che influenza in maniera negativa e può essere associato alla
genesi della malattia si chiama FATTORE DI RISCHIO, fattore che essendo
presente prima della comparsa della malattia, dove può aumentare la
probabilità di insofferenza.
I fattori principali di rischio per la salute sono:
FUMO DI TABACCO
1. IPERTENSIONE ARTERIOSA
2. ALCOL
3. IPERCOLESTEROLEMIA
4. BASSO CONSUMO DI FRUTTA E VERDURA
5. OBESITA’
6. SCARSA ATTIVITA’FISICA
7. CONSUMO DI DROGHE
8. RAPPORTI SESSUALI NON PROTETTI
9. CARENZA DI FERRO.
10.
I fattori protettivi della salute sono le risorse, o condizioni specifiche, in
grado di contrastare o ridurre l’impatto dei fattori di rischio.
Tra le capacità individuali protettive ricordiamo:
- La capacità di prendere decisioni e risolvere i problemi;
- La capacità, il senso critico e la flessibilità nell’affrontare le
situazioni;
- La capacità di comunicare in modo efficace e mantenere relazioni
interpersonali di qualità a livello familiare, sociale;
- La capacità di comprendere gli altri e affrontare le tensioni
attraverso la gestione delle emozioni;
- La capacità di trovare soluzioni ai conflitti.
CAPITOLO 2
PROMOZIONE E PREVENZIONE DELLE MALATTIE
L A PROMOZIONE DELLA SALUTE è l’arte e la scienza di aiutare le persone
a scoprire le sinergie tra le loro passioni principali e la migliore salute,
potenziando le motivazioni che portano a una salute ottimale,
sostenendole nel cambiare i propri stili di vita per avanzare verso uno
stato di salute ottimale.
La salute ottimale è un equilibrio dinamico di salute fisica, emozionale,
sociale, spirituale e intellettuale.
La promozione della salute si impegna a sostenere le persone le aiuta a
non ammalarsi.
Il concetto di PREVENZIONE in ambito sanitario comprende, prima ancora
che una certa malattia o un danno fisico o psichico si sia instaurato, quali
potrebbero essere le cause potenziali e le fonti di rischio, quindi permette
di intervenire per eliminarle.
Esistono tre livelli di prevenzione:
1 PREVENZIONE PRIMARIA, intervento rivolto alla popolazione sana per
ridurre l’insorgenza e lo sviluppo di una malattia;
2 PREVENZIONE SECONDARIA, sono interventi rivolti a una popolazione
già affetta da un determinato problema;
3 PREVENZIONE TERZIARIA, comprende interventi di natura educativa,
curativa e riabilitativa.
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