Entrare più tardi a scuola per dormire di più: cosa succede nel resto del mondo

Posticipare l'entrata a scuola potrebbe essere vantaggioso per gli studenti. Non è la prima volta che se ne parla. Secondo uno studio dell'Università di Pisa, i ritmi circadiani degli adolescenti sono diversi rispetto a quelli degli adulti e spostare l'orario di inizio della giornata scolastica potrebbe aiutare gli studenti a dormire di più e ad essere più riposati, migliorando di conseguenza il loro rendimento scolastico. Cosa succede invece nel resto del mondo? Ecco alcuni casi concreti.

Entrare più tardi a scuola: cosa accade negli Usa

L'idea di entrare più tardi a scuola per avere un po' più di sonno al mattino non è nuova e in molti paesi del mondo si sta discutendo sulla sua attuazione. In molti luoghi, infatti, gli studenti iniziano la giornata scolastica molto presto, spesso alle 7:00 del mattino, il che significa che devono alzarsi molto presto per prepararsi e arrivare a scuola in tempo.
Tuttavia, alcune ricerche hanno dimostrato che gli adolescenti hanno bisogno di più sonno rispetto agli adulti e che il loro ritmo circadiano (ovvero il ciclo sonno-veglia) è leggermente sfasato rispetto a quello degli adulti. Ciò significa che, anche se gli adolescenti vanno a letto presto, potrebbero comunque avere difficoltà a svegliarsi presto al mattino e potrebbero sentirsi stanchi e assonnati durante la giornata. Per questo motivo, in alcuni paesi, come gli Stati Uniti, alcune scuole hanno deciso di iniziare le lezioni più tardi, intorno alle nove del mattino. Questa modifica ha portato a un miglioramento del rendimento scolastico degli studenti, a una diminuzione del tasso di assenze e a una riduzione dei comportamenti problematici.

Entrare più tardi a scuola: cosa accade in Australia, Nuova Zelanda e Giappone

Anche in altri paesi, come in Australia e in Nuova Zelanda, le scuole stanno prendendo in considerazione l'idea di iniziare le lezioni più tardi per consentire agli studenti di avere un po' più di sonno.In Giappone, alcune scuole hanno già attuato questa modifica e stanno riportando risultati positivi.

Leggi anche:

• Insegnante sospesa per presunte molestie sessuali: uno studente l'ha ripresa in un video
• L'ex ministro Azzolina oggi è preside a Siracusa: “Il mio futuro? Occuparmi di istruzione e giovani”
• Stop ai voti sotto il 4 in pagella perché non sono educativi: la proposta dell’Alto Adige

Entrare più tardi a scuola: cosa accade in Europa

In Europa, ci sono diversi paesi che hanno già adottato l'idea di posticipare l'orario di inizio della giornata scolastica per gli studenti delle scuole medie e superiori. Ad esempio, in alcune parti della Spagna e del Portogallo, le scuole iniziano alle 9:00 o anche più tardi. Anche in Francia e in Belgio, molte scuole hanno recentemente spostato l'orario di inizio dell'attività didattica per gli studenti più grandi a tarda mattina. Inoltre, anche in alcuni paesi nordici come la Finlandia, la Svezia e la Norvegia, le scuole hanno adottato un approccio simile e spostato l'orario di inizio a tarda mattina o addirittura nel primo pomeriggio. Tuttavia, non tutti i paesi europei hanno ancora adottato questa idea e ci sono ancora molte scuole in cui gli studenti devono iniziare presto la giornata a scuola.