In un'epoca in cui si discute molto della possibilità di introdurre nuovi insegnamenti tra i banchi di scuola, si parla ancora troppo poco della body positivity. Eppure, si tratta di una delle armi che ragazze e ragazzi avrebbero per affrontare episodi di body shaming e, in generale, di bullismo.
Insegnare ai giovani ad accettare e amare il proprio corpo, indipendentemente dagli standard imposti dai media e, più in generale, dalla società, può contribuire a costruire una società più inclusiva e consapevole.
Ecco perché educare alla body positivity può fare la differenza. Ma da che parte iniziare? Il primo passo potrebbe essere quello di prendere spunto dall'esperienza delle persone che hanno imparato ad accettarsi per quello che sono: ecco alcune frasi e citazioni che fanno al caso nostro.
Indice
L'importanza della body positivity tra i banchi di scuola
Inutile girarci intorno: l'adolescenza è un periodo cruciale per lo sviluppo della propria identità personale. Per questo motivo la scuola, il luogo dove studentesse e studenti passano la maggior parte del loro tempo, dovrebbe assumere un ruolo fondamentale in questo percorso.
Ci sono solo vantaggi a parlare di body positivity tra i banchi perché ad esempio, come sottolinea il National Eating Disorders Association, “l'educazione alla diversità corporea può prevenire l'insorgenza di disturbi alimentari e migliorare il benessere psicologico degli studenti”.
E senza dimenticare che la lotta al bullismo legato all'aspetto fisico passa anche da qui.
Frasi e citazioni sulla body positivity da far leggere a scuola
Ecco alcune frasi e citazioni che potrebbero essere insegnate a scuola per promuovere la body positivity:
- “Quello che vedete non sono io, ma ciò che mi è stato fatto. Non mi vergogno del mio aspetto e non nascono mai il mio volto. Vergognoso sarebbe chiudersi in casa per il timore del giudizio della gente! Lo schifo, come la bellezza, sta negli occhi di chi guarda” Valentina Pitzalis
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"La bellezza, alcune volte, può essere un nemico. Proviamo a sentirci belle per tutta la vita, ma spesso rimaniamo deluse. È una battaglia che non può essere vinta semplicemente perché non esiste una definizione unica di bellezza. Ci sentiamo tali solo se apprezziamo la nostra interiorità e iniziamo a vedere i nostri difetti come unicità” Serena Williams
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"Potete tutti giudicare il mio corpo quanto volete, ma alla fine si tratta solo del mio corpo. E lo adoro, lo amo e mi sento a mio agio nella mia pelle” Miley Cirus
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"Il mio più grande desiderio è che noi giovani donne iniziamo a essere più gentili con noi stesse in modo da esserlo anche con le altre. Dobbiamo smettere di vergognarci perché siamo troppo in qualcosa - troppo grasse, magre, basse, alte, o qualunque altra cosa -. Noi non siamo troppo, siamo abbastanza” Simon Biles
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"Dal momento che non assomiglio affatto a tutte le altre ragazze che ci sono, mi ci è voluto un po' per accettarmi, per capire che non sono come le altre. Ma ho capito che essere diversa è una cosa bellissim” Taylor Swift
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"Ho sicuramente problemi con il mio corpo, ma credo che ce li abbiano tutti. Quando ti rendi conto che davvero per tutti è così, anche per le persone che consideri favolose, puoi iniziare a vivere serenamente nel modo in cui sei" Emma Watson
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