Domande e risposta Educazione motorie e disagio sociale

VERTICALE

10 Riconoscere e valutare traiettorie distanze, ritmi esecutivi e successioni temporali

delle azioni motorie, sapendo organizzare il proprio movimento nello spazio in relazione

a sè, agli oggetti, agli altri è un obiettivo del nucleo tematico: il corpo e la sua relazione

con lo spazio e il tempo

31 TEST DI NUCLEO TEMATICO 2

1La progettazione didattica del primo ciclo di istruzione fa riferimento al documento

ministeriale: Indicazioni nazionali per il curricolo 2012

2Il nucleo tematico specifico delle IN 2012 che comprende le attività didattiche

finalizzate al linguaggio del corpo è definito: il linguaggio del corpo come modalità

comunicativo-espressiva

3Nei primi mesi di vita l'espressività motoria precede qualsiasi altra forma di

comunicazione. È caratterizzata da mimica, pianti, sorrisi, movimenti degli arti che sono

prevalentemente di tipo: INVOLONTARIO

4Le parole chiave dei traguardi di sviluppo del nucleo tematico n.2 fanno riferimento

a: comunicazione personale e interpersonale; coinvolgimento emotivo

5Le diverse attività motorio-sportive con finalità espressive hanno: una doppia valenza: da

una parte l'aspetto prettamente motorio di educazione al movimento estetico e

l'avviamento allo sport; dall'altra il valore educativo insito in queste attività

6L'insegnante per porsi in ascolto dei bisogni degli allievi deve recepire: i loro interessi

per poi attivare la disponibilità emotiva, primo motore dell'attenzione e della

partecipazione attiva.

7Attraverso le fiabe motorie è possibile implementare un percorso formativo

orientato: all'educazione espressivo motoria

8Le fiabe motorie permettono di enfatizzare il binomio: gioco e fantasia

9Il bisogno di movimento e di relazione sono fortemente soddisfatti: attraverso l'approccio

ludico

10 Gli obiettivi di apprendimento del nucleo tematico "il linguaggio del corpo come

modalità comunicativo- espressiva fanno riferimento a: utilizzo in forma originale e

creativa modalità espressive e corporee, sapendo trasmettere nel contempo contenuti

emozionali; elaborazione ed esecuzione di semplici sequenze di movimento o semplici

coreografie

32 I LIVELLI DI ATTIVITà FISICA NEI GIOVANI

1Secondo le linee guida internazionali, quanti minuti al giorno devono effettuare gli

adolescenti di attività fisica moderata/vigorosa: 60 minuti al giorno

2Quanti passi al giorno sono consigliati secondo le linee guida internazionali per gli

adolescenti: 10.000- 11.700

3Il declino dell'attività fisica nei giovani avviene tra: 13-18

4 L'acronimo BMI significa: indice di massa corporea

5Qual è la quarta causa di mortalità in Europa: inattività fisica

6Il numero dei passi nei giovani decrementa durante: il week end

7Secondo le linee guida internazionali, quanti giorni devono essere dedicati al

miglioramento della forza: 3

8I livelli di attività fisica in età giovanile: decrementano con l’età

9Alti livelli di attività fisica nei giovani determina: alti livelli di attività fisica in età adulta

10 In Italia i livelli di attività fisica sono bassi nella fascia di età: 6-10 anni

33 I PIANI E GLI ASSI DEL CORPO

1Quanti sono i piani del corpo umano - 3

2L'asse longitudinale indica: la lunghezza

3Il piano frontale è dato dall'intersezione tra: l'asse longitudinale ed il trasverso

4 I movimenti del piano trasverso sono movimenti di: ridotta ampiezza

5La circonduzione è un movimento che coinvolge: i tre assi

6 Il piano trasverso divide il corpo in: alto-basso

7 Quale di questi non è un movimento sul piano frontale: rotazione

8L'asse sagittale indica la direzione del movimento in: avanti

9La flesso-estensione è un movimento sul: piano sagittale

10 Quali sono i movimenti attorno all'asse longitudinale: rotazione

34 LA VALUTAZIONE DELLE CAPACITà COORDINATIVE

1Il test del lancio da seduto del pallone da basket in avanti ed indietro al 50%

valuta la capacità di: Differenziazione

2Nella rilevazione dei risultati nel test di Harre si valuta: il tempo in secondi

3Il test a spola valuta la capacità di: fantasia motoria

4Quale di queste affermazioni non è un aspetto importante della capacità coordinativa:

nessun legame con la tecnica sportiva

5Il test di Harre valuta la capacità di: destrezza

6Quale di questi movimenti non è presente nel test di Harre: rotolamento

7La durata del test a spola è: 1 minuto

8 Nel test a spola la rilevazione dei risultati avviene: mediante videonalisi

9Lo svantaggio del test di Harre è: mancanza di tabelle di riferimento

10 Nella rilevazione dei risultati del test del lancio da seduto del pallone da basket in

avanti ed indietro al 50% si calcola: lo scarto percentuale tra risultato ottenuto e la misura

da realizzare

35 TERMINOLOGIA ATTIVITà FISICA E INTENSITA DELL

ESERCIZIO FISICO

1Ogni movimento del corpo prodotto dai muscoli scheletrici che risulta in un dispendio

energetico al di sopra dei livelli basali di riposo prende il nome di: attività fisica

2MET equivale in termini di VO2max a: 3..5

3La misura assoluta dell'intensità di esercizio è: MET

4Quale attività può essere condotta per almeno 60 minuti: leggera

5Il doppio a tennis è un attività: moderata

6Quante sono le categorie d'intensità: 5

7Quale attività ha intensità tra 40: moderata

8Il dispendio energetico è la totale quantità di energia spesa durante l'esercizio fisico:

includendo il dispendio enegetico a riposo

9Quale attività risulta essere quella che si tende ad utlizzare per 6-7 ore giornaliere: leggera

10 Come si calcola la frequenza cardiaca di riserva: Fcmax - Frequenza riposo

36 LA MOTIVAZIONE IN EDUCAZIONE FISICA

1Quanti minuti di attività fisica al giorno è consigliato per i giovani: 60

2Qual è il primo fattore per la ridotta partecipazione dei giovani alle lezioni di educazione

fisica: l'ambiente

3La teoria dell'orientamento motivazionale pone l'accento su aspetti: ambientali e

individuali

4Qual è un obiettivo dell'educazione fisica: la promozione di stile di vita salutari

5Quanti sono le tipologie di orientamento motivazionale: 2

6In una persona orientata sull'io l'obiettivo principale è: superare gli altri

7Quale di queste non è una barriera per la partecipazione all'attività motoria:

L’insegnante

8Una persona che ha un orientamento sull'io in unione con scarsa percezione di

competenza e orientamento sul compito ha: difficoltà motivazionali

9Qual è il tempo medio dedicato all'educazione fisica in Europa nella scuola secondaria:

101

10 In una persona orientata sul compito il un criterio di successo è: il miglioramento della

performance 37 IL CLIMA MOTIVAZIONALE

1Nel clima orientato sulla prestazione, l'insegnante pone l'accento su: confronto

2Visione composita che un soggetto coglie della struttura di un certo ambiente prestativo

è la definizione di: Clima motivazionale

3Il clima orientato sulla competenza detemina: motivazione intrinseca

4Un alunno che percepisce un clima orientato sulla prestazione pone l'attenzione su:

mascherare le diffcoltà

5 Nel clima motivazionale la figura che ha il ruolo principale è: l’insegnante

6Ragioni o incentivi percepiti per impegnarsi in un comportamento, riferito al

mantenimento o all'avvicinamento all'attività fisicaè la definizione di:

motivazione

7I maschi percepiscono maggiormente: un clima orientato sulla prestazione

8Il desiderio di eseguire un certo comportamento sulla base dei potenziali ricompense

esterne che possono essere ricevuti come risultato fa riferimento: motivazione

estrinseca

9La partecipazione all'attività fisica è legata: alla motivazione intrinseca

10 Le femmine percepiscono: clima orientato sulla competenza

38 LA COMPETENZA MOTORIA

1La prima infanzia è compresa nella fascia di età: 0 – 2 ANNI

2Lo sviluppo della competenza motoria avviene durante: infanzia

3L'elemento che non influisce sulla stabilità della competenza motoria è: mezzi di

allenamento

4La competenza percepita è definita come: percezione individuale dell'attuale capacità di

movimento

5Il fattore che media l'associazione tra competenza motoria e competenza percepita è: età

6Il fattore che ha un associazione inversa con la competenza motoria è: peso

7La competenza percepita è più stabile tra: 6-9 anni

8 L'associazione tra competenza motoria e peso emerge durante: l ‘età prescolare

9Un cambiamento permanente nella capacità individuale di prestazione è

determinato da: competenza motoria

10 Gli schemi motori di base si sviluppano nella fascia d'età compresa tra: 2-5 anni

39 LE CAPACITà GROSSO MOTORIE

1Lo sviluppo grosso-motorio è determinato da: 2 COMPONENTI

2Gli schemi motori di locomozione sono importanti per la partecipazione ad attività

fisica: nella prima infanzia

3Quante abilità motorie valuta il TGM – 12

4Le abilità grosso-motorie si sviluppano secondo: 4 stadi

5Quante abilità di locomozione vengono valutate con il TGM: 7

6Per accedere ad interventi speciali il quoziente di sviluppo grosso-motorio deve essere

uguale o inferiore a: 84

7I principali schemi e abilità grosso-motorie vengono svilupppati: età prescolare -

primo ciclo scuola elementare

8Quali di questi non è un abilità di locomozione: calciare la palla correndo

9Quante prove si eseguono per ogni abilità: 3

10 Il TGM fornisce: 4 risultati

40 BASI FISIOLOGICHE MECCANISMI DELLA

TEMPERATURA

1Quale riscaldamento è specifico per la disciplina: speciale

2Qual è la temperatura ottimale decisiva per i parametri di una prestazione: 39° C

3La performance delle fibre muscolari con l'aumento della temperatura sono

dipendenti dalla: velocità di contrazione

4L'aumento della velocità di conduzione non è determinato dall': riduzione dell'attività

della pompa sodio- potassio

5Maggiore velocità di turnover dell'ATP determina: maggiore glicogenolisi musoclare

6 In quali tipologie di fibre si assiste ad un maggior utilizzo del creatinfosfato durante

esercizio fisico a bassa cadenza: fibre di tipo I

7Il riscaldamento caratterizzato da docce fredde, frizioni, massaggi prende il nome di:

passivo

8Il Rate of Force development significa: riduzione del tempo per raggiungere il picco di

forza

9La velocità di rilassamento è dipendente: dalla tempera