Psicoterapie

Definizione

Modalità d’intervento psicologico - finalizzata ad aiutare le persone nella soluzione dei problemi affettivi, comportamentali, interpersonali e volta ad incrementare la qualità della vita. La psicoterapia determina cambiamenti che implicano uno sviluppo del modo di vedere, pensare, sentire ed agire. Già nel 1980 venivano elencati 250 tipi diversi di terapie psicoanalitiche.

Tipologie di psicoterapie in Italia

• Psicoterapie psicoanalitiche
• Psicoterapie comportamentali, cognitivo comportamentali, cognitivo costruttiviste
• Terapia sistemico-relazionale
• Analisi transazionale
• Terapia centrata sul cliente
• Terapia della Gestalt
• Psicoterapia corporea

Attualmente in Italia, al 29 luglio 2008, gli Istituti di psicoterapia abilitati ad istituire e ad attivare corsi di specializzazione in psicoterapia sono 239.

Caratteristiche comuni delle psicoterapie

• Una relazione interpersonale del tutto particolare tra paziente e terapeuta che comporta un'alleanza ad esclusivo beneficio del paziente.
• Un luogo specifico - il setting - all'interno del quale si svolge questa relazione, luogo sicuro nel quale tutto ciò che avviene è confidenziale e distinto dal resto delle normali attività e relazioni interpersonali.
• Il terapeuta propone nuove prospettive, nuovi modi di vedere o fare le cose diversi da quelli abituali e in grado di dare sensi diversi.
• Un insieme di procedure o tecniche che specificano il modo di operare del terapeuta.

Come si differenziano le psicoterapie

• Le teorie a supporto delle tecniche adoperate e agli scopi (la teoria della cura: la teoria della personalità; il cambiamento, la sua natura e come lo si ottiene).
• La durata del trattamento.
• Il numero delle persone coinvolte.

Psicoterapie psicoanalitiche

La scoperta e l'elaborazione del concetto di inconscio crea una nuova topologia della psiche divisa in due regni di qualità e principi di funzionamento nettamente diversi, con possibilità di transito dall'uno all'altro e con loro vicende suscettibili di essere riconosciute, interpretate, mediante il metodo psicoanalitico. Il sintomo acquista un significato latente che va interpretato alla luce delle esperienze biografiche del soggetto, particolarmente quelle che si riferiscono all'infanzia.

Al paziente, cui viene lasciata libertà di esprimersi, si fornisce la possibilità di reinnestare il sintomo nel suo contesto esperienziale, riconnettendo legami e articolazioni perdute. Il modello psicoanalitico è fondato sulla relazione con il terapeuta che accetta il paziente e non si impone come istanza superiore o autoritaria. Elemento essenziale della cura è la qualità trasformativa dell'esperienza della relazione.