Psicologia dello Sport - la coscienza e l'attenzione

La coscienza e le sue funzioni

La coscienza è la consapevolezza dell’ambiente circostante e la facoltà di interagire con esso. Si esplica in diverse funzioni:

• Consapevolezza percettiva e cognitiva
• Controllo
• Consapevolezza metacognitiva e autocoscienza
• Conoscenze proposizionali
• Conoscenze procedurali
• Processo automatico
• Processo controllato

L'attenzione e i suoi aspetti

L'attenzione è la capacità di far concentrare le risorse psichiche su di un obiettivo.

Tipi di attenzione

Attenzione spaziale: capacità di localizzare un corpo che occupa una determinata posizione nello spazio nonostante i tanti stimoli che l’ambiente offre.

Attenzione selettiva: attività di comunicazione visiva facendo riferimento ad effetti e meccanismi di processi affettivi.

Effetti psicologici

• Effetto Simon: reazione più rapida quando la posizione dello stimolo e la posizione della risposta coincidono.
• Effetto Stroop: il tempo di reazione per gli stimoli congruenti è più breve rispetto agli incongruenti.
• Effetto Navon: esperimento con lettere grandi e piccole.