Il movimento umano

Il movimento umano

Il movimento è una tra le più importanti funzioni organiche dell'uomo. Un buon equilibrio tra attività mentale ed attività fisica è una condizione essenziale per il benessere individuale. Ipocinesi è la mancanza di movimento con calo delle abilità motorie, e l'interazione mente e corpo va a mancare.

Studi sull'evoluzione del bambino definiscono che il movimento produce effetti positivi su:

• Intelligenza
• Carattere
• Affettività
• Interazione sociale

Gardner

Le 9 intelligenze di Gardner

Lo psicologo statunitense Howard Gardner distingue ben 9 tipi fondamentali d'intelligenza, localizzati in parti differenti del cervello, di cui fa parte anche l'intelligenza logico-matematica (l'unica su cui era basato l'originale test di misurazione del QI). Le conclusioni a cui sono pervenuti gli studiosi, anche sulla base di una quantità rilevante di dati ricavati da studi su bambini prodigio, soggetti dotati, pazienti con lesioni cerebrali, bambini e adulti normali anche di culture diverse sono le seguenti: esistono prove convincenti dell'esistenza di varie competenze intellettive umane relativamente autonome. In particolare, sono stati individuati i seguenti nove tipi di intelligenze, relativamente indipendenti l'una dall'altra, che possono essere plasmate e combinate da individui e culture in una varietà di modi adattivi e che cooperano in modo armonico nella vita comune.

• Intelligenza linguistica
• Intelligenza logico-matematica
• Intelligenza musicale
• Intelligenza spaziale
• Intelligenza corporeo-cinestesica
• Intelligenza interpersonale
• Intelligenza intrapersonale
• Intelligenza naturalistica
• Intelligenza essenziale

Intelligenza corporeo-cinestesica

Coinvolge il cervelletto, i gangli fondamentali, il talamo e vari altri punti del nostro cervello. Chi la possiede ha una padronanza del corpo che gli permette di coordinare bene i movimenti. La possiedono in misura peculiare ballerini, coreografi, sportivi, artigiani.

• L'evoluzione di competenze cognitive si rivela utile non solo all'aspetto coordinativo-esecutivo del movimento ma anche allo sviluppo di capacità come il leggere, lo scrivere, il contare ecc.
• Aiuta il bambino a gestire le esperienze affettive legate al successo o all'insuccesso di una determinata attività
• Stimola e favorisce il passaggio da una morale eteronoma ad una morale autonoma e consapevole

Proprietà del movimento umano

• Sviluppo delle capacità intellettive
• Miglioramento, mantenimento e conservazione delle abilità motorie