5 modi per sopravvivere al rientro dalle vacanze

tornare alla realtà

Benvenuta Realtà!

Ecco il momento che tutti NON aspettavamo, la (quasi) fine dell’estate.
Per molti di noi questi sono i giorni in cui si rientra alla base e – ahinoi – alle solite vite.
Anche per tutti gli studenti che torneranno a Settembre, questi giorni segnano comunque la fine dei giochi: in fretta e furia per finire – o iniziare – i compiti dell’estate.
Non si fa in tempo a realizzare che è ancora Agosto, che…è già Settembre.
Insomma, questi giorni riportano molti di noi alla tanto amata, quanto odiata, realtà.

Come sopravvivere a questo indubbio trauma post-ferie?

1. Facciamoci coraggio, dietro ogni inverno c’è sempre un’estate

Mal comune mezzo gaudio”.
Raccontiamo la nostra vacanza ai nostri amici, ai nostri colleghi, ripercorriamo i bei momenti e fantastichiamo per la prossima vacanza.
Le vacanze volano sempre troppo veloce, ma facciamoci coraggio a vicenda per affrontare il lungo inverno.

2. Torna al mare come puoi

Per un giorno concediti di nuovo la libertà dei piedi nudi sulla sabbia e fatti un'altra bella nuotata, o stai a mollo se non sai nuotare, nell’acqua salata ancora tiepida.
Trovare un giorno, inaspettato dopo le ferie, per concedersi un po’ di libertà, farà sicuramente bene all’animo, si avrà la consapevolezza che la felicità è una scelta.

3. Foto, foto, foto

Siamo nell’era digitale, abbiamo foto di ogni genere, in ogni dove e con ogni effetto, ma le foto con il sorriso vero non saranno mai sostituite.

Ecco, trovate una foto in cui il vostro sorriso è così grande e vero che riscalderebbe ogni cuore gelido. Stampatela, mettetela come sfondo ovunque possiate, conservatela nel portafoglio, e quando l’angoscia del tempo che opprime e che vorrete passare diversamente è troppa, guardatela: dietro il vostro sorriso vero c’è l’attesa piacevole del prossimo sguardo verso il mare.


4. Ricordati della leggerezza

Quando si è in vacanza è come quando viene Natale, “siamo tutti più buoni”.
Cercare di trattenere quella leggerezza d’animo più che possiamo, è un buon modo per affrontare il ritorno alla quotidianità. Ricordiamoci di come, in vacanza, ogni problema diventava un motivo di risata. Affrontare le difficoltà con tranquillità ci permette di neutralizzare il problema e di vivere serenamente.

5. Prenotiamo la settimana bianca

Quale modo migliore per affrontare il trauma post-ferie se non prenotando una vacanza d’inverno?
Ecco il mare è bello quasi quanto la neve, e allora, cosa aspettare?

Vanessa Romani

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