Definizione di karate

Definizione di karate

Il karate è un’arte marziale giapponese che è conosciuta in tutto il mondo anche grazie a vari film basati su questa arte marziale come il celebre “Karate Kid”.
La traduzione di questo nome è mano vuota, ciò significa che si pratica a mani nude.
Il karate è uno sport completo e simmetrico, adatto a chiunque, sia bambini che adulti perché ha dei severi principi morali i quali pretendono disciplina ed un corretto comportamento.
Secondo questo sport, infatti, il massimo controllo della velocità, dell’esplosività, della forza fisica, dell’ equilibrio e coordinazione del proprio corpo è uno dei principi fondamentali di questa arte marziale che è fondata sul rispetto di se stessi e degli altri.
La violenza, perciò, è severamente vietata e le tecniche, che sono divise in livelli di difficoltà, vanno effettuate con controllo, sfiorando l’avversario di pochi millimetri perché la vittoria non deve essere sull’avversario ma su se stessi.
Il karate è nato per un impegno reale e, perciò, contiene tecniche utili per rispondere ad eventuali emergenze nella vita quotidiana e da qui nasce l'autodifesa. Noi, dunque, possiamo capire che il karate è uno sport in cui ci si difende e non si attacca. Questo è, anche, un principio del “kumite”, che letteralmente significa incontro di mani, è quello di combattere per vincere.
Ciò implica forza, controllo e conoscenza profonda di se stessi, ossia alcuni degli elementi basilari del karate.
Tecnicamente, però, il “kumite” è un combattimento in cui si applicano i “kata”.
La parola “kata” in giapponese significa forma perché c'è una ricerca della perfezione in ogni singolo movimento o tecnica anche se l'esaltazione dell'aspetto fisico non è di primaria importanza.
Si esalta, infatti, l'efficacia delle mosse.
Il “kata”,in realtà, è un combattimento immaginario che si esegue senza avversario, utilizzando un misto dei fondamentali, concentrazione, respirazione ed esplosività.