Concetti Chiave
- Lo sport è nato da bisogni umani fondamentali come svago, movimento e competizione, evolvendosi attraverso diverse fasi storiche.
- La pratica sportiva è fondamentale per lo sviluppo dei giovani, migliorando non solo il benessere fisico, ma anche quello cognitivo e sociale.
- Attività sportive regolari sono correlate a un miglior rendimento scolastico, grazie a un aumento dell'afflusso di ossigeno al cervello.
- Lo sport promuove la socializzazione e l'inclusione, educando i giovani a regole comportamentali sociali e contribuendo a ridurre il bullismo.
- Iniziare a praticare sport fin da piccoli previene patologie come obesità e diabete, offrendo benefici fisici, cognitivi e sociali significativi.
In questo appunto di educazione fisica per le scuole viene descritto il fenomeno dello sport, come sia nato e come si è sviluppato ma soprattutto l'importanza che ha nello sviluppo dei giovanissimi.
Fenomeno dello sport
Esistono diverse ragioni e bisogni insiti alla natura umana che hanno portato alla nascita dell'attività sportiva. Essi si classificano come:- Bisogno di svago, all'inizio i primi gesti sportivi elementari erano sciolti per necessità, ma il termine venne solamente coniato durante la rivoluzione industriale nel contesto anglosassone dove emersero problematiche riguardanti lo scarso movimento delle persone, l'aumento di tensione e anche lo sviluppo di condizione mentali stressanti. Si può dunque affermare che si passò attraverso diverse fasi, ovvero quella della preparazione militare, del culto della bellezza e infine per funzioni di natura politica e anche economica.
- Bisogno di movimento, l'uomo inventò questo tipo di attività non effettivamente utilitaristiche in cui potersi esprimersi dopo aver soddisfatto invece i propri doveri. Lo spot va a differenziarsi da altre discipline soprattutto per la presenza di alcuni caratteri fondamentali come ad esempio l'idea di agonismo sottostante, la volontà di raggiungere un traguardo sia per soddisfazione personale che per un obiettivo comune della squadra. Oltre che all'importanza che i rituali hanno sempre avuto nel mondo dello sport e anche le regole per mantenere ordine.
- Bisogno di competizione, che si concretizza nella necessità di affermarsi nel confronto con un nemico, a differenza però di altre situazioni nello sport vige sempre la fondazione dei rapporti su regole ben precise e su valori importanti come quello della lealtà oppure il rispetto dell'altro.
per un ulteriore approfondimento sul concetto di sport vedi anche qua
Importanza dello sport a scuola e in fase di crescita
Già gli antichi latini erano coscienti dell’importanza dello sport, Giovenale diceva Mens sana in corpore sano, e come sappiamo sono stati i greci a inventare i giochi olimpici, che per loro erano di particolare importanza, inoltre nell’antica Grecia, tutti, grandi e piccoli, venivano educati alla ginnastica. Nonostante per lungo tempo si è pensato che lo sport fosse meno importante di altre attività culturali, al giorno d’oggi siamo giunti alla conclusione che lo sport sia di fondamentale importanza per la crescita e lo sviluppo dei bambini e dei ragazzi, sia fuori che dentro la scuola, infatti oltre alle ore di educazione fisica, nelle scuole vengono spesso promosse attività con il fine di avvicinare i ragazzi allo sport anche nell’orario extrascolastico. Inoltre alcune università europee hanno scoperto, tramite delle ricerche approfondite, che i bambini e i ragazzi che praticano sport regolarmente al di fuori dell’orario scolastico, hanno un rendimento migliore rispetto a quelli che non praticano sport. Questo perché lo sport aiuta sia a tenere una maggiore concentrazione, sia a sviluppare una migliore organizzazione del tempo. Il motivo di ciò sta nella scienza, infatti, si è giunti alla scoperta che l’attività fisica porta un maggiore afflusso di ossigeno al cervello. Oltre a questi importanti benefici, lo sport nel ha anche altri, infatti chi pratica un’attività sportiva regolare, è più propenso alla socializzazione, ma anche ad avere un comportamento più mite, questo perché tutti gli sport, anche quelli individuali, al contrario di come si possa pensare, educano i ragazzi a quelle che sono le regole comportamentali sociali, a come si sta in gruppo e al rispetto dell’altro, regole che poi si riflettono nella vita di tutti i giorni. Un altro fattore fondamentale della pratica sportiva, è indubbiamente quello che riguarda l’inclusione, infatti, nel momento in cui si va a creare una squadra, si crea anche un forte senso di appartenenza, e questo porta spesso all’eliminazione di fenomeni di bullismo.
Iniziare a praticare sport sin da piccolissimi quindi porta dei benefici notevoli, innanzitutto benefici fisici, in quanto lo sport previene patologia come l’obesità o il diabete, ma anche benefici di tipo cognitivo, in quanto il tempo impiegato nella pratica sportiva è tempo tolto ai dispositivi elettronici spesso abusati dai giovanissimi, oltre ai benefici di tipo sociale che abbiamo già citato. In conclusione, non per importanza, non dobbiamo dimenticare quanto lo sport sia fondamentale per i ragazzi con disabilità, infatti per loro, tutti i motivi riguardanti i benefici dello sport già elencati, ma soprattutto quelli riguardanti la socialità si accentuano.
per un ulteriore approfondimento sul valore educativo dello sport vedi anche qua
Domande da interrogazione
- Qual è l'origine del fenomeno sportivo e come si è evoluto nel tempo?
- Quali sono le caratteristiche distintive dello sport rispetto ad altre attività?
- In che modo la pratica sportiva influisce sul rendimento scolastico dei giovani?
- Quali sono i benefici sociali derivanti dalla pratica sportiva per i giovani?
- Perché è importante iniziare a praticare sport fin da piccoli?
Il fenomeno sportivo è nato da bisogni umani fondamentali, come il bisogno di svago e movimento, e si è evoluto attraverso fasi storiche, dalla preparazione militare al culto della bellezza, fino a funzioni politiche ed economiche.
Lo sport si distingue per la presenza di agonismo, la volontà di raggiungere traguardi e l'importanza di regole e rituali che mantengono l'ordine e promuovono valori come lealtà e rispetto.
La pratica sportiva regolare è associata a un miglior rendimento scolastico, poiché favorisce la concentrazione e l'organizzazione del tempo, grazie a un maggiore afflusso di ossigeno al cervello.
Lo sport promuove la socializzazione e un comportamento più mite, educando i ragazzi alle regole comportamentali sociali e creando un forte senso di appartenenza che può ridurre fenomeni di bullismo.
Iniziare a praticare sport da piccoli offre benefici fisici, cognitivi e sociali, prevenendo patologie come l'obesità e favorendo l'interazione sociale, oltre a essere fondamentale per i ragazzi con disabilità.