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Concetti Chiave

  • L'etichetta nutrizionale fornisce dettagli sul valore energetico e nutrizionale di un alimento, diventando obbligatoria per prodotti con specifiche dichiarazioni nutritive.
  • Le aziende che scelgono di includere volontariamente l'etichetta nutrizionale devono seguire criteri standardizzati dalla normativa vigente.
  • Esistono due tipi di formati per l'etichetta nutrizionale: uno base con calorie, proteine, carboidrati e grassi, e uno esteso che include grassi saturi, insaturi, colesterolo, fibre, sali minerali e vitamine.
  • I valori nutrizionali devono essere espressi in kilocalorie, kilojoules, grammi, milligrammi o microgrammi, e possono essere riferiti a 100 g di prodotto o per porzione se specificato.
  • Le informazioni nutrizionali devono essere presentate in un'unica tabella sull'etichetta alimentare per garantire chiarezza e comprensione.

Indice

  1. Importanza dell'etichetta nutrizionale
  2. Modelli di etichette nutrizionali
  3. Unità di misura e porzioni

Importanza dell'etichetta nutrizionale

L'etichetta nutrizionale è una dichiarazione riportata sull'etichetta relativa al valore energetico e nutrizionale dell'alimento. In base alla normativa vigente, l'etichetta nutrizionale è facoltativa ma diventa obbligatoria nel caso in cui i prodotti dichiarino caratteristiche particolari dal punto di vista nutritivo, ad esempio: "a basso contenuto calorico", "vitaminizzato", "ricco di fibra", "senza zucchero", "arricchito con...", "con pochi grassi". E' anche obbligatoria per i prodotti destinati a un'alimentazione particolare. Le aziende produttrici che volontariamente decidono di riportarla devono però seguire i criteri standard indicati dalla normativa.

Modelli di etichette nutrizionali

Le informazioni devono essere inserite in un'unica tabella stampata sull'etichetta alimentare. Sono previsti due modelli di etichette nutrizionali:

  • formato 1: riporta il contenuto calorico dell'alimento o della bevanda in cima alla lista e la quantità di proteine, carboidrati e grassi;
  • Formato 2: oltre alle informazioni precedenti contiene anche quelle relative ad altre sostanze quali grassi saturi e insaturi, colesterolo, fibre, sali minerali, vitamine.
  • Unità di misura e porzioni

    Il valore energetico e la quantità di nutrienti devono essere indicati nelle seguenti unità di misura:

  • per l'energia: kilocalorie e kilojoules;
  • Per proteine, carboidrati, grassi, fibra e sodio: grammi;
  • Per il colesterolo: milligrammi;
  • Vitamine e sali minerali: grammi, milligrammi o microgrammi, oppure come percentuale riferita alla dose giornaliera raccomandata.
  • Queste informazioni devono essere riferite a 100 g di prodotto, ma possono anche essere riferite a ogni singola porzione presente nella confezione, nel caso in cui il numero di porzioni sia indicato chiaramente sull'etichetta alimentare.

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