Paniere esame Tecnologia dello sport e del fitness, Sport e Squadra

W

William G. Morgan gettò le basi per la nascita del beach volley. Come veniva

chiamato il gioco che inventò nel 1985: Mintonette

DOMANDE EXTRA

A

Allenando la resistenza si ottiene: tutte le precedenti

sono corrette Altezza del palleggio: Bacino

Altezza rete femminile pallavolo: 2,24

Altezza rete maschile pallavolo: 2,43

Arbitro segnale di palla fuori: avambracci verticali, mani

aperte e palmi indietro Arresto a 2 tempi: i 2 piedi

B

toccano terra in tempi successivi

Blocco nella pallacanestro: il giocatore, colui che riceve il blocco, aspetta un suo

compagno che gli porta il blocco per far rimanere l’avversario che lo marca contro

il blocco e per potersi smarcare. Se colui che porta il blocco non è fermo, il blocco

viene ritenuto irregolare e al giocatore che lo commette viene fischiato il fallo in

attacco.

C

Campionato di basket in America: NBA

Campionato di basket in Italia: LBA

Che cos’è l’agilità: la capacità di fermarsi e ripartire, a cambiare direzione

Come si analizza la parabola di una palla: tutte le risposte precedenti sono

sbagliate/corrette

Criterio motorio: le due risposte sono corrette

Come si muovono i giocatori dopo la battuta: in senso orario

Con il termine capacità condizionale si intende: tutte le risposte precedenti sono

corrette

Cos’è l’abilità/cosa sono le abilità: rappresentano l’aspetto

visibile del movimento D

Difesa a zona: permette di coprire tutti gli spazi

Difesa della terza: muro centrale

Difesa individuale: difende lo stesso attaccante

Dimensioni campo per badminton singolo: 13,4 x 5,18

Durante una gara di tiro con l'arco nella fase attiva quali informazioni sono

E

necessarie per ottenere una posizione corretta del corpo: cinestetiche

È opportuno eseguire il palleggio: in rullata, per alzare i palloni bassi E’ possibile

comparare i colpi eseguiti nel tennis e nel golf? No, nel golf le abilità utilizzate

sono chiuse mentre nel tennis sono aperte

E’ seriale

un’abilità composta da più

se: E’ un

abilità discrete

abilità: tutte le risposte precedenti

F sono corrette

Frustata basket: far mantenere traiettoria alla palla

Frustata del polso: Far mantenere traiettoria alla palla (basket)

G

Gli analizzatori sensoriali vie esterocettive, vie propriocettive e

comprendono: Gli elementi vie enterocettive

variabili di un movimento i parametri modificabili di un

sono: programma motorio

Gli esercizi pliometrici si effettuano

cercando: il minor tempo di contatto e il massimo tempo di volo

I

I COLPI DEL BEDMINTON CORRISPONDONO A TERMINI: SMASH – DRIVE -LOB –

DROP - CLEAR

Inizio partita? Palla contesa a centrocampo, arbitro lancia la palla e 2

giocatori scelti saltano (basket) IL

Il campo di baseball: e composto da diamante, campo interno, campo esterno

Il difensore cerca sempre di tenere sotto controllo: Palla e attaccante

Il difensore impedisce all’attaccante di avvicinarsi al rimbalzo (taglia fuori basket)

Il difensore…scivola con passi accostati e baricentro basso (basket)

Il feedback consente: tutte le risposte precedenti sono corrette

Il Feedback è interno quando: l’informazione di ritorno proviene da muscoli e

articolazioni

Il feedback e interno quando: tutte le risposte precedenti sono corrette

Il giocatore effettua il servizio: dopo il fischio dell’arbitro

Il lavoro di tipo cedente è caratterizzato: DALL’AUMENTO DI LUNGHEZZA DEL

MUSCOLO

Il mantenimento di una posizione: è un fenomeno attivo

Il metodo di tiro nel tiro con l'arco è generalmente chiamato: Tutte le risposte

sono corrette

Il palleggio nella pallavolo è il fondamentale che permette di: Alzare la palla per lo

schiacciatore

Il passaggio nel rugby: passata con le mani all’indietro, laterale o in linea

Il primo campione olimpico è: Connoly

Il primo campione olimpico è: KOROIBOS

Il principio di Archimede sostiene che: Un corpo immerso parzialmente o

completamente in un fluido riceve una spinta verso l’alto uguale al peso del fluido

spostato

Il principio di frontalità nel palleggio e nel bagher vuol dire: che si effettua già il

colpo rivolti nella direzione che si vuole dare la palla

Il regime di contrazione concentrico: è usato per aumentare la forza muscolare,

prevede l’avvicinamento dei punti d’inserzione del muscolo, è più utilizzato in

ambito fitness.

Il regime di contrazione concentrico: tutte le risposte precedenti sono corrette

Il ruolo della danza nella ginnastica ritmica: è estremamente consigliata nella

programmazione dell’allenamento

Il sit e reach test è: TEST INDIRETTO PER LA VALUTAZIONE DELLA FLESSIBILITA’

Il tagliafuori: Il difensore impedisce all’attaccante di

avvicinarsi al rimbalzo Il transfert consiste nella capacità di:

trasferire un’abilità appresa in un campo all’altro IN

In campo motorio le tipologie di errore sono: errore di scelta, errore di esecuzione,

ed errore percettivo

In una carta per orientamento, normalmente, 1 cm

corrisponde sul terreno a: 100m In una carta per

L’

orientamento: il colore bianco rappresenta il bosco

L’ orientamento spazio-temporale: TUTTE LE RISPOSTE PRECEDENTI SONO

CORRETTE

L’allenamento della velocità Aciclica prevede l’utilizzo di: METODI PLIOMETRICI

L’orienteering è un’attività che permette: l’esplorazione consapevole del territorio

L’allenamento serve: a realizzare l’adattamento del corpo umano al gesto atletico

L’encefalo può essere … : ALL’HARDWARE DI UN COMPUTER

L’encefalo può essere paragonato: al software di un computer

L’equilibrio è una capacità: coordinativa speciale

L’organo principale coinvolto dall’equilibrio: vestibolo

L’orienteering è un’attività che permette: (ESPLORAIZONE) sviluppa lo spirito di

indipendenza e di intraprendenza

L’Orienteering è una valida proposta educativa perché: sviluppa lo spirito di

indipedenza e di intraprendenza

LA

La Capacità di adattamento: è evidente in atleti con un elevato livello

d'apprendimento alle spalle

La capacità di combinazione dei movimenti è più evidente: nel terzo tempo della

pallacanestro

La capacità di differenziazione sensoriale consiste: nel distinguere tra differenti

percezioni

La capacità di ritmo: TUTTE LE RISPOSTE PRECEDENTI SONO CORRETTE La

capacità di trasformazione consiste: nel saper percepire e prevedere possibili

variazioni ambientali

La capacità di trasformazione è particolarmente sollecitata nelle: tutte le risposte

precedenti sono corrette LA CAPACITA’ DI REAZIONE: qualità percettivo-

cinestetica, integrazione di fattori di velocità, capacità coordinative speciali

La conoscenza del risultato consente: di verificare se la prestazione ha raggiunto

l’obiettivo ricercato

La conoscenza del risultato consente: alle ginnaste di effettuare le necessarie

correzioni

La capacità di combinazione dei movimenti è più evidente: nel terzo tempo della

pallacanestro

La conoscenza del risultato finale consente: attraverso questo feedback ci si

rende conto degli effetti della propria azione, cioè se questa corrisponde o meno

all’obbiettivo ricercato La conoscenza della prestazione è utile soprattutto: nelle

abilità chiuse

La coordinazione è: tutte le risposte precedenti sono corrette

La coordinazione inter segmentaria è: la capacità di coordinare fra loro i

movimenti di singole part i del corpo La coordinazione motoria rappresenta

l’aspetto qualitativa del movimento

La corsa del mezzofondista si distingue da quella del velocista: il baricentro è più

basso e il tempo di contatto del piede sul terreno più lungo

La durata di una partita di60 minuti , 30

HANDBALL è: minuti a tempo

La forza esterna è maggiore di quella del muscolo: NELLA

CONTRAZIONE ECCENTRICA

La gara di orienteering normalmente consiste nel: Raggiungere il più

velocemente il traguardo transitando di una serie di punti controllo

La misurazione del salto avviene: tra la linea di battuta e il segno più arretrato

che l’atleta lascia sulla sabbia La National basketball association nasce nel

1946

La partita di rugby si svolge: 2 tempi da 40 minuti

La presa di decisione negli sport: DEVE CONSENTIRE DI EMETTERE UNA RISPOSTA

POCO PREVEDIBILE DALL’AVVERSARIO

La remata o sculling in ambito di acqua fitness può essere: Stazionaria,

Alternata, Simultanea tipo rana, Simultanea indietro

La specialità della ginnastica ritmica sono: il cerchio ,la palla, la fune, il nastro e le

chiavette

La velocità del nuotatore è il risultato di due forze: Resistenza e propulsione

La velocità di corsa è l’espressione più conosciuta ed apprezzata; raccoglie infatti

tutte le forme di velocità:

velocità di reazione (necessaria per partire dopo il segnale) per effettuare una

finta: tutte le risposte precedenti sono corrette

La velocità di reazione elementare è caratterizzata: dal tempo di latenza

La velocità di traslocamento: indica il tempo necessario per coprire una breve

distanza

La velocità è: il rapporto fra frequenza e ampiezza

La velocità è: lo spostamento del corpo nello spazio nel minor tempo possibile

La zona 1: zona battuta,

zona difesa LE

Le abilità motorie di base: LE DUE RISPOSTE PRECEDENTI SONO CORRETTE

Le capacità condizionali possono definirsi come: forza elastica, mobilità,

resistenza e reattività, insieme di capacità che tutti gli individui possiedono,

quando il gesto è stato ben appreso, la ripetizione meccanica ha scarso effetto

coordinativo

Le capacità coordinative sono: un insieme di capacità che tutti

gli individui possiedono Le capacità di controllo: tutte le

Le curve di livello nella carta sono linee che: Collegano tutti i punti che si

trovano sulla stessa altitudine

Le fasi della sequenza di tiro, nel tiro Assetto, fase motoria, rilascio e

con l'arco sono: recupero, composizione,

risposte sono corrette

schema corporeo

Le gare di lunga durata nel ciclismo sono: A prevalente impegno aerobico

Le parate nel futsal: mani, piede, corpo

Le prestazioni motorie coinvolgono gli aspetti: le due risposte

precedenti sono corrette Le zone di attacco sono: 2,3,4

LO

Lo stretching consiste: in un allungamento attivo ch