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Punto in cui l’atleta comincia a sperimentare
disadattamenti fisiologici e decrementi di
prestazioni croniche della durata di
settimane, mesi o più
L’ Overreaching definisce La continua ricerca di un equilibrio dinamico
Il processo omeostati implica La differenza tra il volume di ossigeno
consumato all'inizio del lavoro e il volume di
ossigeno consumato in un tempo uguale ma
allo stato stazionario
Il concetto di EPOC definisce E’ fondamentale considerare l’effetto
farmacologico degli alimenti
Nella pianificazione dell’alimentazione .
2-3 min
La rigenerazione del fosfageno muscolare è
un processo che può richiedere mediamente Si rivela utile in un programma volto al
dimagrimento
Il monitoraggio della composizione corporea l’organismo ha come priorità il ripristino delle
condizioni antecedenti l’allenamento
Nel processo di recupero Metodiche che prevedono lo svolgimento di
Attività che permettono di sfruttare l’EPOC
Una delle più efficienti strategie per la
gestione del dimagrimento è quella che
prevede l’utilizzo di Punto in cui l’atleta comincia a sperimentare
disadattamenti fisiologici e decrementi di
prestazioni croniche della durata di
settimane, mesi o più
L’ Overtraining definisce Mostra un effetto ipoglicemizzante con
quattro diversi meccanismi d’azione
La Berberina
Il clostridium butyricum miyairi 588 produce
in buone quantità Butirrato
Viene definito in letteratura un probiotico di
Hafnia alvei HA4597 precisione
Utilizzando sia fitocomplessi che singole
molecole a seconda dei casi
Qual è il miglior modo di utilizzare un
estratto vegetale in formulazione?
Quale affermazione circa il clostridium Trova buona indicazione di utilizzo nelle diete
butyricum miyairi 588 è vera chetogeniche
Effetto antiossidante, aumento dell’emivita
delle catecolammine
I principali effetti ascrivibili alle catechine del
Te verde sono Stress, Risposta, Adattamento
La legge della superconpensazione di
Weigert identifica nel corretto ordine E’ il concetto maggiormente utilizzato nel
L’EPOC modern approccio al dimagrimento
Stimola il rilascio di GLP-1 e PYY ad azione
sazietogenica ed esercita un azione centrale
Il peptide ClpB Pianificare un programma di esercizio ad alta
intensità per tempistiche limitate
Una strategia ottimale per sfruttare l’EPOC ai
fini del dimagrimento consiste L’organismo si attiverà per incrementare i
propri livelli energetici e rinsaldare le
strutture alterate dallo stimolo allenante con
l’obiettivo di affrontare meglio un nuovo
Nel processo di supercompensazione stimolo
Trova applicazione anche in dietologia per la
potenziale ottimizzazione nel consumo di
lipidi
Il clostridium butyricum miyairi 588
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