Paniere per test d'esame di teorie metodologie didattiche dell’educazione motoria

20 SISTEMI NEURO-BIOLOGICI E MOVIMENTO UMANO

1. L'analizzatore visivo: Svolge un ruolo estremamente importante per il controllo e la coordinazione dei movimenti

2. I sistemi somatosensoriale e visivo: Informano sulla posizione del corpo rispetto all'ambiente circostante

3. Il senso di equilibrio è mediato da informazioni: Di origine vestibolare, somatosensoriale e visiva

4. I recettori vestibolari sono localizzati: Nelle ampolle dei canali semicircolari e nelle macule dei vestiboli

5. L'equilibrio dinamico: È caratterizzato dallo spostamento del baricentro, e quasi tutto il lavoro è devoluto ai muscoli antigravitari

6. Gli analizzatori ottico-vestibolari: Favoriscono l'aggiustamento posturale

7. La stereoscopia indica: L'apprezzamento della distanza di un oggetto da un altro

8. Il controllo motorio a circuito chiuso: Si basa sul feedback e su un meccanismo di comparazione

9. La traccia percettiva: Contiene tutte le informazioni della corretta

1. Il modello detto "programma motorio": Rappresenta un modello di controllo a circuito chiuso
2. IL MOVIMENTO RIFLESSO, CONTROLLATO E AUTOMATIZZATO
1. Il riflesso monosinaptico è: Un arco in cui si trova una sola sinapsi
2. La motricità controllata: Comprende tutti quegli atti motori che, oltre ad essere voluti intenzionalmente, richiedono all'uomo un certo grado di attenzione, cura e controllo
3. I riflessi sono detti "telecettivi" quando: Sono indotti da stimolazioni acustiche, visive ed olfattive
4. Il grasping consiste: Nella chiusura della mano quando avviene il contatto tattile del palmo con un oggetto esterno
5. Il termine riflesso condizionale è stato proposto: Dallo studioso russo Pavlov
6. Un movimento si può considerare altamente automatizzato: Se in situazioni sfavorevoli rimane invariato
7. I Riflessi Propriocettivi: Sono provocati da afferenze interne muscolari, articolari e vestibolari
3. Analizzatore

tattile: Dà informazioni su forma e superficie di oggetti e terreni

L'arco riflesso miotatico monosinaptico può essere visto come: Una risposta a catena

Nella coordinazione grezza: I gesti appaiono impacciati, poco fluidi, avvengono ad un ritmo lento e senza la giusta scelta di tempo

FORME E CLASSIFICAZIONI DEL MOVIMENTO UMANO

1. Le attitudini definiscono: I rapporti del baricentro del corpo con i mezzi di sostegno e con il suolo
2. I movimenti analitici e segmentari coinvolgono: Una sola parte del corpo e avvengono senza comportare una variazione globale della postura del corpo.
3. Il concetto di schema motorio ci rapporta: Ad una possibile rappresentazione o immagine mentale del movimento che dobbiamo compiere
4. La capacità di equilibrio: Viene sollecitata fin dalle prime reazioni di raddrizzamento
5. Dal punto di vista neuro-fisiologico il meccanismo dell'equilibrarsi è condizionato: Innanzitutto dagli analizzatori vestibolari, propriocettivi e tattili

Il bambino impara a camminare a una età compresa: Tra i 10 e i 14 mesi.

Lo strisciare: è uno schema motorio che si manifesta molto precocemente.

Gattonare è: Il traslocare in appoggio quadrupedico.

Il salto: Presuppone una buona capacità di coordinazione ed un discreto controllo dell'equilibrio dinamico.

Tirare a sé, spingere, sono movimenti interessanti: Che si manifestano sin dalla prima infanzia.

IL PROCESSO EVOLUTIVO E LO SVILUPPO DEL MOVIMENTO UMANO

La curva sigmoidale: è una funzione matematica che descrive l'andamento di un fenomeno.

Dai 14 ai l8 anni: è l'età della acquisizione e del perfezionamento delle abilità sportive.

Secondo Malina, i tre processi fondamentali di crescita, maturazione e sviluppo: Avvengono parallelamente interagendo tra di loro.

I processi di crescita e di maturazione: Dipendono principalmente dai fattori genetici, ma anche dall'ambiente nel quale l'uomo cresce.

Sono definiti atetotici quei movimenti che: Sono realizzati in forma segmentaria e in una condizione di rilassamento e di calma.

I periodi di proceritas: Sono caratterizzati da una crescita prevalente in lunghezza.

Nei periodi di turgor: Si ricrea una condizione ottimale di equilibrio peso-statura.

Il sistema vegetativo è chiamato anche di: Nutrizione.

Il sistema di relazione ha due polarità: Afferente o efferente.

Meinel definisce "massivi incontrollati" quei movimenti che, nei primi 3 mesi di vita e in stato di veglia: Fanno sembrare il neonato come un piccolo essere agitato, disordinato e goffo nella sua motricità.

LE CAPACITÀ MOTORIE

1. Il TRP: è il tempo di reazione premotorio.

2. L'equilibramento: è un processo percettivo-motorio mediante il quale il corpo si mantiene in equilibrio.

3. Le capacità motorie: Influenzano l'intensità e la qualità di risposta all'ambiente.

4. Le capacità

coordinative: Sono determinate dai processi che organizzano, controllano e regolano il movimento⁵. Le capacità condizionali: Sono direttamente influenzate dai processi metabolici che conducono alla produzione di energia⁶. La capacità di reazione può essere definita: Come quella che ci consente, dato uno stimolo, di reagire motoriamente ad esso il più velocemente possibile⁷. Il TRM: è il tempo di reazione motoria⁸. L'effetto Stroop: Sono i risultati sperimentali che dimostrano come l'elaborazione parallela aumenti i tempi di elaborazione e di risposta⁹. La compensazione d'anca è: La flessione o l'estensione del busto in direzione dello squilibrio e la traslazione del bacino in senso opposto¹⁰. L'informazione cinestetica: Ci dà il senso muscolare ed articolare del movimento²⁵ LE CAPACITÀ DI ORIENTAMENTO 1. Secondo il tempo psicologico o tempo emozionale: Una durata è breve o lunga in dipendenza daquello che stiamo facendo 2. La "Forza speciale": Solitamente si riferisce alla tipologia di forza richiesta da un preciso sport 3. Il ritmo nell'ambito motorio corrisponde: All'organizzazione del movimento nel tempo, determinando la periodicità, l'intensità, la velocità, le pause e la durata 4. Le contrazioni sono concentriche: Quando vincono la resistenza esterna e le fibre muscolari lavorano in accorciamento 5. La Trasformazione parziale: è una capacità che utilizziamo in modo abituale quando siamo portati o costretti a variare uno o più parametri esecutivi, nel corso di un'esecuzione motoria segmentaria o globale e senza snaturare il gesto 6. ROM: è la forza che un muscolo può esprimere e che varia nei diversi punti dell'arco di movimento che un segmento corporeo può compiere e la tensione che viene esercitata non è la stessa per tutto l'arco di movimento 7. L'evoluzione dellacapacità di forza: Varia a seconda della costituzione del soggetto, dell'età e del sesso e può subire notevoli variazioni durante la crescita⁸. La "Forza aerobica": Equivale all'endurance e dunque è prodotta utilizzando in prevalenza il metabolismo aerobico⁹. Il soggetto con capacità di tempismo: Avrà maggiori possibilità di riuscita nell'efficacia di un atto di trasformazione¹⁰. Il "tono basale": Si rileva anche quando il muscolo è a riposo, ha una funzione preparatoria per le intensità di tensione richieste dal mantenimento di posture e dall'esecuzione dei movimenti²⁶. L'EDUCAZIONE DELLA FORZA¹. L'Allenamento dinamico: è quella forma di allenamento in cui il sovraccarico esterno è costante in tutto l'arco di movimento². La mobilizzazione mista: Utilizza nella fase iniziale la forza dell'allievo e l'inerzia prodotta dal movimento, che va a forzare il

• limite articolare nella fase finale (fase passiva)
• L'Allenamento isometrico: Utilizza come carico una resistenza fissa esterna o interna autoprodotta dalla contrazione isometrica simultanea di tutti i muscoli agonisti
• Modalità diretta: è una metodica secondo cui lo spostamento o il gesto di tipo ciclico o aciclico viene eseguito alla massima velocità esecutiva
• La resistenza di lunga durata: Rappresenta la resistenza di base che è il punto di partenza per ogni allenamento sportivo e per la costruzione di qualsiasi altra forma di resistenza
• L'Allenamento pliometrico: Si basa sulle capacità elastiche del muscolo e ne sfrutta la sua componente connettiva
• La Capacità di rapidità: Consente di realizzare un movimento nel minor tempo possibile
• Prerequisiti coordinativi: Consistono nella corretta automatizzazione del gesto e quindi nel grado di abilità
• La resistenza localizzata: Esprime la capacità del sistema

muscolare implicato nell'attività di esprimere tensioni protratte nel tempo

10. Interval training: Alterna momenti di lavoro a momenti di riposo

27 LA DIDATTICA DELLE ABILITÀ MOTORIE

1. Nell'ambito delle attività motorie l'ambiente di apprendimento: Deve essere costituito da spazi ampi e variati in cui il movimento e lo spostamento dello studente sono alla base dell'attività stessa

2. La dimostrazione diretta: Fornisce informazioni sulle caratteristiche invarianti del gesto

3. Siedentop (2000) semplifica le variabili analizzate, considerando tre sole categorie: Variabile di processo dell'insegnante, variabile di processo dei genitori, variabile di processo dell'alunno

4. Nella didattica la costruzione dell'immagine mentale dell'azione: è la prima componente da considerare per consentire all'allievo di comprendere il compito e di rielaborare uno schema di riferimento

5. Nella didattica l'oggetto della

comunicazione tra insegnante ed allievo: è il curricolo disciplinare sviluppato all'interno di una organizzazione 6. L'immagine mentale: Permette di rilevare attraverso il confronto tra il movimento reale che si è eseguito e l'immagine appresa precedentemente un eventuale errore di esecuzione o di programmazione 7. La dimostrazione: È utile per apprendere un movimento nuovo 8. Nel modellamento del gesto è importante che siano trasmesse: La sequenza dei gesti nella catena cinetica e la scansione temporale dell'azione 9. Secondo Rink le funzioni dell'insegnante efficace possono essere riassunte in: Sette punti 10. Nella didattica la costruzione dell'immagine mentale: Viene favorita attraverso diversi tipi di informazione che l'insegnante fornisce 28 LA FUNZIONE DEL DOCENTE DURANTE LA PRATICA 1. Judith Rink per definire un'esperienza di apprendimento individua: Quattro criteri 2. Le unità di apprendimento sono caratterizzateostattiva. La preattiva è la fase iniziale, in cui vengono raccolte tutte le informazioni necessarie per svolgere l'attività. Durante questa fase si definiscono gli obiettivi, si identificano le risorse disponibili e si pianifica il lavoro da svolgere. L'attiva è la fase in cui si svolge effettivamente l'attività. Durante questa fase si mettono in pratica le strategie e le azioni pianificate nella fase precedente. Si utilizzano le risorse disponibili per raggiungere gli obiettivi prefissati. La postattiva è la fase finale, in cui si valuta l'efficacia dell'attività svolta. Durante questa fase si analizzano i risultati ottenuti e si confrontano con gli obiettivi prefissati. Si individuano eventuali punti di miglioramento e si traggono conclusioni per future attività simili. Utilizzando i tag html, il testo formattato sarebbe il seguente:

Il processo si compone di tre fasi fondamentali: La preattiva, l'attiva e la postattiva.

La preattiva è la fase iniziale, in cui vengono raccolte tutte le informazioni necessarie per svolgere l'attività. Durante questa fase si definiscono gli obiettivi, si identificano le risorse disponibili e si pianifica il lavoro da svolgere.

L'attiva è la fase in cui si svolge effettivamente l'attività. Durante questa fase si mettono in pratica le strategie e le azioni pianificate nella fase precedente. Si utilizzano le risorse disponibili per raggiungere gli obiettivi prefissati.

La postattiva è la fase finale, in cui si valuta l'efficacia dell'attività svolta. Durante questa fase si analizzano i risultati ottenuti e si confrontano con gli obiettivi prefissati. Si individuano eventuali punti di miglioramento e si traggono conclusioni per future attività simili.