Postura e schemi motori
Corpo = principale elemento di comunicazione. Senso di comunicazione fa sì che io ottenga la risposta Comunicare serve per arrivare alla persona. Rendi partecipe x gestire. Ne fai parte. Atto con cui ti metti in comune.
Nomenclatura varie parti del corpo
- Busto e arti
- Busto = capo, collo, tronco (no arti)
- Capo: fronte anteriore, occipite posteriore, nuca parte posteriore collo
- Torace: petto anteriore, dorso posteriore, fianco laterale
- Addome: regione lombare parte posteriore, bacino parte inferiore e da esso parte posteriore è: regione glutea, lateralmente anca
- Arti superiori: spalla, braccio propriamente detto, avambraccio, mano
- Mano: palmare dove c'è la flessione delle dita, dorsale. Eminenza tenare: prominenza maggiore verso lato del pollice. Eminenza ipotenare: prominenza più piccola verso lato del mignolo
- Arti inferiori: coscia + gamba propriamente detta e piede
- Congiunzione fra coscia e gamba anteriormente: regione del ginocchio. Posteriormente: poplitea
- Piede: pianta e dorso. Anteriore: avampiede. Posteriore: tallone. Margine mediale, margine laterale due sporgenze chiamate malleoli tibiale o mediale, peronale o laterale.
Le posture e gli schemi motori identificano le unità fondamentali del movimento del corpo umano in rapporto con le proprie parti e con l’ambiente, sia in forma apparentemente statica che parzialmente o globalmente dinamica.
- Posture = posizione del corpo nello spazio, sia nel suo insieme che nelle sue parti, un atteggiamento ben bilanciato in armonia con la forza di gravità.
- Atteggiamenti = figura statica assunta da una parte del corpo (atteggiamento semplice o parziale) o dal corpo in toto (atteggiamento totale), indipendentemente dai suoi rapporti con il mondo esterno. Busto e arti possono avere diversi atteggiamenti parziali: lungo, breve, semibreve, ruotato. Atteggiamento totale.
Posizione
Rapporto di una parte del corpo o del corpo in toto con il mondo esterno.
Presa
- Rapporto di contatto di una parte qualsiasi del corpo con il suolo o con un attrezzo.
- Impugnatura: quando la mano può eseguire una presa avvolgendo l’attrezzo.
- Passo: distanza tra due prese (normale, unito, stretto, incrociato, largo).
Attitudine
Posizione in cui si prende in considerazione il rapporto fra il baricentro del corpo e il suolo o un mezzo di sostegno/attrezzo.
- Attitudini semplici:
- Di appoggio (CdG sopra il sostegno)
- Di sospensione (CdG sotto il sostegno)
- Neutra (CdG all’altezza del sostegno)
- Di volo (nessun contatto)
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Lezione 3 - le posture e gli schemi motori
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