Introduzione
La Valeriana officinalis è una pianta erbacea perenne appartenente alla famiglia delle
Caprifoliaceae.
È la più nota del genere Valeriana, costituito da oltre 400 specie, maggiormente diffuse nelle
regioni boscose europee e, in parte, anche in Nord America e nelle regioni tropicali
sudamericane.
Non è da confondersi con l'affine Valeriana locusta, utilizzata soprattutto nell'alimentazione
come insalata.
Il nome del genere deriva dal latino valere, ovvero crescere in modo rigoroso, sano, oppure
anche star bene, in merito alle sue proprietà calmanti.
Caratteristiche morfologiche
Radici, rizoma e fusto
Le radici sono fibrose emananti uno sgradevole e penetrante odore; in condizioni ottimali
può raggiungere altezze di circa 150 cm, presenta un breve rizoma stolonifero, il quale
rappresenta la principale struttura di accumulo e rigenerazione vegetativa, e infine un fusto
eretto e solcato in superficie da scanalature.
Foglie
Le foglie sono opposte e prive di stipole, con picciolo presente solo nelle inferiori, tutte si
presentano composte e imparipennate, costituite da 11-19 foglioline a lamina intera o
dentata e di un bel colore verde intenso.
Le foglie opposte sono due foglie disposte a coppie sullo stesso piano una di fronte all’altra.
Le stipole → espansione
Imparipennate → numero dispari al fogliame
Fiore
I fiori, leggermente profumati, si trovano riuniti a formare un particolare tipo di infiorescenza
detta corimbo; sono ermafroditi, con calice ridotto e corolla a 5 petali, tubolare e dal colore
rosa chiaro, l'androceo è composto da 3 stami, il gineceo da un pistillo tri-carpellare.
Ecologia e distribuzione
La Valeriana officinalis è una pianta erbacea perenne che predilige habitat freschi, umidi e
ombreggiati, come margini di boschi, prati umidi e prossimità di corsi d'acqua, crescendo
dalla pianura fino a 1400-2000 metri, ed è diffusa in tutta Europa e parte dell'Asia e Nord
America, preferendo terreni fertili e ricchi di sostanza organica, pur tollerando suoli più
asciutti, che però ne riducono l'aroma.
dal punto di vista ecologico è una specie indicatrice di suoli freschi e ben drenati, adatta a
condizioni di luce medio-bassa.
Fisiologia e metabolismo
La valeriana segue un ciclo perenne con:
fase vegetativa primaverile
fioritura in tarda primavera/inizio estate
accumulo di metaboliti nel rizoma nel periodo post-fiorale
Il metabolismo radicale è particolarmente attivo, con differenziamento di canali secretori
destinati alla biosintesi di oli essenziali.
E’ una pianta ricca di metaboliti ad alta complessità biologica.
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