Il mio ragazzo dice che va tutto bene, ma sui social sembra il contrario: cosa fare?

Un utente di Reddit ha condiviso la sua esperienza in una relazione stabile con il suo ragazzo, esprimendo preoccupazione per alcuni post preoccupanti che il partner apprezza o condivide online, nonostante assicuri di stare bene quando gli viene chiesto.

Questo tipo di situazione ha generato una serie di consigli sinceri e toccanti da parte della comunità online.

La preoccupazione nasce dai social

“Sto con il mio ragazzo (io M20, lui M22) e la nostra relazione è stabile, c’è buona comunicazione tra di noi, lui mi ascolta sempre”, racconta l'utente. “Quando gli chiedo se va tutto bene, mi risponde sempre di sì. Ma ogni tanto vedo che mette ‘mi piace’ o condivide post su Instagram o TikTok che parlano di tristezza o difficoltà emotive”.

Un esempio che ha citato è stato: “Quando osservi il messaggio ‘Stai bene?’ e non sai se rispondere mettendoci il cuore o mentire.” Questi segnali lo hanno preoccupato, spingendolo a chiedere consiglio su come comportarsi.

Offrire supporto con delicatezza

Molti utenti hanno risposto con suggerimenti sinceri su come affrontare questa situazione. Un consiglio comune è stato quello di rimanere aperti al dialogo senza fare pressione:

“L’unica cosa che puoi fare è mostrarti aperto al dialogo e pronto ad ascoltarlo. Ricordagli che per qualsiasi cosa ci sei, che se dovesse avere pensieri negativi può parlarne con te, senza sentirsi un peso.”

Questo approccio può aiutare a creare uno spazio sicuro, in cui il partner possa sentirsi libero di esprimere le proprie emozioni.

Piccoli gesti che contano

Anche i gesti semplici ma significativi possono fare la differenza:

“Abbraccialo e digli che se c’è qualcosa che non va, quell’abbraccio è per tirarlo su, mentre se va davvero tutto bene è solo perché gli vuoi bene e hai voglia di abbracciarlo.”

Un abbraccio può comunicare vicinanza e affetto senza bisogno di parole, creando un momento di intimità che invita all'apertura emotiva.

La sofferenza sui social: realtà o finzione?

Un altro utente più grande ha offerto una riflessione sul ruolo dei social e sul modo in cui i giovani esprimono le proprie emozioni online:

“So che generalizzare è sbagliato, ma oggi sembra che apparire segretamente tormentati ‘faccia figo’. Molti condividono contenuti tristi per ricevere approvazione o sentirsi parte di qualcosa, anche se magari non stanno davvero soffrendo.”

Questa prospettiva non esclude la possibilità che ci siano difficoltà reali, ma invita a considerare che a volte i social media possono amplificare emozioni momentanee o rappresentare una semplice ricerca di connessione.

Essere presenti, sempre

Infine, un commento particolarmente sentito ha sottolineato quanto sia importante esserci, anche quando sembra che non serva:

“La depressione o i pensieri negativi sono una brutta bestia. Il tuo ragazzo è fortunato ad averti. Se non si apre subito, prova a insistere con dolcezza. Fagli capire che potrà farlo quando sarà pronto. A chi soffre, parlare di sé stessi sembra sempre fuori luogo. Ma se gli starai accanto incondizionatamente, sarai il suo punto di riferimento.”

Il consiglio della comunità è stato unanime: mostrare supporto sincero, senza giudizi o pressioni, e offrire comprensione. Spesso, le persone hanno bisogno di sapere che qualcuno c'è, anche quando non riescono a esprimere a parole ciò che provano.