Concetti Chiave
- Il muscolo scheletrico è formato da migliaia di fibre muscolari organizzate in fasce, rivestite da tessuto connettivo che trasmette la contrazione lungo l'intero muscolo.
- Il tessuto connettivo si fonde con un tessuto denso per formare il tendine, permettendo al muscolo di esercitare trazione e spostare parti del corpo.
- Il movimento richiede energia ottenuta dalla degradazione metabolica di carboidrati, lipidi e, in casi particolari, aminoacidi per produrre ATP.
- Esistono tre meccanismi per rigenerare l'ATP: anaerobico alattacido (alta intensità, breve durata), anaerobico lattacido (potenza elevata, con produzione di acido lattico), e aerobico (attività prolungate, moderata intensità).
- Il meccanismo anaerobico lattacido produce acido lattico che si accumula nei muscoli, causando fatica e difficoltà di contrazione, mentre il meccanismo aerobico utilizza ossigeno per produrre ATP e sottoprodotti come acqua e anidride carbonica.
Il muscolo scheletrico
Il muscolo scheletrico è composto da migliaia di fibre muscolari. Queste sono organizzate in fasce e sono di lunghezze molto differenti. L’intero muscolo è rivestito da tessuto connettivo, il quale svolge il ruolo di collante fra le fibre (così che la loro contrazione venga trasmessa lungo l’intero muscolo).
All’estremità, il tessuto connettivo si fonde e prosegue con un tessuto più denso che forma il tendine (attraverso il quale il muscolo può esercitare la trazione e determinare lo spostamento di una parte del corpo).
Per eseguire qualsiasi tipo di movimento c’è bisogno di energia, la quale si ottiene attraverso la degradazione metabolica ,ovvero la trasformazione dei carboidrati/zuccheri, lipidi/grassi e, in casi particolari, degli aminoacidi/proteine che fungono da combustibili del corpo umano.
Per la realizzazione del movimento entra in gioco un processo che, dopo aver reso disponibili le sostanze da utilizzare, le brucia, liberando energia e ottenendo prodotti di scarto come risultato della reazione (meccanismo di produzione energetica). Quando l’ATP si consuma, questo diventa ADP poiché perde una molecola di fosfato.
Le cellule contengono una quantità molto limitata di ATP, per questo motivo devono essere rigenerate di continuo. Ciò è possibile grazie a meccanismi anaerobici alattacidi, meccanismi anaerobici lattacidi e meccanismi aerobici.
Meccanismo anaerobico alattacido: meccanismo che permette la più veloce e semplice via per ripristinare le molecole di ATP. Questo processo è dedicato a tutte quelle attività di alta intensità e breve durata (salti, lanci, tuffi ecc.) in assenza di ossigeno.
Meccanismo anaerobico lattacido: meccanismo che ripristina l’ATP attraverso la demolizione, parziale, del glucosio (zucchero) in assenza di ossigeno. Glucosio e glicogeno vengono demoliti fino a produrre acido lattico. Questo è un meccanismo di elevata potenza con capacità superiore rispetto al meccanismo anaerobico alattacido.
Pro=> questo meccanismo permette di mantenere la massima potenza per un periodo di tempo compreso tra 1 e 3 minut;
Contro=> questo meccanismo produce acido lattico, il quale si accumula nei muscoli e causa fatica muscolare, con difficoltà di contrazione.
ATP+Zuccheri=Energia
Meccanismo aerobico: processo attraverso il quale la cellula degrada i substrati (glucidi, grassi e proteine) in presenza di ossigeno. Si tratta della respirazione cellulare. La molecola di ossigeno O2 brucia i substrati producendo acqua, anidride carbonica e l’ATP necessario. Questo processo viene utilizzato per attività prolungate nel tempo e moderata intensità (scarsa potenza).
ADP+OSSIGENO=ATP
Domande da interrogazione
- Qual è la funzione del tessuto connettivo nel muscolo scheletrico?
- Come viene prodotta l'energia necessaria per il movimento muscolare?
- Quali sono i meccanismi per rigenerare l'ATP nelle cellule muscolari?
Il tessuto connettivo riveste l'intero muscolo e funge da collante tra le fibre muscolari, permettendo la trasmissione della contrazione lungo l'intero muscolo e formando il tendine per esercitare trazione.
L'energia per il movimento muscolare si ottiene attraverso la degradazione metabolica di carboidrati, lipidi e, in casi particolari, aminoacidi, che vengono trasformati in ATP, essenziale per fornire energia al corpo.
I meccanismi per rigenerare l'ATP includono il meccanismo anaerobico alattacido per attività brevi e intense, il meccanismo anaerobico lattacido per attività di media durata con produzione di acido lattico, e il meccanismo aerobico per attività prolungate e di moderata intensità.
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