
La pausa natalizia è un'occasione per ricaricare le pile. Gli studenti lo sanno e forse per questo capita spesso che si lascino andare più del dovuto, talvolta trascurando lo studio. E, alla fine, il risultato è sempre lo stesso: a poco più da una settimana dalla ripresa delle lezioni, si ritroveranno sommersi dallo studio arretrato. Se ti trovi in questa situazione devi sapere che non tutto è perduto. Mettersi in pari con lo studio arretrato necessita di disciplina, costanza, ma soprattutto di una solida strategia. E con il giusto supporto, poi, non c'è nulla che non si possa ottenere: ecco alcuni validi consigli che ti permetteranno di recuperare lo studio arretrato in poche, semplici mosse.
Come gestire lo studio arretrato?
Mettiamo subito in chiaro le cose: per raggiungere l'obiettivo dovrai rimanere concentrato, e mettere in pratica tutte le accortezze necessarie. In poche parole, non dovrai lasciare nulla al caso. Ecco quindi una solida base di partenza: cinque consigli utili per gestire, ma anche recuperare, lo studio arretrato.- Organizza un piano d'azione Prima di tutto, prendi un momento per fare una lista di tutte le materie o le attività che devi affrontare. Poi, suddividile in giorni e assegna un tempo specifico per ciascuna. Questo ti aiuterà a fare ordine mentale e a fissare gli obiettivi che ti sei posto.
- Fai una scala delle priorità Non tutti gli argomenti hanno la stessa importanza. Identifica i compiti o i concetti che sono fondamentali per ogni disciplina. Il trucco, per esempio, è capire i concetti principali alla base della matematica; ricordare le date chiave in Storia: ogni materia ha i suoi perni e sta a te cercare di individuarli!
- Prepara riassunti e schemi Ora che hai un piano e hai individuato le priorità, concentrati sul tuo metodo di studio. Dovrai esser versatile, adattandoti alla materia che ti troverai di fronte. Riassunti, schemi, mappe concettuali: tutto ciò ti servirà per massimizzare il tempo, ottenendo il miglior risultato possibile.
- Elimina le distrazioni L'ambiente in cui si studia fa la differenza. Ed è fondamentale allontanare qualsiasi fonte di disturbo o distrazione. Prima di tutto metti il telefono in modalità aereo, dopodiché organizza la tua postazione di studio in un ambiente tranquillo. Ricorda che niente è più dannoso per lo studio di continue interruzioni causate per distrazione.
- Concediti il giusto riposo Anche se sembra un paradosso, prendersi dei brevi momenti di pausa può aumentare la produttività. Dedica del tempo al riposo: una mente fresca è fondamentale per affrontare efficacemente lo studio. Prova a organizzare lo studio in sessioni di circa un'ora, intervallate da pause di quindici minuti.