Set Domande
VALUTAZIONE MOTORIA NELLE POPOLAZIONI SPECIALI
SCIENZE DELL'ESERCIZIO FISICO PER IL BENESSERE E LA SALUTE Docente:
Buglione Antonio
COMUNICAZIONE AGLI STUDENTI
Il presente documento da pag. 3 a pag. 32 (dalla lezione 1 alla lezione 31)
contiene le domande relative al nuovo programma d'esame.
Invece da pag 33 a pag. 48 (lezione 100) le domande fanno riferimento al precedente corso.
In caso di dubbi, contattate il vostro TOL di riferimento.
Set Domande: VALUTAZIONE MOTORIA NELLE POPOLAZIONI
SPECIALI
SCIENZE DELL'ESERCIZIO FISICO PER IL BENESSERE E
LA
SALUTE
Docente: Buglione Antonio
Lezione 002
01. Qual è la differenza principale tra test dire o e indire o nella valutazione motoria?
Un test dire o non richiede a rezzature specialis che, mentre un test indire o sì.
Un test indire o è sempre più accurato di un test dire o.
Un test dire o misura dire amente la variabile d'interesse, mentre un test indire o s ma la variabile a raverso una correlazione con altre variabili.
Un test dire o misura una variabile correlata, mentre un test indire o misura dire amente la variabile d'interesse.
02. Qual è l’obie vo principale di un test nella valutazione motoria?
Raccogliere informazioni affidabili sullo stato fisico di un individuo per monitorare i progressi e ada are i programmi di allenamento.
Misurare la forza muscolare solo durante l’allenamento.
Determinare la prestazione di un individuo in una singola sessione.
Verificare la capacità aerobica solo durante una gara spor va.
03. Perché è importante considerare i da di riferimento quando si interpretano i risulta di un test di valutazione motoria?
Per confrontare i risulta del sogge o con quelli di una popolazione di riferimento, al fine di posizionarlo rispe o ai pari.
Per stabilire il valore o male di ogni parametro motorio in modo assoluto.
Per determinare se il test è troppo facile o troppo difficile. .
dai sogge
enu
basata sui punteggi o
Per creare una classifica
04. Descrivi in modo sinte co ma esauriente la differenza tra un test dire o e indire o per valutare un parametro
05. Descrivi in modo sinte co ma esauriente la differenza tra un test da campo e laboratorio
06. Descrivi in modo sinte co ma esauriente il conce o di test nella valutazione motoria
Lezione 003
01. Cosa si intende per "da norma vi" in un test motorio?
I da o enu durante test su disposi vi tecnologici avanza
I risulta di un test che si ripetono nello stesso periodo di tempo
I risulta o enu da un singolo individuo durante una sessione di allenamento
I da di riferimento che derivano da ampie popolazioni e vengono u lizza per confrontare i risulta del sogge o
02. Cosa indica la ripe bilità di un test?
La capacità di un test di essere somministrato da diversi operatori con risulta variabili.
La capacità del test di res tuire risulta coeren e simili se ripetuto dallo stesso sogge o.
La capacità del test di res tuire gli stessi risulta solo per diversi sogge .
La capacità del test di fornire risulta diversi in sessioni diverse.
03. Qual è l’obie vità di un test?
La capacità di un test di misurare corre amente il parametro specifico senza errore.
La capacità del test di essere eseguito senza l'uso di a rezzature sofis cate.
La capacità di un test di essere somministrato in qualsiasi ambiente.
La capacità del test di fornire gli stessi risulta indipendentemente dalla persona che lo somministra.
04. Cos'è la validità di un test? © 2016 - 2025 Università Telematica eCampus - Data Stampa 28/03/2025 08:53:26 - 3/47
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La capacità del test di misurare la stessa variabile più volte con risulta diversi.
La capacità di un test di essere somministrato da diversi operatori con risulta iden ci.
lizzato in diverse condizioni ambientali.
La capacità del test di essere u
La capacità del test di misurare accuratamente il parametro per cui è stato proge ato.
05. Descrivi in modo sinte co ma esauriente i conce di validità, ripe bilità e ogge vità di un test motorio
co ma esauriente come valutare la frequenza cardiaca massima
06. Descrivi in modo sinte
Lezione 004
01. Qual è l'importanza della specificità nei test di valutazione motoria?
I test devono rifle ere le abilità motorie specifiche che un sogge o u lizza nelle a vità quo diane o spor ve
che individuali.
eris
, senza considerare le cara
i sogge
I test devono essere uguali per tu
I test devono essere generali e non lega a nessun contesto specifico.
I test devono concentrarsi solo sulla forza muscolare e sulla resistenza
02. Il gold standard è considerato il metodo :
più preciso e affidabile per s mare solo la potenza
anaerobica più preciso e affidabile per s mare solo la
potenza aerobica più preciso e affidabile per misurare una
determinata variabile
meno preciso e affidabile per misurare una determinata variabile.
03. Un coefficiente di correlazione pari a 1 indica che due test sono assolutamente non correla esa amente correla correla in maiera quasi sufficiente
in maiera insufficiente
correla
04. La formula 220- età è considerata scien ficamente valida per s mare la Frequenza Cardiaca Massima? è valida solo per gli atle è valida per tu non è
sufficientemente valida
è valida solo per gli adolescen
05. Il gold standard per misurare la frequenza cardiaca massima è:
un test incrementale
massimale il test di Cooper un
test incrementale
submassimale Timed Up and
Go Test (TUG)
06. Per quale mo vo è importante personalizzare la valutazione motoria in base alle cara eris che individuali del sogge o?
Per evitare che il sogge o si senta stressato durante i test.
Per ridurre il numero di test da eseguire.
Per migliorare la performance spor va di tu i sogge .
Per garan re che i test siano validi e rappresenta vi delle necessità del sogge o.
07. Qual è un esempio di test funzionale u lizzato per valutare la mobilità di una persona anziana?
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6-Minute Walk Test (6MWT)
Test di resistenza alla forza
Test di agilità
Test di salto ver cale su una gamba
08. Descrivi in modo sinte co ma esauriente il conce o di specificità e funzionalità di un test
erie di test motori
delle ba
finalità
lità e la
co ma esauriente l'u
09. Descrivi in modo sinte
Lezione 005
01. Quale delle seguen informazioni è ESSENZIALE da raccogliere durante la valutazione dello stato di salute di un individuo?
Il po di allenamento che il sogge o preferisce fare
cato
Lo sport che ha pra
La storia clinica e le abitudini di vita del sogge o
Il numero di ore di sonno no urno fisico?
segni può indicare la necessità di interrompere l'esercizio
02. Quale tra i seguen
Dolore toracico
Un ba to cardiaco regolare
Un aumento della sudorazione
La sensazione di stanchezza moderata
03. Qual è lo scopo principale della valutazione preliminare delle condizioni generali di un individuo prima di iniziare un programma di esercizio fisico?
Iden ficare potenziali controindicazioni e determinare l’ada amento del programma di allenamento
Valutare la disponibilità del sogge o a impegnarsi in a vità fisiche
Determinare il po di esercizio da fare in base alla preferenza del sogge o
Decidere se l'individuo è pronto per una compe zione spor va
04. Descrivi in modo sinte co ma esauriente la differenza tra fa ori di rischio, segni e sintomi
05. Descrivi in modo sinte co ma esauriente in cosa consiste la valutazione delle condizioni generali di una persona prima dei test motori
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Lezione 006
01. La frequenza cardiaca di riserva è:
Frequenza cardiaca massima / Frequenza cardiaca a riposo
Frequenza cardiaca massima - Frequenza cardiaca a riposo
Frequenza cardiaca massima x Frequenza cardiaca a riposo
Frequenza cardiaca massima + Frequenza cardiaca a riposo
nella valutazione corporea?
02. Che cosa rappresenta il rapporto vita/fianchi
La percentuale di massa magra nel corpo
La quan tà di grasso viscerale presente nel corpo
La relazione tra peso corporeo e altezza
La distribuzione del grasso tra la parte superiore e inferiore del corpo
03. Quale delle seguen affermazioni riguardo al BMI (Body Mass Index) è corre a?
Il BMI è il parametro migliore per valutare la composizione corporea in tu i casi
Il BMI può essere inaffidabile per atle con massa muscolare sviluppata
Il BMI è u le per dis nguere tra massa muscolare e massa grassa
Il BMI è sempre un indicatore preciso dello stato di salute, indipendentemente dalla massa muscolare
04. Descrivi in modo sinte co ma esauriente l'u lità della valutazione corporea nelle persone con bisogni speciali
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Lezione 007
01. Qual è il principale fa ore da considerare quando si selezionano i test motori per una persona con disabilità fisiche?
o
Le preferenze personali del sogge
L’età del sogge o
La presenza di patologie concomitan
La limitazione fisica specifica del sogge o co (ASD), quale strategia di valutazione
s
ro au
con disabilità psichiche, come quelle nel disturbo dello spe a?
02. Nel caso di sogge motoria è più ada
Creare un ambiente stru urato e prevedibile con istruzioni chiare e visive
U lizzare test complessi senza modifiche, per migliorare la concentrazione
Valutare in un ambiente rumoroso per s molare l'a enzione
Somministrare test brevi senza ada amen per ridurre la fa ca
03. In che modo si dovrebbe ada are un test di resistenza cardiovascolare per un sogge o con disabilità motorie?
Non è necessario ada are il test, si somministrano i test standard
Modificando i parametri del test per tenere conto dei limi motori del sogge o
U lizzando solo test di mobilizzazione passiva
U lizzando test più complessi che sfidano le capacità fisiche al massimo
04. Descrivi in modo sinte co ma esauriente i metodi per interpretare i risulta dei test © 2016 - 2025 Università Telematica eCampus - Data Stampa 28/03/2025 08:53:26 - 7/47
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Lezione 008
01. Nel Sistema Internazionale (SI) l'unità di misura del lavoro e dell'energia è:
il Joule (J)
la Caloria
(cal)
il Chilogrammo-forza
(kgf) il Wa (W)
02. L'energia è la capacità di compiere: uno spostamento una forza un lavoro una potenza
03. Se un individuo solleva un ogge o di 1 kg per la distanza di 1 metro esercita una forza di ?
9,81 Joule (J)
9,81 Newton (N)
9,81 Calorie (C)
9,81 Wa (W)
04. Descrivi in modo sinte co ma esauriente il conce o di lavoro, energia e potenza nella valutazione motoria
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Lezione 009
01. La massima potenza aerobica può essere misurata: sia in laboratorio che sul campo tramite la frequenza cardiaca solo sul campo com metrabolimetro sia in laboratorio che
sul campo tramite metabolimetro solo in laboratorio con metabolimetro
02. Cos'è il VO2max?
La capacità massima del cuore di pompare sangue durante un esercizio fisico.
La quan tà massima di ossigeno che un individuo può consumare al minuto durante un esercizio fisico.
fisico.
tà massima di calorie bruciate durante l'esercizio
La quan
La massima frequenza cardiaca che un individuo può raggiungere durante l'esercizio.
03. In quale test il sogge o corre 12 minu per s mare il VO2max?
Test di Cooper
Graded Exercise Test (GXT)
Test incrementale submassimale
Yo-Yo Endurance Test
04. Descrivi in modo sinte co ma esauriente come valutare la potenza aerobica
05. Descrivi in modo sinte co ma esauriente la differenza tra un test massimale e sub-massimale
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Lezione 010
01. Il Running-based Anaerobic Sprint Test viene u lizzato per valutare:
flessibilità
La
La potenza anaerobica La
massima capacità aerobica
la forza massima
02. Il test più preciso per misurare la soglia anaerobica è:
Il test di Cooper
Il test del massimo la ato a stato
stazionario Il Wingate Anaerobic test il
test Conconi
03. Il massimo la ato a stato stazionario serve a valutare:
la potenza anerobica la
soglia aerobica la
massima velocità
aerobica la soglia
anaerobica
04. Descrivi in modo sinte co ma esauriente come valutare la capacità anaerobica © 2016 - 2025 Università Telematica eCampus - Data Stampa 28/03/2025 08:53:26 - 10/47
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Lezione 011
01. Cosa misura il test 1RM?
La forza massima isometrica in assenza di movimento
La differenza di forza tra muscoli agonis e antagonis
La massima forza sta ca prodo a dal muscolo
Il massimo carico che una persona è in grado di sollevare in una singola ripe zione
02. In individui sani, il rapporto tra la forza misurata negli esercizi Leg Press e Bench Press dovrebbe essere di circa:
2:1
2:3
1:1
2:2
03. L'MVIC indica:
la massima forza di contrazione auxotonica di un distre o
muscolare la massima forza di contrazione isometrica di un
distre o muscolare la massima forza di contrazione isotonica di
un distre o muscolare o muscolare
ca di un distre
la massima forza di contrazione isocine
04. Per la valutazione della forza, in determinate categorie di persone, L'ACSM (American College of Sport Medicine) consiglia :
Bench press e Squat
Bench press e Leg Extension
Bench press e Leg curl
Bench press e Leg press
05. Descrivi in modo sinte co ma esauriente come valutare la forza massima
Lezione 012
01. Nella valutazione della forza resistente, di norma è sempre richiesto di cadenzare il ritmo di esecuzione delle ripe zioni?
Si
Si, ma a volte il ritmo può essere cadenzato in modo arbitrario
No
Si, è la cadenza è sempre di 2 secondi per ciclo
02. É possibile valutare la forza resistente sta ca di un distre o muscolare?
Si, di norma con macchinari isotonici
Si, ma solo per l'handgrip
No
Si, di norma con un dinamometro
03. lo YMCA bench press test serva a valutare: © 2016 - 2025 Università Telematica eCampus - Data Stampa 28/03/2025 08:53:26 - 11/47
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La forza massima degli ar superiori
La forza resistente degli ar inferiori
superiori
La forza resistente degli ar
La forza massima degli ar inferiori
04. Descrivi in modo sinte co ma esauriente come valutare la forza resistente © 2016 - 2025 Università Telematica eCampus - Data Stampa 28/03/2025 08:53:26 - 12/47
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Lezione 013
01. Quale dei seguen test misura la capacità di un sogge o di eseguire sal rapidi senza spostarsi significa vamente nello spazio?
L'Exagon Test
Il test Illinois Agility
L’Y Test Agility Reac ve
Il Change of Direc on Test (COD)
tra velocità e agilità?
02. Qual è la principale differenza
La velocità è un conce o che si sovrappone completamente all'agilità.
La velocità si sviluppa solo nei bambini, mentre l'agilità è per adul .
La velocità implica solo il cambiamento di direzione, mentre l'agilità riguarda la rapidità nel percorrere distanze lineari.
La velocità si riferisce alla capacità di percorrere una determinata distanza in breve tempo, mentre l'agilità implica anche il cambiamento rapido di direzione.
03. Quale dei seguen test viene u lizzato per misurare la velocità di reazione e la capacità di cambiare direzione rapidamente?
Il test di velocità 60 metri
Il Change of Direc on Test (COD)
Il test dell'esagono
Il test Illinois Agility
04. Qual è la cara eris ca principale dell’agilità rea va rispe o all’agilità semplice?
L'agilità rea va si basa sulla capaci
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