Paniere Didattica degli sport individuali (2026) - Risposte multiple corrette

Set Domande

DIDATTICA DEGLI SPORT INDIVIDUALI

SCIENZE DELLE ATTIVITA' MOTORIE E SPORTIVE

Docente: Baldari Carlo

Set Domande: DIDATTICA DEGLI SPORT INDIVIDUALI

SCIENZE DELLE ATTIVITA' MOTORIE E SPORTIVE

Docente: Baldari Carlo

Lezione 002

01. Secondo il Regolamento Tecnico Internazionale, quali specialità fanno parte dei concorsi?

Salto in alto, salto con l'asta, salto in lungo, salto triplo, lancio del martello, lancio del disco e lancio del giavellotto.

Nessuna risposta è corretta.

Salto in alto, salto con l'asta, salto in lungo, salto triplo, getto del peso, lancio del martello, lancio del disco e lancio del giavellotto.

Salto in alto, salto in lungo, salto triplo, getto del peso, lancio del martello, lancio del disco e lancio del giavellotto.

02. Quale delle seguenti affermazioni è corretta?

Tutti i salti dell'Atletica Leggera sono in elevazione.

I salti in estensione sono il salto in alto e il salto con l'asta, mentre i salti in elevazione sono il salto in lungo e il salto triplo.

I salti in elevazione sono il salto in alto e il salto triplo, mentre i salti in estensione sono il salto in lungo e il salto con l'asta

I salti in elevazione sono il salto in alto e il salto con l'asta, mentre i salti in estensione sono il salto in lungo e il salto triplo.

03. Quali delle seguenti affermazioni e incorretta?

Per concorsi si intendono le gare che si svolgono su pedane circolari.

Per concorsi si intendono le quattro gare di salto e le quattro gare di lancio.

Nei concorsi le prove vengono ripetute più volte e viene considerata la migliore.

Per concorsi si intendono le gare che si svolgono sulle pedane.

04. La maratona è una specialità di corsa su strada che copre una distanza di:

42,205 km.

42,195 km.

45,000 km.

Nessuna risposta è corretta.

05. Secondo il Regolamento Tecnico Internazionale, quali delle seguenti competizioni si possono svolgere al di fuori della pista di Atletica Leggera?

Corse su strada e marcia su strada.

Corse su strada, marcia su strada, corse campestri e corse in montagna.

Corse su strada, marcia su strada, corse campestri, corse in montagna e corse trail.

Corse su strada, marcia su strada, corse campestri, corse in montagna, corse trail e concorsi.

06. Secondo il Regolamento Tecnico Internazionale, le caratteristiche delle corse in montagna sono

Il percorso può avere una lunghezza che varia da 1km alla distanza della maratona, si deve trovare prevalentemente all'interno del percorso stradale e deve prevedere un

dislivello.

Il percorso può avere una lunghezza che varia da 1 km alla distanza della maratona, si deve trovare prevalentemente al di fuori del percorso stradale e deve prevedere un

dislivello.

Il percorso non prevede limiti di distanza.

Il percorso può avere una lunghezza che varia da 10 km alla distanza della maratona, si deve trovare prevalentemente al di fuori del percorso stradale e deve prevedere un

dislivello.

07. L'impianto indoor, si differenzia dall'impianto outdoor per:

Il numero delle specialità che possono essere praticate al suo interno.

La lunghezza della pista.

Tutte le risposte sono corrette.

Il raggio della curva della pista. © 2016 - 2020 Università Telematica eCampus - Data Stampa 14/05/2020 09:43:25 - 16/157

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SCIENZE DELLE ATTIVITA' MOTORIE E SPORTIVE

Docente: Baldari Carlo

08. L'unica gara di lancio consentita all'interno del campo indoor è:

Lancio del giavellotto.

Lancio del martello.

Lancio del disco.

Getto del peso.

09. Elencare i salti dell’atletica leggera

10. Elencare tutti i concorsi dell’atletica leggera

11. Elencare le tecniche di salto più utilizzate nell’Atletica Leggera. Dopodiché descrivere maggiormente nel dettaglio la tecnica utilizzata nell’atletica moderna

12. Elencare le tre tecniche di volo maggiormente utilizzate nei salti in estensione nell’atletica leggera

13. Elencare le competizioni olimpiche in cui è prevista la partenza dai blocchi nell’atletica leggera

14. Elencare i lanci dell’atletica leggera

15. Elencare le quattro fasi in cui è suddiviso il modello di prestazione dei 100 metri piani nell’atletica leggera

16. Elencare i comandi del giudice di partenza prima di una competizione di atletica leggera che prevede la partenza dai blocchi

17. Elencare e descrivere brevemente le fasi fondamentali della corsa nell’atletica leggera

18. Elencare i fattori che accomunano tutte le gare di velocità ad ostacoli nell’atletica leggera (100 hs, 110 hs, 400 hs)

19. Elencare le 4 fasi in cui si suddivide il valicamento dell’ostacolo nelle gare di velocità (100 hs, 110 hs, 400 hs) nell’atletica leggera

20. Elencare le quattro fasi che accomunano tutti i salti nell’atletica leggera © 2016 - 2020 Università Telematica eCampus - Data Stampa 14/05/2020 09:43:25 - 17/157

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SCIENZE DELLE ATTIVITA' MOTORIE E SPORTIVE

Docente: Baldari Carlo

Lezione 003

01. Nelle Competizioni Internazionali la pista dovrebbe avere un minimo di:

Il Regolamento Tecnico Internazionale non prevede un numero minimo di corsie.

6 corsie.

10 corsie.

8 corsie.

02. Quali delle seguenti informazioni riguardanti la pista outdoor è incorretta?

La lunghezza standard è di 400 metri.

È formata da due rettilinei paralleli e da due curve di raggio uguale.

Deve essere costituita da minimo 10 corsie.

Tutte le corsie devono essere della stessa larghezza.

03. Nella pista di Atletica Leggera ogni corsia è larga:

1,50 m.

1,22 m.

1,25 m.

Dipende dalla pista di Atletica Leggera.

04. L'arrivo nella pista di Atletica Leggera

Nessuna risposta è corretta.

È lo stesso per tutte le gare di corsa.

È identificato da una linea bianca larga 7 cm.

Non è sempre lo stesso per tute le gare di corsa.

05. In una pista di Atletica Leggera, quale numero viene attribuito alla corsia più interna?

Il numero 1.

Dipende dal tipo di pista di Atletica Leggera.

Nessuna risposta è corretta.

Il numero 8.

06. Quali delle seguenti competizioni hanno la partenza in curva?

200 m, 400 m, 800 m.

Tutte le gare in cui è obbligatoria la partenza dai blocchi.

100 m e 200 m.

100 hs e 110 hs.

07. Quali delle seguenti competizioni vengono corse su un unico rettilineo?

100 m.

110 hs.

Tutte le risposte sono corrette.

100 hs. © 2016 - 2020 Università Telematica eCampus - Data Stampa 14/05/2020 09:43:25 - 18/157

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SCIENZE DELLE ATTIVITA' MOTORIE E SPORTIVE

Docente: Baldari Carlo

08. Quali competizioni prevedono l'utilizzo dei blocchi di partenza?

Tutte le gare di velocità escluse le gare con gli ostacoli.

100hs, 110hs, 400hs.

Tutte le gare di velocità escluse le staffette.

100m, 200m, 4x100 m, 400 m, 4x400 m, 100hs, 110hs, 400hs. © 2016 - 2020 Università Telematica eCampus - Data Stampa 14/05/2020 09:43:25 - 19/157

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SCIENZE DELLE ATTIVITA' MOTORIE E SPORTIVE

Docente: Baldari Carlo

Lezione 004

01. Nei 3000 siepi l'atleta deve

Percorrere 10 giri di pista.

Percorrere 7 giri e mezzo di pista.

Percorrere sei rettilinei e sei curve.

Percorrere 8 giri di pista.

02. Quali delle seguenti affermazioni è incorretta?

La larghezza totale dell'ostacolo deve essere compresa tra 1, 20 m e 1,70m.

L'ostacolo può essere regolabile in altezza per ogni gara.

Il peso totale di ogni ostacolo non deve essere inferiore a 10kg.

La sbarra superiore dell'ostacolo deve essere dipinta a strisce bianche e nere, o in altri colori forti ben contrastanti.

03. Negli ostacoli, quali delle seguenti affermazioni è corretta?

Le distanze di gara per gli uomini e per le donne sono i 110 metri e i 400 metri

Le distanze di gara per gli uomini sono i 100 metri e i 400 metri, mentre per le donne sono i 110 metri e i 400 metri

Le distanze di gara per gli uomini sono i 110 metri e i 400 metri, mentre per le donne sono i 100 metri e i 400 metri

Nessuna risposta è corretta

04. La competizione che prevede l'altezza maggiore degli ostacoli è

100 hs

400 hs

110 hs

Nessuna risposta è corretta

05. Quali delle seguenti affermazioni è incorretta?

I 100 hs, 110 hs e 400 hs vengono disputati in corsia.

I 100 hs, 110 hs e 400 hs prevedono la partenza dai blocchi.

I 400 hs non prevedono la partenza dai blocchi.

dI 100 hs, 110 hs e 400 hs prevedono un numero totale di 10 ostacoli.

06. Nei 3000 siepi gli ostacoli per la categoria maschile devono essere alti

0,914m.

Possono avere delle altezze variabili.

1,096m.

0,762m.

07. Nella specialità dei 400 hs gli uomini e le donne gareggiano con ostacoli che hanno un'altezza rispettivamente di

0,762 m e 0,914 m.

Nessuna risposta è corretta.

0,800 m e 0,600 m.

0,700 m e 0,689 m. © 2016 - 2020 Università Telematica eCampus - Data Stampa 14/05/2020 09:43:25 - 20/157

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SCIENZE DELLE ATTIVITA' MOTORIE E SPORTIVE

Docente: Baldari Carlo

08. Nella specialità dei 100 hs le donne gareggiano con ostacoli che hanno un'altezza di:

0,914 m.

Nessuna risposta è corretta.

0,838 m.

0,762 m. © 2016 - 2020 Università Telematica eCampus - Data Stampa 14/05/2020 09:43:25 - 21/157

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Docente: Baldari Carlo

Lezione 005

01. La pedana di rincorsa del salto con l'asta

Deve avere una larghezza minima di 1,22m.

Tutte le risposte sono corrette

Deve essere delimitata da linee bianche larghe 50mm.

Deve essere lunga almeno 40 metri, dove le condizioni lo permettono, di 45m.

02. Il salto in alto è:

Nessuna risposta è corretta.

Un salto in estensione.

Un salto in rotazione.

Un salto in elevazione.

03. Nel salto in alto l'asticella viene posta su:

Nessuna risposta è corretta.

due assi rigide situate ad una distanza che non deve essere minore di 4,00m o maggiore di 4,04m.

due ritti rigidi situati ad una distanza che non deve essere minore di 4,00m o maggiore di 4,04m.

due ritti rigidi situati ad una distanza che non deve essere minore di 5,00m o maggiore di 5,04m.

04. Nel salto in alto la lunghezza totale dell'asticella deve essere di

4,00m.

non deve essere minore di 2,00m o maggiore di 3,00 m

non deve essere minore di 5,00m o maggiore di 6,00 m

4,50m.

05. Quale delle seguenti affermazioni è incorretta

Nel salto con l'asta la lunghezza totale dell'asticella deve essere di 4,50m e il suo peso massimo deve essere di 2,25kg

La lunghezza totale dell'asticella è maggiore nel salto con l'asta rispetto al salto in alto.

Nel salto in alto la lunghezza totale dell'asticella deve essere di 4,50 m e il suo peso massimo deve essere di 2,25 kg

Nel salto in alto la lunghezza totale dell'asticella deve essere di 4,00m e il suo peso massimo deve essere di 2kg.

06. Il salto con l'asta è

Un salto in elevazione.

Un salto in estensione.

Nessuna risposta è corretta

Un salto in rotazione.

07. Nel salto in alto la zona di caduta è costituita da un materasso con dimensioni

non inferiori a 6 metri di lunghezza, 4 metri di larghezza e 70 cm di altezza.

Il Regolamento Tecnico Internazionale non prevede delle dimensioni obbligatorie.

Nessuna risposta è corretta.

non maggiore a 5 metri di lunghezza, 4 metri di larghezza e 70 cm di altezza. © 2016 - 2020 Università Telematica eCampus - Data Stampa 14/05/2020 09:43:25 - 22/157

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Docente: Baldari Carlo

08. Generalmente in un campo di Atletica Leggera la pedana di rincorsa del salto con l'asta si trova:

Al centro della zona erbosa.

Solo parallela al rettilineo opposto all'arrivo.

Nella lunetta all'interno del campo o parallela al rettilineo opposto all'arrivo.

Solo nella lunetta all'interno del campo. © 2016 - 2020 Università Telematica eCampus - Data Stampa 14/05/2020 09:43:25 - 23/157

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Docente: Baldari Carlo

Lezione 006

01. Il salto in lungo è:

Un salto in elevazione.

Nessuna risposta è corretta.

Un salto in estensione.

Un salto in rotazione.

02. Il salto triplo è:

Nessuna risposta è corretta.

Un salto in estensione.

Un salto in rotazione.

Un salto in elevazione.

03. Quale delle seguenti affermazioni è corretta?

Tutte le risposte sono corrette

In tutti salti in estensione la pedana deve avere una larghezza di 1,22m.

In tutti i salti in estensione la pedana deve essere delimitata da linee bianche larghe 50mm.

In tutti i salti di estensione la lunghezza minima prevista per la pedana di rincorsa deve essere di 40m e, dove le condizioni lo consentono, di 45m.

04. Nei salti in estensione la zona di caduta è costituita da:

Un materasso con dimensioni non inferiori a 6 m di lunghezza, 4 m di larghezza e 70 cm di altezza.

Una buca con una larghezza minima di 4,15 m e massima di 5 m riempita di sabbia fine ed umida.

Una buca con una larghezza minima di 2,75 m e massima di 3 m riempita di sabbia fine ed umida.

Una buca con una larghezza minima di 2,75 m e massima di 3 m riempita di acqua.

05. Nei salti in estensione la tavola di stacco è rettangolare e ha le seguenti dimensioni:

La lunghezza è di 1,00 m, la larghezza è di 0,20 m e la profondità è di 0,10 m.

La lunghezza è di 1,22 m, la larghezza è di 0,20 m e la profondità è di 0,10 m.

La lunghezza è di 1,22 m, la larghezza è di 0,20 m e la profondità è di 0,20 m.

Nessuna risposta è corretta.

06. In quale specialità dell'Atletica Leggera la distanza tra la linea di stacco e la fine della zona di caduta deve essere di almeno 10 metri?

Tutte le risposte sono corrette.

Salto in lungo.

Salto triplo.

Salto con l'asta.

07. Quando nel salto triplo la tavola di stacco deve essere posta a non meno di 13 m per gli uomini e non meno di 11 m per le donne dal bordo più vicino alla zona

di caduta?

Nelle finali.

Nelle Competizioni Internazionali

Nelle categorie giovanili.

Nelle finali. © 2016 - 2020 Università Telematica eCampus - Data Stampa 14/05/2020 09:43:25 - 24/157

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SCIENZE DELLE ATTIVITA' MOTORIE E SPORTIVE

Docente: Baldari Carlo

08. Nei salti in estensione la pedana deve avere una larghezza di:

Tutte le risposte sono corrette.

1,22 m.

122 cm.

Pari alla larghezza delle corsie della pista. © 2016 - 2020 Università Telematica eCampus - Data Stampa 14/05/2020 09:43:25 - 25/157

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Docente: Baldari Carlo

Lezione 007

01. Secondo il Regolamento Tecnico Internazionale, il diametro interno della pedana del lancio del martello è:

2,135 m.

Minore rispetto al diametro interno della pedana del lancio del disco.

Tutte le risposte sono corrette.

Uguale al diametro interno della pedana del getto del peso.

02. Nell'Atletica Leggera i lanci sono:

Nessuna risposta è corretta.

Lancio del martello, lancio del disco e lancio del giavellotto.

Getto del peso, lancio del martello, lancio del disco e lancio del giavellotto.

Lancio della palla medica, lancio del martello, lancio del disco, lancio del giavellotto.

03. Secondo il Regolamento Tecnico Internazionale, quali specialità di lancio utilizzano una pedana circolare?

Getto del peso e lancio del martello.

Lancio del martello, lancio del disco e lancio del giavellotto.

Getto del peso, lancio del martello e lancio del disco.

Lancio del disco e lancio del giavellotto.

04. Quali delle seguenti affermazioni è corretta?

La pedana del getto del peso ha un diametro maggiore della pedana del lancio del martello.

La pedana del lancio del martello ha un diametro maggiore della pedana del getto del peso.

Le pedane del getto del peso e del lancio del martello hanno lo stesso diametro.

Le pedane del getto del peso e del lancio del disco hanno lo stesso diametro.

05. Secondo il Regolamento Tecnico Internazionale, il diametro interno della pedana del lancio del disco deve misurare:

2,50 m.

2,50 m nelle Competizioni Outdoor e 2,135m nelle Competizioni Indoor.

Nessuna risposta è corretta.

2,135 m.

06. Nei lanci dell'Atletica Leggera l'unica pedana che ha un fermapiedi è:

La pedana del lancio del giavellotto.

La pedana del lancio del disco.

La pedana del lancio del martello.

La pedana del getto del peso.

07. Secondo il Regolamento Tecnico Internazionale, i due lanci dell'Atletica Leggera che possono essere eseguiti da pedane concentriche sono:

Lancio del martello e lancio del disco.

Lancio del disco e getto del peso.

Lancio del martello e getto del peso.

Lancio del martello e lancio del giavellotto. © 2016 - 2020 Università Telematica eCampus - Data Stampa 14/05/2020 09:43:25 - 26/157

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SCIENZE DELLE ATTIVITA' MOTORIE E SPORTIVE

Docente: Baldari Carlo

08. Il lancio del giavellotto presenta una pedana di rincorsa:

Uguale alla pedana del lancio del martello.

Nessuna risposta è corretta.

Circolare.

Rettilinea. © 2016 - 2020 Università Telematica eCampus - Data Stampa 14/05/2020 09:43:25 - 27/157

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SCIENZE DELLE ATTIVITA' MOTORIE E SPORTIVE

Docente: Baldari Carlo

Lezione 009

01. Dove è stato costituito l'attuale record del mondo dei 100 metri piani?

A Rio de Janeiro

A Berlino

A Pechino

A Città del Messico

02. Il 12 settembre del 1979, a Ci