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Domande sulle capacità motorie
1. TR- TT- TP- ADP in realtà sono solo 315. Tra i movimenti possibili la gamba può compiere una:
a) rotazione esterna e interna
b) supinazione laterale
c) nessuno dei movimenti citati
d) pronazione laterale
2. Le capacità coordinative si dividono in:
a) condizionali e speciali
b) generali e speciali
c) di direzione e controllo del movimento
d) tutte le risposte sono valide
3. Tra le capacità condizionali troviamo:
a) capacità di resistenza, forza e rapidità
b) combinazione, forza e resistenza
c) capacità di trasformazione, ritmo e velocità
d) capacità di equilibrio, combinazione, ritmo
4. Tra le capacità coordinative e nello specifico nelle capacità di adattamento motorio rientrano:
a) capacità di accoppiamento, differenziazione, equilibrio e velocità
b) capacità di forza, resistenza e mobilità articolare
c) tutte le risposte sono valide
d) capacità di equilibrio, orientamento, ritmo, reazione, trasformazione
5. L'assunzione ed il...
da un punto di vista motorio, di eseguire movimenti complessi e coordinati24. La postura corretta è caratterizzata da:una buona stabilità e un adeguato allineamentouna corretta distribuzione del peso corporeouna corretta respirazione e una buona mobilità articolare25. La respirazione corretta è caratterizzata da:una respirazione superficiale e rapidauna respirazione diaframmatica e profondauna respirazione irregolare e discontinua26. La mobilità articolare è influenzata da:fattori genetici e ormonalifattori ambientali e climaticifattori alimentari e nutrizionali27. La flessibilità muscolare è influenzata da:fattori genetici e ormonalifattori ambientali e climaticifattori alimentari e nutrizionali28. La forza muscolare è influenzata da:fattori genetici e ormonalifattori ambientali e climaticifattori alimentari e nutrizionali29. La coordinazione motoria è influenzata da:fattori genetici e ormonalifattori ambientali e climaticifattori alimentari e nutrizionali30. La stabilità posturale dipende da:fattori genetici e ormonalifattori ambientali e climaticifattori alimentari e nutrizionaliA che B siano corrette sia A che B siano errate sia A che B siano incomplete sia A che B siano corrette e completeB sono risposte valide A) movimenti traslatori B) movimenti angolari e rototraslatori C) Solo ed esclusivamente movimenti rotatori 28. Le capacità motorie si dividono in: - condizionali e coordinative - propriocettive, esterocettive e telecettive - una delle 3 è corretta - base e specifiche Lezione 048 01. La distanza tra due prese è chiamata: - intervallo di presa - presa intermedia - intervallo di presa o passo - Passo 02. Nei sistemi percettivi uno tra tutti è il più utile: - visivo - tattile - cinestetico - stimoli acustici e tattili 03. Lo schema motorio di base, atterrare: - consente di procedere velocemente nello spazio attraverso una successione di appoggi degli arti inferiori con un tempo di volo tra l'uno ed il successivo - consente di staccare il corpo da terra attraverso una spinta operata dagli arti inferiori - nessuna delle 3 è corretta - Prendere contatto con il suolo, senza perdere l'equilibrio ed il controllo del proprio corpo, successivamente ad una situazione di volo 04.La distanza tra due prese si definisce normale quando:
- quando coincide con la larghezza delle spalle
- quando non coincide con la larghezza delle spalle
- quando sono molto distanti tra loro
- entrambe le mani sono unite
05. Ad incidere sul miglioramento della reattività sono:
- Il lavoro ad intervalli
- lavoro di forza e balistica su tutti gli arti
- allenamenti sulla ripetizione dell'esercizio tali da portare ad un automatizzazione del gesto
- lavori sulla corsa in salita e in discesa
06. L'effetto stroop è:
- risultati sperimentali che dimostrano che l'elaborazione parallela di più stimoli ne aumenta i tempi di elaborazione della risposta
- tutte le risposte sono valide
- un elaborazione automatizzata della risposta
- un elaborazione controllata della risposta
07. Il decubito potrà essere:
- orizzontale, verticale e inclinato
- supino, prono e laterale
- tutte le risposte sono valide
- supino e laterale
08. Con l'attività motoria si hanno anche i seguenti benefici
internacentralenessuna delle 3 è correttafocale e ambientale13. Proceritas e Trugor:l'immagine motoriadiversi movimenti semplici e articolarli tra loroil percorso motorio dal più semplice al più complessonessuna delle 3 è corretta14. I piani di orientamento del corpo sono:sagittale, frontale, orizzontale e inclinatosolo verticale e orizzontalelongitudinale e trasversotutte le risposte sono valide15. Effetti positivi dell'attività sportiva sull'apparato muscolare sono:ipertrofia plastica e iperplasiamantenimento del tono muscolare, ipertrofia funzionale e incremento di forza e potenza, maggiorecapillarizzazione muscolare, miglioramento morfologia del corponessuna delle 3 è correttacomparsa tardiva delle rughe sulla pelle16. il movimento umano è composto da alcune unità fondamentali:la comunicazione verbale e non verbalele posture, gli atti motori segmentari e gli atti motori globaliflessibilità e forzatutte e 3 sono corrette17.Per memoria si intende: la facoltà di ognuno di noi di non ricordare nulla di ciò che è accaduto in passato, la ritenzione di informazioni apprese attraverso il sistema sensoriale, il ricordare informazioni di diverso tipo e a distanza di diverso tempo, tutte le risposte sono valide. 18. Lo schema motorio di base, lanciare: - nessuna delle 3 è corretta - consente di sfruttare la capacità prensile delle mani o altre parti del corpo per bloccare un attrezzo - consente di allontanare da sé un oggetto con un gesto di uno o di entrambi gli arti - consente di staccare il corpo da terra attraverso una spinta operata dagli arti inferiori 19. Lo schema motorio di base, colpire-battere-calciare: - consente di allontanare da sé un oggetto con un gesto di uno o di entrambi gli arti - nessuna delle 3 è corretta - consente di procedere velocemente nello spazio attraverso una successione di appoggi degli arti inferiori con un tempo di volo tra l'uno ed il successivo.Colpire un oggetto consente di produrre un impatto brevissimo con uno dei due arti superiori o inferiori per allontanare da sé un attrezzo.
L'esecuzione del movimento, quale che sia il tipo di stimoli che l'ha determinata, presupponela definizione di quattro tipi di determinanti:
- nessuna delle 3 è corretta
- situazione iniziale e finale del movimento
- situazione iniziale, parametri esecutivi e risultanze del movimento ma anche le re afferenze sensoriali risultative.
- parametri esecutivi, risultanze del movimento, situazione iniziale e intermedia del movimento
Lo schema motorio di base, arrampicare:
- nessuna delle 3 è corretta
- consente di salire sul lato più ripido di una montagna solo con gli arti superiori
- consente di procedere in altezza utilizzando prese e trazioni del corpo con gli arti superiori, appoggi e spinte con gli arti inferiori
- consente di staccare il corpo da terra attraverso una spinta operata dagli arti inferiori per raggiungere un diverso piano
è in appoggio al suolo con tutta la sua parte anteriore e/o posteriore
tutte le risposte sono valide
27. Oltre alle capacità motorie conosciamo anche:
capacità senso-percettive
sia senso-percettive che intellettive
una delle 3 è corretta
capacità intellettive
28. I criteri di classificazione del movimento conosciuti sono:
neuro fisiologica, biomeccanica, chinesiologica, motoria
nessuna delle 3 è corretta