La prossima volta che qualcuno ti dice che stai sprecando tempo davanti alla console, puoi citare il Max Planck Institute. Uno studio recentissimo ha confermato quello che i gamer sanno da sempre: i videogiochi non solo non "bruciano" i neuroni, ma aumentano letteralmente la tua materia grigia.
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Che cosa dice l'esperimento su Super Mario
I ricercatori di Berlino hanno analizzato un gruppo di adulti che ha giocato a Super Mario 64 per due mesi. Grazie alla risonanza magnetica, hanno scoperto un aumento volumetrico in tre aree chiave del cervello:
- Ippocampo destro: Il "quartier generale" della tua memoria e dell'orientamento spaziale.
- Corteccia prefrontale: Dove nascono i tuoi piani strategici.
- Cervelletto: Il responsabile dei tuoi riflessi e della coordinazione motoria fine.
Una cura contro la depressione e l'ansia?
Ma c'è di più. Secondo gli psichiatri del Charité University Medicine, questi effetti di "plasticità cerebrale" potrebbero essere usati per trattare disturbi mentali come la depressione, lo stress post-traumatico (PTSD) e persino l'Alzheimer. Molti pazienti, dicono gli esperti, accettano molto più volentieri un "trattamento" via controller rispetto alle terapie mediche tradizionali.
Più ti diverti, più il cervello cresce
Un dettaglio incredibile emerso dallo studio? I cambiamenti nel cervello erano molto più evidenti in chi provava più desiderio e divertimento nel giocare. In pratica, la passione è il carburante che fa crescere i tuoi neuroni.
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