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Indossare la cuffia da piscina può diventare un'operazione fastidiosa, specialmente per chi ha i capelli lunghi o utilizza modelli in silicone rigidi. Tra strappi e tentativi falliti, il rischio di perdere tempo a bordo vasca è frequente. Esiste tuttavia una tecnica rapida ed efficace, utilizzata da diversi atleti, per posizionarla in un unico gesto.
Come funziona il trucco dell'acqua
L'ingrediente chiave per infilare la cuffia senza tirare i capelli è l'acqua stessa della piscina. La procedura richiede il supporto di un compagno o di un istruttore:
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Rempire la cuffia: la cuffia in silicone viene riempita con l'acqua della vasca, tenendola aperta dai bordi come se fosse una capiente sacca.
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Posizionarsi sotto la cuffia: la persona che deve indossarla si posiziona in basso, mantenendo la testa dritta o leggermente inclinata.
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Rilasciare l'acqua dall'alto: chi sostiene la cuffia la posiziona sopra la testa del nuotatore e la lascia cadere verso il basso con decisione.
Il peso e la spinta dell'acqua dilatano istantaneamente la struttura in silicone, permettendo alla cuffia di adagiarsi sulla testa in una frazione di secondo e di avvolgere la capigliatura in modo omogeneo.
Ne dà un esempio l'atleta di Triathlon Xan Figueiredo nella sua pagina Instagram:
I vantaggi del metodo
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Nessuno strappo: evita la frizione del silicone sui capelli asciutti o poco bagnati.
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Istantaneo: la copertura della testa avviene in un solo movimento automatico.
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Aderenza omogenea: la spinta del liquido fa aderire la superficie senza creare pieghe fastidiose.
Prima di eseguire il gesto, occorre solo verificare che la cuffia sia orientata con il verso giusto verso la fronte.