Dipendenze

DIPENDEN

ZE

AFFETTIVE

Cos’è una dipendenza affettiva?

• Quando l’amore si trasforma in una ossessione che

domina la mente e fa soffrire, non parliamo più di

amore ma di dipendenza affettiva. Una

problematica legata alle emozioni, ai pensieri e ai

comportamenti delle relazioni amorose, sempre

più diffusa nel mondo contemporaneo.

• La dipendenza affettiva quindi non è un fenomeno

che riguarda una sola persona, ma è una dinamica

a due. A volte il partner del “dipendente affettivo”

è un soggetto problematico e/o narcisista. Altre

volte la persona amata è rifiutante, sfuggente o

irraggiungibile. In che cosa consiste?

• La dipendenza affettiva

disfunzionale è definibile come uno

stato patologico in cui la relazione

di coppia è vissuta come condizione

unica, indispensabile e necessaria

per la propria esistenza. All’altro

viene attribuita un’importanza tale

da annullare se stessi e non

ascoltare i propri bisogni.

Qual è il motivo di questo

?

comportamento

• Tale meccanismo viene perpetuato

per evitare di affrontare la paura più

grande: la rottura della relazione. È

una condizione relazionale negativa,

caratterizzata da assenza cronica di

reciprocità nella vita affettiva, che

tende a creare malessere psicologico

e/o fisico. Chi è il dipendente?

• Il dipendente ha spesso una percezione di sé come una

persona non meritevole d’amore. Di conseguenza

tenderà a scegliere inconsapevolmente partner

problematici, evitanti, anaffettivi che andranno a

confermare l’immagine negativa che il dipendente ha di

sé.

• Il dipendente dedica tutto se stesso all’altro sapendo

come renderlo felice e soddisfacendo i suoi bisogni, fino

a che non sentirà un sovraccarico o una coercizione che

può portare alla ribellione. In questo caso o sentirà un

grande senso di colpa e cercherà di recuperare subito la

relazione o se l’altro lo allontanerà, si metterà in cerca

di una nuova relazione, per non sentirsi completamente

vuoto e inesistente. riconoscere chi ne soffre.

Come

• Chi soffre dei sintomi della dipendenza affettiva ha un forte

bisogno di legame nei confronti di una persona dalla quale

dipende totalmente e sulla quale investe tutte le proprie

energie. Vive costantemente nell’ansia di poterla perdere e

ha bisogno di continue rassicurazioni. Di solito ha difficoltà

nell’identificare in modo consapevole i propri bisogni ed

obiettivi se non in presenza di una figura di