Concetti Chiave
- Le discipline di lancio nell'atletica includono giavellotto, getto del peso, disco e martello, con attrezzi di peso differente per maschi e femmine.
- Il lancio del disco e del martello avviene da una pedana circolare, mentre il giavellotto viene lanciato da una pedana rettilinea con una corsa finale simile all'incrociata.
- Nel getto del peso, l'attrezzo sferico viene posizionato tra spalla e mento, con l'atleta rivolto verso il campo durante il lancio.
- Nell'atletica leggera esistono discipline multiple, come il Decathlon per uomini e l'Eptathlon per donne, che comprendono rispettivamente 10 e 7 prove.
- Le discipline multiple si svolgono in due giorni e includono eventi come 100 metri, salto in lungo, e lancio del disco.
Discipline olimpiche e attrezzi
Esistono varie discipline nei diversi rami dei giochi olimpici e alcuni degli atleti sono specializzati in settori come il lancio del giavellotto, getto del peso, lancio del disco o del martello. La massa degli strumenti in alcune discipline risultano diverse per i maschi e le femmine. Per esempio:
Peso: M F
Disco 2 kg 1 kg
Giavellotto 0,80 kg 0,60 kg
Martello 7,25 kg 4 kg
Peso 7,25 kg 4 kg
Dettagli tecnici del lancio
Disco e Martello: si lanciano da una pedana circola protetta da una protezione spera solamente in direzione del campo.
Giavellotto viene eseguito da una pedana rettilinea. L'ultimo pezzo di corsa è simile all'incrociata. Deve arrivare di punta.
Nel getto del peso l'attrezzo è sferico e si appoggia tra la spalla e il mento. L'atleta, sulla pedana, si mette con le spalle rivolte verso il campo dove si lancia.
Quali sono le discipline multiple nell'atletica?
Nell'atletica leggera esistono anche le cosiddette "discipline multiple" per il maschi e per le femmine.
M F
Decathlon Eptathlon
10 prove che 7 prove
si fanno in 2
giorni.
M F
100 m 100 mh
salto in lungo salto in alto
salto in alto getto del peso
400 m 200 m
110 mh salto in lungo
lancio del disco 800 m
lancio giavellotto
1500 m
Domande da interrogazione
- Quali sono le differenze di peso degli attrezzi tra maschi e femmine nelle discipline di lancio?
- Come si esegue il lancio del giavellotto?
- Quali sono le discipline multiple nell'atletica leggera per maschi e femmine?
Negli sport di lancio, gli attrezzi presentano differenze di peso significative tra maschi e femmine. Ad esempio, il disco pesa 2 kg per gli uomini e 1 kg per le donne, mentre il giavellotto pesa 0,80 kg per gli uomini e 0,60 kg per le donne (come indicato nel testo).
Il lancio del giavellotto avviene da una pedana rettilinea, e l'ultimo pezzo di corsa è simile all'incrociata, con l'obiettivo di lanciare il giavellotto di punta (secondo le informazioni fornite).
Nella categoria maschile, il Decathlon comprende 10 prove, mentre nell'ambito femminile, l'Eptathlon ne include 7, con eventi che si svolgono in due giorni (come descritto nel testo).
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