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tecniche memoria

La scuola e l'università sono ormai iniziate per tutti e, inevitabilmente, ricominciano anche gli esami, le verifiche e interrogazioni. Ma come arrivare preparati a questi momenti così delicati? Ebbene, se pensi di essere lento nello studio, se ti metti sui libri anche per parecchie ore al giorno ma con scarsi risultati, forse stai sbagliando qualcosa, qualcosa di molto importante: il metodo di studio. Infatti spesso non ci si sofferma abbastanza sul metodo usato per studiare; non tutti ne hanno uno o sono consapevoli che ne esistono davvero tanti. Il trucco sta nel scegliere quello più adatto, così da fare meno fatica e migliorare i risultati. Ma come scegliere quello giusto? In questo articolo proveremo a darti una risposta!

I motivi per cui devi subito cambiare metodo di studio articolo

I 5 indizi che hai un metodo di studio errato

Se passi i tuoi giorni chino sui libri, ma i risultati sono sempre molto risicati, forse il problema non è quanto studi ma come studi. Probabilmente la tecnica che utilizzi per prepararti per esami, compiti e interrogazioni non è quella adatta a te. Ecco i segnali definitivi che possono aiutarti a capire se il tuo metodo va cambiato:
  1. Rileggi all'infinito lo stesso paragrafo, ma non ricordi nulla: leggere e rileggere le stesse righe cercando di imprimere quelle frasi nella tua memoria, spoiler, potrebbe non bastare per far arrivare i voti alti che speri. Serve ragionamento e comprensione per ricordare un argomento.
  2. Non hai organizzazione e ti riduci all'ultimo: non sai bene quando studiare in vista di un compito in classe, procrastini fino all’ultimo e poi ti stupisci se non riesci a studiare 80 pagine in una notte? Forse bisognerebbe iniziare a pianificare, che è essenziale anche nello studio.
  3. Non ti vengono "le parole giuste", non sai che dire e ti blocchi: come pretendi di prepararti per un’interrogazione orale senza mai provare a spiegare l' argomento, ripetendo ad alta voce? Questo errore può esserti costato moltissimi buoni voti.
  4. Ti distrai spesso e perdi molto tempo: se mentre hai il libro aperto ti arrivano notifiche ogni 5 minuti sullo smartphone, il tempo che passi seduto alla scrivania triplicherà senza però che sia stato proficuo in alcun modo. Liberati da distrazioni inutili e concentrati.
  5. Ti senti stanco e deconcentrato: la concentrazione non può essere eterna, e quindi, se vedi che dopo aver studiato qualche ora non riesci più a focalizzarti sulle pagine del libro, forse è perché ti serve una pausa; studiare da stanchi può richiedere il triplo dell’impegno senza essere però adeguatamente ripagato.

Come trovare il giusto metodo di studio

Dopo aver appurato che il tuo metodo non funziona, come fare per scovare quello giusto? La risposta potrebbe non piacerti, ma è l’unica via certa, ovvero: sperimentare studiando. Infatti, per comprendere realmente quali sono i propri punti di forza e dove invece si pecca, fare, fare, fare e di nuovo fare è l’unico modo per trovare risposte. Dovrai soprattutto provare nuove tecniche nei primi tempi: prendi appunti durante le lezioni, prova a stilare brevi riassunti, evidenziare con colori diversi la spiegazione del libro, oppure, se preferisci avere tutto sott’occhio, puoi concentrarti sugli schermi. Ripeti ad alta voce, ripeti ad altre persone e ascolta i loro consigli su ciò spieghi bene e su ciò in cui fatichi. In questo modo, andando avanti di tentativo in tentativo potrai arrivare al metodo di studio che più funziona e che più ti porterà a raggiungere i risultati che speri.

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Data pubblicazione 3 Ottobre 2021, Ore 8:19 Data aggiornamento 3 Ottobre 2021, Ore 8:26
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