Come creare un piano di studio efficace per la scuola media

Se hai appena iniziato la scuola media, ti sarai accorto che si tratta di un mondo molto diverso rispetto alle elementari. Le materie da seguire sono di più, i compiti a casa aumentano e le verifiche in classe si fanno più frequenti.

Come fare per non restare indietro? Semplice: basta organizzare un piano di studio efficace. In questo articolo ti illustreremo alcuni preziosi consigli per pianificarne uno in modo sereno e produttivo.

1. Organizza il tempo in modo realistico

Non serve studiare tutto il giorno per essere i migliori della classe! Basta dividere i compiti e lo studio in piccole parti durante la settimana. Ad esempio, se hai una verifica di scienze venerdì, inizia a ripassare un po’ ogni giorno a partire da lunedì. In questo modo non ti ritroverai il giorno prima del compito in classe a dover passare tutto il pomeriggio sui libri.

Per aiutarti a suddividere lo studio durante la settimana puoi aiutarti con un diario cartaceo o un’app.

2. Dai la priorità alle materie più importanti

Come avrai notato, non tutte le materie richiedono lo stesso impegno, il che è un elemento di cui si deve tenere conto quando si organizza un piano di studio. Inizia dalle discipline che trovi più difficili o che hanno verifiche in arrivo. Fare prima ciò che ti pesa ti aiuterà a sentirti più leggero e motivato dopo.

3. Alterna studio e pause

Come abbiamo scritto prima, studiare tutto il giorno spesso è controproducente: la concentrazione non dura per tante ore di fila! Il trucco è studiare per 30 - 40 minuti, e poi prendersi una pausa di 5 - 10 minuti per rilassarsi, bere o muoversi un po’. Questo metodo aiuta la mente a restare attiva più a lungo.

4. Prepara il materiale e lo spazio giusto

Per studiare in modo efficace, la scelta di uno spazio adeguato è fondamentale. Trova un luogo tranquillo, ordinato e privo di distrazioni. Allontana smartphone o apparecchi che potrebbero farti perdere la concentrazione e tieni a portata di mano tutto ciò che ti serve davvero: libri, quaderni, penne, evidenziatori.

Verifica anche che l’ambiente di studio sia ben illuminato. Uno spazio organizzato aiuta la mente a “mettersi in modalità studio”.

5. Controlla e aggiorna il tuo piano durante la settimana

Il piano non è fisso: può cambiare! Qualora le priorità dovessero cambiare o nel caso in cui spuntino compiti extra, devi riaggiornare il tuo programma di studio. Prova anche a verificare settimana dopo settimana cosa ha funzionato e cosa no.

Se, ad esempio, ti rendi conto di essere più produttivo al pomeriggio o che una materia richiede più tempo del previsto, modifica il piano di conseguenza. 

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