7 trucchi per ricominciare a studiare: inizia l'anno al top

Daniel Strippoli
Di Daniel Strippoli

 7 trucchi per ricominciare a studiare

Tornare sui libri, si sa, è sempre traumatico. Specie dopo le vacanze estive e le giornate passate all’insegna del divertimento. Ma la scuola è ricominciata ormai da qualche settimana, è ora di svegliarsi! E allora, come fare a recuperare il ritmo di studio che si è inevitabilmente perso e a far sì che le prime interrogazioni non si trasformino in un “incubo”? Lo scopriremo insieme nella puntata della Skuola | Tv del 5 ottobre alle 16:30: durante la videochat i due conduttori risponderanno alle vostre domande con l'ausilio di un esperto, e vi forniranno tutti gli strumenti per partire alla grande. Nel frattempo, vi forniamo un assaggio: ecco a voi 7 trucchi per ricominciare a studiare.

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7. Via le distrazioni

Prima di tutto, mettete via smartphone, portatili e quant’altro. Motivo? Saranno per voi una continua distrazione e, soprattutto, una continua tentazione ad alzare la testa dai libri ogni 2 minuti.

6. Silenzio di tomba

A differenza di quello che potreste pensare, questo non è un cattivo augurio, quindi potete anche evitare gestacci e grattatine varie durante la lettura di questo punto. Quello che vogliamo dire è solo che l’ambiente in cui si studia è importantissimo! Perciò, cercate un luogo silenzioso e che possa aiutare la vostra concentrazione.

5. Schiena dritta e petto in fuori

State dritti e mantenete una posizione corretta. Come scrive Matteo Salvo, campione di memoria e detentore del Guinness World Record, nel suo libro “Studiare è un gioco da ragazzi”, mantenere una postura adeguata aiuta la concentrazione.

4. Riordinate tutto, anche la scrivania

Studiare in una postazione ordinata, con la giusta luce e con tutti gli oggetti di cui avete bisogno ben disposti sulla scrivania (quaderno, penna, evidenziatore, post it, etc.), vi aiuterà a mantenere un atteggiamento attivo a livello mentale.

3. Organizzate lo studio

Evitate notti insonni ed inutili “scorpacciate” di studio. Fare questo servirà solo a stancarvi più del dovuto. Dividete, invece, il carico di lavoro in piccole sessioni. Il vostro cervello, non solo apprenderà più velocemente, ma avrà anche il tempo di assimilare tutte le informazioni di cui avete bisogno.

2. Fate delle pause

Per lo stesso motivo di cui sopra, è importante anche fare delle pause. Ma attenzione ad evitare le distrazioni! Prendetevi 10 minuti per staccare dai libri ma non fatevi tentare da smartphone, tv o simili altrimenti non tornerete più a studiare…

1. Studiate per spiegare

Infine, studiate per spiegare! Immaginate, cioè, di dover spiegare a qualcuno ciò che state studiando. E’ scientificamente provato che, in questo modo, il nostro cervello codifica e organizza le informazioni in modo più chiaro quando è chiamato ad insegnarle.

In conclusione...

Dopo questo assaggio, non vi resta altro che seguire la prossima videochat e seguire i nostri consigli per studiare in modo efficace e veloce in questo nuovo inizio di anno scolastico. Puoi interagire in diretta e inviare un messaggio ai conduttori e all'ospite in studio, uno dei tutor di Skuola.net | Ripetizioni, per chiarire ogni tuo dubbio sul tema. Farlo è molto semplice: ti basterà utilizzare il box apposito nella pagina della Skuola | Tv o commentando il video su YouTube. Ti aspettiamo!

Daniel Strippoli

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4 ottobre 2017 ore 16:30

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