10 incredibili benefici della Tequila che forse non conoscevi

Per la gioia di tutti gli amanti dell'alcool diamo buone notizie: la tequila fa bene. Ecco i 10 benefici della tequila e perché berla!

La tequila può aiutarti a perdere peso. No, non è uno scherzo! Non è una pubblicità anti-proibizionismo degli anni ’20, Non è neanche una delle tante scuse di Homer per sfuggire alle occhiatacce di Marge. È proprio così. Numerosi studi scientifici hanno confermato ciò, anzi, questo non è il solo beneficio che potrai ottenere bevendo 1-2 shot al giorno! Qui potrai leggere di tutti e 10 i benefici della tequila che potresti trarre dal super alcolico:

Aiuta a perdere peso

Sembra una pazzia, no? È sempre vero che, tecnicamente, se vuoi perdere peso, non devi bere alcolici. Ricorda che le calorie liquide vengono assimilate molto più facilmente di quanto crediamo, quindi l’affermazione precedente è pur sempre vera . Ma se riesci a bere una quantità controllata di tequila ti sarà possibile beneficiare delle proprietà dimagranti dell’agavins, che è un particolare tipo di zucchero dolcificante contenuto nella tequila.
Ma bisogna non confondere l’agavins con il nettare di agave: il primo ha una struttura molecolare meno raffinata che non permette l’aumentare dei livelli di zucchero nel sangue. Il risultato? Molte delle calorie passano attraverso il sistema inutilizzato, al contrario di altri zuccheri contenuto negli altri alcolici. Inoltre, la tequila stimola il metabolismo e aiuta a sciogliere i grassi.

Aiuta la digestione

È stato accertato che bere uno shot di tequila dopo i pasti, aiuta la digestione. Alcuni studiosi affermano che uno shot prima di un pasto riesce a mandare su di giri il proprio metabolismo e appetito, mentre uno shot successivo al pasto è utile (come già detto) a lenire e favorire la digestione.

È un probiotico

Probabilmente avrai sentito parlare di probiotici, ormai, ma se così non fosse (stai tranquillo, neanche io sapevo cosa fossero), sappi che i probiotici sono dei batteri benigni che si trovano nel nostro intestino. Essi giocano un ruolo determinante per quanto riguarda il nostro sistema immunitario e aiutano il nostro corpo mantenendolo sano ed equilibrio. Alcuni dei fruttani, dai quali la tequila è derivata, aiutano il lavoro dei probiotici! Anche in questo caso, stiamo parlando di piccole quantità di tequila.
Esagerare ed ubriacarsi, molto probabilmente, causerà l'esatto contrario e spazzerà via le tue riserve naturali di batteri benigni ed il sistema immunitario sarà costretto a lavorare sulle tossine, per non parlare del problema più grande: il classico messaggio che invierai al/alla tuo/tua ex.

È un prebiotico

La tequila può creare uno spazio di vita per altri batteri benigni. Secondo questo studio, gli attributi prebiotici della tequila contribuiscono a rendere l'intestino un ambiente più accogliente per i batteri sani. Ma ripetiamo che, ovviamente, non bisogna esagerare.

Può aiutare a combattere l'osteoporosi

Sempre grazie all’agavins! Infatti, dopo numerosi studi si è scoperto che grazie a questo particolare tipo di zucchero, si riesce a facilitare l'assorbimento di calcio, e quindi potrebbe essere una valida opzione per prevenire lo sviluppo dell’osteoporosi.

Può aiutare a prevenire il diabete di tipo 2

Anche per i diabetici si presenta l'opportunità di godere di qualche bicchierino di tequila di tanto in tanto. I fruttani essendo non digeribili, agiscono come fibra, passando attraverso il corpo senza essere assimilati, evitano il pericoloso picco di zuccheri nel sangue e stimolano la produzione di insulina. Ovviamente, se si ha il diabete, è molto consigliabile chiedere al medico prima di bere qualche bicchiere di tequila anche perché ogni individuo è diverso dall’altro e le relative reazioni possono cambiare da individuo ad individuo.

Può ridurre le probabilità di sviluppare demenza senile

La BBC ha riferito che diversi studi mostrano un legame tra le persone che bevono quantità moderate di alcol (tra cui tequila) e l’avere una minore incidenza di demenza man mano che si avanza con l’età. Ma fa attenzione a non abusarne poiché è emerso anche che chi consuma alcolici in modo smisurato finirà con l’avere il risultato opposto a quello sopracitato.

Aiuta i farmaci nel loro viaggio attraverso lo stomaco

Le persone che soffrono di malattie che colpiscono i loro sistemi digestivi, come il morbo di Crohn, IBS e la colite, potrebbero essere aiutati dai fruttani della tequila, in quanto contengono elementi chimici naturali che proteggono i farmaci, necessari per curare la propria malattia, in modo che possano superare l'acido dello stomaco.

Aiuta a combattere l'insonnia

Grazie ai suoi benefici rilassanti, la tequila contribuisce a calmare i nervi ed inoltre aiuta a indurre il sonno. Certo, è sempre meglio non dipendere da alcuna sostanza, in particolare dall'alcol, ma potremmo intenderlo come qualcosa in più che ci permette di prenderci qualche oretta di relax.

Non ti dà una sbornia

Cioè, aspettate... Se tu bevessi un’ignorantissima tequila comprata in qualche discount lercio, è ovvio che dovresti fare i conti con la sbornia. Questo non succederebbe nel caso in cui tu scegliessi di bere una tequila pura “100% agave”.

Non bere alcolici è senza dubbio una scelta sana, ma se sei incline agli alcolici, ricorda che la tequila non sarà una cattiva scelta, anzi, se la berrai moderatamente, potrai addirittura ricavarne qualche beneficio.
Detto questo... Limone, sale e shot di tequila?