Alcol - Non cominciare a bere

NON COMINCIARE

A BERE!!!

Indice

Alcol e Scienza

 I danni dell’ alcol

 La malattia

 Alcol e sport (nel sistema nervoso, nel

 sangue e nell’ organismo, e le

normative vigenti)

Alcol , pubblicità e tutela dei minori

 Legge quadro 125, 2001

 L’ alcol di oggi

 Composizione

dell’alcol

Composto organico di formula C2H5-

OH, è un liquido incolore, molto volatile

e infiammabile.

La molecola d’ alcol è solubile in acqua

e dopo pochi minuti viene assorbito,

senza dover essere “digerito” ; così

entra subito nel sangue che lo

distribuisce in tutto l’ organismo. La

trasformazione dell’ etanolo avviene

grazie ad alcuni enzimi presenti nello

stomaco e nel fegato. Quest’ ultimo in

Bere fa male?

Dopo la commercializzazione dell’

 alcol uno smisurato consumo

divenne la causa maggiormente

responsabile del grande numero di

Infatti l’ alcol,

problemi medici e psichiatrici .

se assunto

ripetutamente

e

periodicament

e può

trasformarsi in

una vera e

Che cos’è l’alcolismo

Molte volte, si parla di alcolismo senza

conoscerne il vero significato. Pubblicità e

abitudini al consumo, aiutano a sostenere

quella cosiddetta "cultura" del bere. Ma

intanto si cominciano ad affrontare anche i

problemi che l'alcol crea all'uomo e al

nostro corpo. Il passaggio dal cosiddetto

bere moderato all’ alcolismo è molto

delicato e soprattutto non pre-

determinabile.

I danni dell’alcol

Il consumo dell’alcol è un comportamento

comune che provoca gravi

danni alla salute . L’alcol è una sostanza

che è in grado di produrre a chi beve

alterazioni dei processi psichici: si beve

per rilassarsi, dimenticare, stare in

allegria, ma si può finire ubriachi, in

preda ad atti di violenza o di depressione.

L’ alcol è una droga legale, anzi, la droga

di gran lunga più diffusa e consumata

nella popolazione, soprattutto da giovani.

Con la sua azione l'alcol influenza

negativamente la prestazione

sportiva. L’ alcol, anche se ha un

elevato valore energetico, non può

essere considerato un nutriente.

Infatti 1 grammo di

alcol libera un'elevata

quantità di energia (7

kcal), quindi un alto

contenuto calorico.

Inoltre l'abuso di

questa sostanza

L‘ alcol diminuisce l'efficienza, nel

 sangue, del trasporto del ferro, un

minerale utile nei processi di

produzione dell'ATP e nell’ invio

dell'ossigeno.

L ‘ alcol può provocare peggioramenti

 nella contrazione muscolare,

aggravamento dei riflessi, del tempo di

reazione e delle capacità coordinative.

… e le normative?

Per quanto riguarda l’ atleta e le

 strutture sportive le normative

atte a tutelare lo sportivo sono

estremamente rilevanti.

Esse infatti vietano l’ uso



di sostanze alcoliche,

droghe e doping in quasi

tutte le nelle attività

sportive. Infatti alcune

discipline possono

consentire l’ utilizzo di

questa bevanda ( il tiro con

l’ arco, al piattello,

carabina) perché eliminano

La diffusione degli alcolici fra i

giovani si può attribuire a molte

cause. Fra queste una che ha un’

incidenza assai rilevante è l’ uso dei

media (pubblicità, giornali,

televisione, ecc..) nei quali si

mostra il consumo di alcol in modo

I giovani vivono con il concetto

spensierato, quasi rilassante e

che le bevande alcoliche possono

quindi un’ idea totalmente diversa

essere elemento di forza e di

da quella che invece è la realtà.

sicurezza, renderli belli, simpatici

e sicuri di se. La legge quadro n°

125 del 2001 tutela soprattutto i

minori alla visione di pubblicità o

altro che possa influenzarli sul