Combattere paura e ansia

Marco Sbardella
Di Marco Sbardella

Ecco per te alcuni consigli per battere l'ansia e la paura: stati d'animo che impediscono addirittura di dormire e studiare.

Come un atleta prima di una gara, anche tu puoi avere l'ansia del risultato.

Livio Sgarbi, che da anni lavora con grandi campioni dello sportivi, metterà la sua esperienza a tua disposizione per superare la tua finale: l'esame di maturità!

Ti spiegherà cosa cosa sono ansie e paure, ma soprattutto quali sono i trucchi per batterle.

"Studia di meno e rendi di più" Come? Visita il sito della Ekis per saperne di più!

Commenti
Skuola | TV
Non perdere la prossima puntata

Sei curioso di sapere di cosa parleremo mercoledì prossimo? Allora segui il nostro sito per saperlo!

31 maggio 2017 ore 16:30

Segui la diretta