Concetti Chiave
- Joachim leidet unter Rücken- und Nackenschmerzen durch langes Sitzen am Schreibtisch und intensive Computernutzung.
- Der Physiotherapeut führt eine Untersuchung durch, bei der Joachim Schmerzen beim Bewegen des Oberkörpers und der Arme empfindet.
- Die Diagnose zeigt, dass die Schmerzen von einer verspannten Muskulatur aufgrund der sitzenden Tätigkeit herrühren.
- Empfohlene Übungen umfassen Schulterkreisen und Kopfbewegungen, um die Muskulatur zu lockern.
- Zur Behandlung setzt der Physiotherapeut auf Magnettherapie, Elektrotherapie, Laserstrahlen und Massagen, die täglich von Montag bis Freitag durchgeführt werden.
Joachim hat seit langer Zeit Rückenschmerzen und geht zum Fisiotherapisten.“Guten Tag, ich habe Schmerzen im Rücken und im Nacken. Die Arme tun auch weh. Ich sitze den ganzen Tag am Schreibtisch und arbeite viel am Computer”.“Gehen Sie in den Behandlungsraum. Machen Sie ihren Oberkörper frei. Ich möchte Sie untersuchen. Dann werde ich eine Therapie für Sie aufschreiben”.Im Behandlungsraum: “Zeigen Sie mir, wo der Rücken weh tut”.Joachim zeigt auf die unteren Lendenwirbel.
“Heben Sie bitte erst das rechte Bein und dann das linke Bein hoch. Stellen Sie sich auf die Zehenspitzen. Bücken Sie sich so weit es geht nach vorne. Tut das weh?”“Wenn ich mich bücke, habe ich Schmerzen.”“Versuchen Sie mit dem rechten Arm ihre linke Schulter zu berühren, nun mit dem linken Arm die rechte Schulter. Haben Sie jetzt bitte beide Arme gleichzeitig hoch. So hoch wie sie können.” “Aua, das tut weh. Ich kann die Arme nicht sehr hoch heben und der Schmerz zieht bis in den Unterarm. Rechts ist der Schmerz stärker.”Der Fisiotherapist stellt sich hinter Joachim und tastet die Halswirbelsäule ab. “Beugen Sie den Kopf nach vorne, dann nach rechts und versuchen Sie, über ihre Schulter zu gucken, jetzt nach links und dann so weit es geht nach hinten.” Joachim macht die Übungen mit schmerzverzogenem Gesicht. “In Ordnung. Die Schmerzen kommen von der sitzenden Tätigkeit. Ihre Muskulatur ist sehr verspannt. Ich rate Ihnen, mehrmals am Tag einige Lockerungsübungen zu machen. Zum Beispiel: 10 mal die Schultern nach vorne und dann nach hinten anheben und dabei kreisende Bewegungen machen, mehrfach den Kopf kreisen lassen, so als wollen Sie einen Kreis zeichnen, anschließend den Kopf nach vorne und nach hinten bewegen und dabei an die Decke bzw. auf den Fussboden schauen. Das lockert die Muskulatur. Um die Entzündung in den Nerven und Muskeln zu kurieren machen wir eine Magnettherapie sowie Elektrotherapie, außerdem Laserstrahl und Massagen mit Bewegungsübungen”. “Wie oft muss ich in der Woche kommen?”“Täglich, von montags bis freitags. Wir haben bis 20 Uhr geöffnet. Sie müssen aber spätestens um 18.30 Uhr hier sein”.Domande da interrogazione
- Welche Beschwerden hat Joachim und was könnte die Ursache sein?
- Welche Übungen empfiehlt der Fisiotherapeut Joachim zur Linderung seiner Schmerzen?
- Welche Therapien werden Joachim zur Behandlung seiner Beschwerden angeboten?
Joachim hat Schmerzen im Rücken, Nacken und in den Armen, die durch seine sitzende Tätigkeit am Schreibtisch verursacht werden. Seine Muskulatur ist sehr verspannt.
Der Fisiotherapeut empfiehlt Lockerungsübungen wie das Kreisen der Schultern und des Kopfes sowie das Bewegen des Kopfes nach vorne und hinten, um die Muskulatur zu lockern.
Joachim wird eine Kombination aus Magnettherapie, Elektrotherapie, Laserstrahl und Massagen mit Bewegungsübungen angeboten.
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