Inglese
Samuel Beckett (Waiting for Godot) Charlie Chaplin
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Italiano
The Simpson (Il grande dittatore)
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Pirandello (L'umorismo
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come sentimento del contrario.)
Filosofia
Bergson (Il riso. Saggio
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Latino
sul significato del comico.)
Giovenale e Marziale Freud (Il motto di spirito.)
● ●
Petronio (Satyricon)
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Arte
Il movimento “DADA”
●
Geografia astronomica
Magritte, Mirò, Dubuffet
●
Il sole e i suoi effetti sull'umore.
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Fisica
Tecnica del neuroimaging.
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Biologia
La terapia del sorriso: effetti di endorfine e
●
catecolamine sul sistema nervoso. Catecolamine
●
Accenni al sistema immunitario.
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Umorismo
«Un giorno senza sorriso, è un giorno perso…»
(Charlie Chaplin)
Italiano
Pirandello (L'umorismo
●
come sentimento del contrario.)
Filosofia
Bergson (Il riso. Saggio
Biologia
sul significato del comico.)
La terapia del sorriso: effetti di serotonina,
Freud (Il motto di spirito.)
endorfine e catecolamine sul sistema nervoso.
Accenni al sistema immunitario.
Inglese
Samuel Beckett (Waiting for Godot)
The Simpson
Chimica
Catecolamine
Storia
Charlie Chaplin
(Il grande dittatore)
Geografia astronomica
Il sole e i suoi effetti sull'umore.
Latino
Giovenale e Marziale
Petronio (Satyricon)
Arte
Il movimento “DADA”
Fisica
.
Tecnica del neuroimaging Magritte, Mirò, Dubuffet
Ridere fa bene alla salute.
Da ormai trent’anni, in campo medico, si è affermata una nuova disciplina, la gelotologia (dal greco: riso)
γελὸσ
o terapia del sorriso.
Tale disciplina dimostra come ridere sia utile sia come forma di prevenzione che come forma di riabilitazione.
I precursori principali della gelotologia sono due: Patch Adams
Hunter Doherty
Norman Cousins Norman Cousins, divulgatore scientifico, venne colpito da spondilite anchilosante.
Il giornalista decise di curarsi seguendo un'insolita terapia: ridere tre-quattro ore al giorno guardando film comici e assumere soltanto vitamina C.
Dopo qualche mese riprese a scrivere e nel giro di un anno la malattia spontaneamente regredì fino alla guarigione.
A 18 anni circa, Patch Adams in seguito, viene ricoverato in un ospedale psichiatrico a causa di una forte depressione che lo spinge a tentare il suicidio.
Qui scopre il suo amore per la medicina.
Decide dopo solo due settimane di uscire dalla clinica psichiatrica per studiare medicina.
Nel 1971 si laurea in Pediatria e nel 1977 fonda il GESUNDEITH! clinica in cui presterà cure gratuite a circa 15000 pazienti.
In un’intervista dichiarerà:
«La medicina è uno scambio d'amore, non un business. L'antidoto a tutti i mali è l'umorismo.»
La Scienza ha dato prova dell’efficacia della terapia del sorriso studiando, in particolare, ciò che accade nel Sistema Nervoso e nel Sistema Immunitario:
Durante una battuta o un evento divertente difatti nel nostro organismo aumenta la secrezione di alcuni neurotrasmettitori e di alcuni ormoni. In particolare di beta-endorfine e catecolamine che sono definiti analgesici naturali e di serotonina.
Le catecolamine sono un gruppo di ammine (prevalentemente ammine biogene) derivate dal catecolo o 1,2-diidrossibenzene associato ad una catena amminica.
Catecolo
Le catecolamine che vengono rilasciate durante il meccanismo della risata sono:
Noradrenalina e adrenalina
Sono neurotrasmettitori e ormoni monoaminici.
- Stimolano la circolazione sanguigna e riducono le infiammazioni velocizzando il processo di guarigione.
- La sintesi avviene nella midollare del surrene e nel sistema nervoso periferico.
- Si formano in 3/4 passaggi:
Decarbossilazione
Ossidazione Dopamina
Tirosina Diidrossifenilalanina
Adrenalina Noradrenalina - Ossidazione
Metilazione β
La serotonina è invece una triptamina sintetizzata dal sistema nervoso centrale.
- È conosciuta come «l’ormone del buonumore» in quanto regola l’umore, rendendoci allegri e aumentando la
- soglia di sopportazione del dolore.
Essa viene prodotta anche durante l’esposizione alla luce solare:
- Nella zona della fotosfera, in corrispondenza di macchie solari e protuberanze si manifestano i brillamenti (vampate di luce improvvise).
Questi brillamenti producono radiazioni, tra cui i raggi UV.
I raggi UV raggiungendo la Terra permettono alcune reazioni tra gli esseri viventi.
Negli esseri umani essi aumentano la produzione di vitamina D (ormone steroideo del calcio) che a sua volta stimola la produzione di serotonina.
Endorfine, catecolamine e serotonina provocano effetti calmanti, antidolorifici, euforizzanti ma soprattutto
Immunostimolanti
È stato documentato dagli scienziati Dillon e Berk il fatto che l’azione del ridere provochi attraverso questi neurotrasmettitori una risposta del sistema immunitario che aumenta significativamente i livelli di immunoglobuline IgA e IgG, delle cellule T e delle cellule «natural killer».
Un ulteriore prova scientifica dei benefici della risata è data dalle ricerche condotte alla Stanford University
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Materie e argomenti
- Biologia - Effetti di endorfine e catecolamine sul sistema nervoso e immunitario
- Chimica - Catecolamine (noradrenalina, adrenalina)
- Geografia astronomica - Gli effetti del sole sull'umore
- Fisica - La tecnica del neuroimaging (fMRI)
- Filosofia - Freud (Il motto di spirito), Bergson (Il riso. Saggio sul significato del comico)
- Italiano - Pirandello (L'Umorismo)
- Storia - Charlie Chaplin (Il grande dittatore)
- Inglese - Samuel Beckett (Waiting for Godot), The Simpson
- Latino - Giovenale e Marziale, Petronio (Satyricon)
- Arte - Il movimento Dada, Magritte, Mirò e Dubuffet