Metodi e didattiche degli sport individuali e di squadra - Appunti per esame

METODI E DIDATTICHE SPORT INDIVIDUALI E DI SQUADRA

1. Il movimento umano

• Il movimento umano: mezzo per sviluppare la persona e creare una relazione con il mondo
• Effetti del movimento umano:
  • App. muscolare: postura, forza e potenza
  • App. scheletrico: mantiene struttura e stimolazione/produzione ormone
  • App. articolare: prevenzione processi degenerativi, terapia di recupero
  • App. cardiocircolatorio: prev. pressione e trombosi, ↑ HDL, ↓ colesterolo
  • App. respiratorio: miglioramento capacità
  • Sistema nervoso: ↑ condizione stimolo, meno tempo di reazione

2. Motricità e attività motoria

• Motricità: attività di relazione + attività educativa
• Funzioni del movimento:
  • Sviluppo organismo
  • Migliora espressività
• Miglioramento capacità motorie:
  • Sviluppo SNC e intuito
  • Raggiungere scopo motorio
• Comportamenti del movimento:
  • Schemi posturali: schemi corporei
  • Dal movimento allo sport

3. Forme e classificazioni del movimento

• Il movimento umano: controllo dell'azione
• Educazione al movimento:
  • Educazione fisica e sportiva
• Forme e classificazioni movimento:
  • 2. Movimento volontario: con schema
• Componenti del movimento:
  • Motricità articolare
• Organizzazione del movimento
• Apprendimento e automatismo:
  • Apprendimento skill (capacità motoria - movimento)
• Tipi di lavoro muscolare:
  • Isotonico o dinamico

4. Il gioco come attività motoria

• Esigenza di tutti e tutte le età
• Origini del gioco:
  • Strumento educativo
• Valore del gioco:
  • Aree associative: sviluppo cognitivo, affettivo, comportamentale, motorio e sociale
• Gioco ed educazione motoria
• L'educazione del gioco:
  • Didattica del gioco e attività simili

METODI E DIDATTICHE SPORT INDIVIDUALI E DI SQUADRA

1. IL MOVIMENTO UMANO

• IL MOVIMENTO UMANO - mezzo per sviluppare la persona e creare una relazione con il mondo
• EFFETTI DEL MOVIMENTO UMANO
• APP. MUSCOLARE - postura, forza e potenza
• APP. ARTICOLARE - ridotta struttura e stimolazione/produzione cartilagine
• APP. CARDIOCIRCOLATORIO - prevenzione processi degenerativi, terapia di recupero
• APP. RESPIRATORIO - miglioramento pressione e trombosi, ↑ HDL, ↓ colesterolo
• SISTEMA NERVOSO - blocco conduzione stimolo, meno tempo di reazione

2. MOTRICITÀ E ATTIVITÀ MOTORIE

• MOTRICITÀ - attività di relazione + attività educativa per favorire l’acquisizione di attività motorie per sviluppo Piloni fisio, cognitivo, affettivo, sociale
• FUNZIONI DEL MOVIMENTO - sviluppo organismo
• MIGLIORAMENTO CAPACITÀ MOTORIE - miglioramento capacità motorie
• COMPORTAMENTI DEL MOVIMENTO
• SCHEMA E POSTURA - solo alcune parti (flettere, estendere, addurre, ruotare)
• MOVIMENTO ANCHE STATICO - stabilità della postura (associativi e sinergici, rimanere fermi, rotolare)
• DAL MOVIMENTO ALLO SPORT

3. FORME E CLASSIFICAZIONE DEL MOVIMENTO

• IL MOVIMENTO UMANO - elemento per lo sviluppo umano motorio e cognitivo, fondante della comunicazione
• EDUCAZIONE AL MOVIMENTO - conoscenza e controllo del sé
• COMPONENTI DEL MOVIMENTO
• COMPONENTE POSTURALE - utilizzo dello spazio per un certo periodo
• COMPONENTE MAMMOTORIA - spostamento di una massa nello spazio
• APPRENDIMENTO E AUTOMATISMO - esecuzione automatica, automatismo, high control Skill vs open environment
• TIPI DI LAVORO MUSCOLARE
• ISOTONICO
• DIVERSO (resistenza, elasticità)

4. IL GIOCO COME ATTIVITÀ MOTORIA

• IL GIOCO - esigenza di tutti e di tutte le età, situazioni incombibili con forti elementi emozionali
• ORIGINI DEL GIOCO - da: greci e cultura religiosa, ROMANI, mezzo per conoscere, RINASCIMENTO
• GIOCO E SVILUPPO COGNITIVO - sviluppo cognitivo, affettivo, comportamentale, motorio e sociale
• GIOCO ED EDUCAZIONE MOTORIA

5. Giochi