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Se arrivate a sera con ancora una lunga lista di compiti da fare e la paura di non riuscire a spuntarla per l’interrogazione del giorno dopo, le alternative sono due: o cercate di corrompere i prof a darvi meno compiti per casa, o imparate a gestire meglio il vostro tempo.
COME GESTIRE IL TEMPO - Se il professore è di quelli integerrimi che non si lasciano commuovere dai vostri occhietti stanchi per il troppo studio, allora prendete in mano la situazione e sfidate il vostro destino di studente: riuscire a fare sempre tutti i compiti vi sembra una “mission impossibile”? Per voi, non più!
I CONSIGLI - Se la scuola che avete scelto è particolarmente impegnativa per la mole di studio, se avete tante attività extra a cui vi piace dedicarvi o se tornate a casa da scuola tardi e stremati, seguite questi semplici consigli per ottimizzare il tempo a vostra disposizione.
Fate una lista di cose da fare.
Elencate i vostri impegni per la giornata elaborando una lista a mente o appuntando le cose da fare su un foglio.
Scegliete quali sono le priorità.
Stabilite quali sono le cose che dovete fare assolutamente oggi e quelle che potete anche rimandare a domani.
Dividete il tempo per ogni attività.
Stimate per ogni attività o compito da svolgere il tempo necessario per portarlo a termine. Considerate quindi il numero di pagine e la difficoltà della materia, distinguete il ripasso (in teoria più breve) dallo studio di qualcosa di completamente nuovo, valutate anche la necessità di qualche pausa ogni tanto. Sembra un calcolo matematico difficile, ma con il tempo diventerà un’abitudine e sarà automatico. Il tempo per studiare una stessa pagina, poi, varia da persona a persona; con l’esperienza imparerete a conoscere i vostri tempi e ad organizzarvi di conseguenza. Tenete in considerazione che sarebbe comunque bene stabilire dei periodi di studio di circa cinquanta minuti l’uno e poi riposarsi una decina di minuti.
Da cosa si inizia a studiare.
Il nostro consiglio è di iniziare a studiare dalla materia più difficile. Il motivo è che all’inizio avete la mente più fresca e libera e sarà più facile concentrarvi. Con il trascorrere del tempo diventerete più stanchi, quindi sarebbe meglio lasciare per ultime le materie che vi risultano più semplici e leggere. In alternativa potete decidere di alternare le materie che vi piacciono con quelle che amate di meno.
Attività extrascolastiche.
Se nella giornata avete degli impegni ad orari fissi e stabiliti (es. lezione di musica, allenamento in palestra ecc.) organizzate il tempo e le vostre attività in “prima” e “dopo” tenendo conto del tempo che impiegate per prepararvi prima di uscire e del tempo necessario per ritrovare la concentrazione nello studio quando tornate a casa.
Autodisciplina: portatevi avanti con il lavoro.
Se un giorno siete più liberi, approfittatene per avvantaggiarvi: fate i compiti per quei giorni in cui siete più impegnati scongiurando le nottate di studio.
Importanza della routine
È importante non trascurare i compiti e non lasciarli accumulare nel tempo. La costanza nello studio è fondamentale: meglio “poco” tutti i giorni che tanto tutto insieme. Anche il risultato in verifiche e interrogazioni sarà migliore.
Le distrazioni esistono, ma non devono diventare la scusa per non studiare.
E' giusto prendersi di tanto in tanto dei piccoli periodi di pausa o dedicarsi ad attività extra scolastiche durante la settimana, ma non nascondetevi dietro l’alibi “ho bisogno di riposare” per non studiare o rimandare i compiti a data da destinarsi. Provate a pensare: Cosa mi succede se non studio adesso? Immaginatevi impreparati il giorno dell’interrogazione o pensate al giorno successivo in cui non saprete dove mettere le mani per le troppe cose da fare che si sono accumulate… la paura in genere stimola lo studio, provate ;)
Insistete!
Anche se all’inizio non riuscite a trovare l’organizzazione perfetta e il tempo continua a non essere sufficiente, non buttatevi giù, ci vuole un po’ di pratica. Se non vi abbattete vedrete che riuscerete in breve tempo ad ottenere ottimi risultati.
Stare attenti a non diventare schiavi del vostro piano di studi.
Commenti
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Visitatore
asietta994e GRAZIE MILLE ORA SO COSA FARE PER L'INTERROGAZIONE DI TECNICA! GRAZIE MILLE!!!!!!!
17 ore 7 minuti fapako19981 lo studi uccide....
2 giorni faasietta994e HAI PIENAMENTE RAGIONE!
17 ore 7 minuti fapako19981 Troppo studi toglie il tempo ai agazzi di divertirsi e vivere la vita!!!
2 giorni fasoffiffa99 anke a me la paura blocca! 1°a delle interrogazioni quando ripeto a una mia amica certe volte dimentico metà delle cose!
10 giorni faVisitatore Quando CAVOLO la PIANTATE CON QUESTA CONVINZIONE MALSANA CHE LA PAURA STIMOLA LO STUDIO??? A ME MI BLOCCA PUNTO!!! DOPO CHE SUCCEDE SE NON STUDIO?? ASSOLUTAMENTE NULLA ORMAI CI HO FATTO L'ABITUDINE A RECUPERARE GLI ACCUMOLI E AD ESSERE DISTRUTTA E INOLTRE, DOPO 5 ANNI CHE MI SONO FATTA UN MAZZO TANTO ORA GLIELO FACCIO IO LA PAURA TE LA PUOI METTERE IN QUEL POSTO...!!!
23 giorni faSilviaMesss beato chi riesce a metterli in atto! ._.
24 giorni faVisitatore Credo che stiamo tutti dimenticando che non siamo macchine ma esseri umani...Ma dove sta scritto che sottoporsi ad un instancabile ed organizzatissimo superlavoro ci nobiliti in qualche modo??
27 giorni faLa vita non è una catena di montaggio e la nostra anima e la nostra immaginazione devono potersi alimentare di sani momenti di relax da riempire,soltanto se lo si desidera,con hobby e passatempi.....ma nessuno dovrebbe vietarci di volerli impiegare anche "solamente" per pensare.........
b.ale2000 o.O bello
29 giorni faSarè_98 u.u bello
1 mese 1 giorno faVisitatore CIAOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
1 mese 27 giorni fa-GabLichtsteiner26- Grazie :*
2 mesi 7 giorni faarild Grazie
2 mesi 12 giorni fapilota9611 sono d'accordo
2 mesi 14 giorni fa*littlestar* bè alla fine sono tutte cose che si sanno già xD
2 mesi 16 giorni faVisitatore okk grazie milleeeee
2 mesi 18 giorni faChiara=) bn... speriamo k riesco a metterli in pratika
3 mesi 7 giorni fab.ale2000 mi servirà moltissimo!
3 mesi 9 giorni fasweetdia ke bei consigli ma mi so organizzare
3 mesi 11 giorni famarybelieber io ho basso livello di attenzione ahahahhahah ogni tre secondi mi distraggo :p cosa ci posso fare ? O.o sono così non riesco a non distrarmi! se mi togli il computer la tv i libri di torno riesco a distrarmi con l' aria con i pensieri sono davvero un caso perso :p ahahhaahahah ok ciaoo vi saluto
3 mesi 11 giorni famarybelieber oddio aiutatemi sono DAVVERO un caso perso D:
2 mesi 11 giorni fapulcina2000 no sono uguale a te
guardo l'aria, poi l'orolgio , poi vedo una mosca e "non posso studiare devo cercare di fare uscire quella povera mosca indifesa!!!"
1 mese 5 giorni faAnani Aiutooo!! Io voglio aver vogliia di studiare xo non ce l'ho, ma non riesco a studiare nn mi concentro non mi interessano le lezioni ma voglio passare all'esame e fare bella figura però non ci riesco
3 mesi 23 giorni faCristina.M non dire "non ci riesco". sembra banale, ma è la prima cosa da fare
3 mesi 22 giorni fa