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  • Salto con la corda o roller?

pam(:
pam(: - Sapiens - 447 Punti
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Ciao, volevo sapere quale dei due è meglio, quale da maggiori benefici sporattutto per quanto riguarda la tonificazione delle gambe! Grazie
saretta67
saretta67 - Erectus - 61 Punti
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ciao nn saprei però ho letto che con un ora di corda al giorno si brucia più di qualsiasi altro sport cmq anche con i roller si brucia
goodvirus
goodvirus - Eliminato - 202 Punti
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salto con la corda
Raio Angela
Raio Angela - Sapiens - 675 Punti
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Secondo me salto con la corda
agusapiens
agusapiens - Habilis - 203 Punti
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anche secondo me il salto con la corda ,i roller sono quasi come camminare.
Antonio-P
Antonio-P - Blogger - 1954 Punti
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Sicuramente salto con la corda :)
yurisan
yurisan - Erectus - 57 Punti
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salto con la corda

Aggiunto 59 secondi più tardi:

salto con la corda

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salto con la corda

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salto con la corda
Littlefox93
Littlefox93 - Sapiens - 317 Punti
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il salto con la corda!!! nettamente!
Antonio-P
Antonio-P - Blogger - 1954 Punti
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Credo che anche i roller abbiano i loro pro :)
mirko russo
mirko russo - Habilis - 152 Punti
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roller

Aggiunto 29 secondi più tardi:

# mirko russo : roller
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