• Off-topic
  • Quante calorie ha quest' insalata?

laila10
laila10 - Sapiens - 304 Punti
Rispondi Cita Salva
3/4 di piatto con 2 pomodorini (ciliegini), carote gratuggiate, un po di mozzarella e pochi cetrioli.
Anthrax606
Anthrax606 - VIP - 21956 Punti
Rispondi Cita Salva
Allora:

Pomodorini: 20 calorie ogni 100 grammi


Carote: 35 calorie ogni 100 grammi


Cetriolo: 15 calorie ogni 100 grammi


Mozzarella: 247 calorie ogni 100 grammi

Aggiunto più tardi:

Quindi assumerai 317 (anche di più dipende da quant'è grande la porzione)/1800 calorie giornaliere (1800 per le donne, 2000 per gli uomini)
KenBlock_94
KenBlock_94 - Habilis - 191 Punti
Rispondi Cita Salva
Abbiamo un nutrizionista oltre ad un genio in matematica e in biologia:)
Come guadagno Punti nel Forum? Leggi la guida completa
In evidenza
Classifica Mensile
Vincitori di febbraio
Vincitori di febbraio

Come partecipare? | Classifica Community

Community Live

Partecipa alla Community e scala la classifica

Vai al Forum | Invia appunti | Vai alla classifica

Antonio-P

Antonio-P Blogger 1957 Punti

VIP
Registrati via email