• Francese
  • traduzione italiano francese. aiuto!!!

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perfectfate
perfectfate - Erectus - 91 Punti
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Gli adolescenti di oggi sono stressati a causa del sonno perduto. A milano si è riflettuto molto su questa situazione. jim morrison diceva che occorreva un giusto riposo per essere in grado di sognare e ottenere quella sensazione di completezza che non si raggiunge di giorno. Ma non si parla solamente di adolescenti bulli che escono di notte e dormono di giorno, ma anche di adolescenti che trascorrono troppe ore davanti al computer con il nuovo "facebook" o "youtube", e quei ragazzi che studiano sulle 5 ore al giorno. Lo psichiatra del Columbia University Medical Center di New York, afferma che gli adolescenti che conducono questa vita sono maggiormente esposti alla depressione, alla violenza, all'emicrania e ogni disturbo psicologico in generale. Purtroppo i giovani si dedicano ogni giorno ad una sola attività, che sia lo studio, il computer, i videogiochi, per troppe ore di seguito. Questa routine è pericolosa per la loro salute, lo stress porta ricercare sostanze come il Caffè che ogni adolescente dovrebbe fare a meno di bere. I genitori comunque devono dare il buon esempio, mantenere l'orario di cena stabile è un inizio; limitare l'uso di internet ad un massimo di 2 ore e partecipare alla vita scolastica com più interesse e comprensione. "l'importante è la salute" questo è il messaggio che si deve diffondere perchè se non c'è salute non c'è divertimento, rendimento a scuola, amicizia, rapporti sereni in famiglia.

traduzione in francese!!aiuto
paraskeuazo
paraskeuazo - Genius - 74901 Punti
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Meglio di così credo che la non potessi fare :)

Les ados de nos jours sont stressés à cause du sommeil perdu. A Milan on a réfléchi beaucoup à propos de ce problème. Jim morrison disait qu'il faudrait un bon répos pour rêver et obtenir la sensation de satisfaction qu'on ne peut pas atteindre le jour.
Mais on ne parle pas seulement des jeunes machos qui sortent la nuit et dorment pendant le jour, mais aussi d'ados qui passent plusieurs heures sur leur ordinateur avec "facebook" ou "youtube" ou les jeunes qui étudient plus de 5 heures par jour. Le psychiatre du Columbia University Medical Center de New York, affirme que les ados qui mènent cette vie sont plus exposés au risque de dépression, violence, migraine et en général à tous les troubles psychologiques. Malheureusment les jeunes se consacrent tous les jours à une seule activité. Que ce soit l'étude, l'ordi ou les jeux videos, ça fait égal. Cette routine est dangeureuse pour leur santé; le stress amène à la recherche de substances comme la caféine que tous les jeunes devraient prendre avec modération. Les parents en tout cas doivent donner le bon exemple: fixer une heure exacte pour le dîner c'est dejà un bon commencement. Limiter l'usage de l'internet pour un maximum de 2 heures et participer à la vie scolaire avec plus d'intêret et compréhension. "Ce que compte c'est la santé". Cela est le message qu'on doit divulguer, parce que s'il n'y a pas de santé on peut pas s'amuser, on a pas de bons résultats à l'école, en amitié, ni rapports sereins en famille

* Ho corretto qualche imperfezione, ringrazio stellinotta che me le ha fatte notare ;)
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